Artwork

Inhoud geleverd door Michael 'Curse' Kurth. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Michael 'Curse' Kurth of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Best Of: Entspannung in der Anspannung

37:14
 
Delen
 

Manage episode 406361277 series 1333021
Inhoud geleverd door Michael 'Curse' Kurth. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Michael 'Curse' Kurth of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
328

Phasen der Anspannung sind irgendwie ja normal – manchmal helfen sie uns sogar, unsere Ziele zu erreichen. Doch wenn Anspannung zu Stress wird, wird's meisten unangenehm um nicht zu sagen blöd. Was also tun, damit wir auch in der größten Stress-Situation cool bleiben?

In der heutigen Best-Of Folge, gibt's einige Tipps und Übungen von Curse, um auch im größten Stress entspannt zu bleiben. Viel Freude und happy relaxing.

Lesetipp: "Selbstheilung durch Entspannung" von Tarthang Tulku: https://www.amazon.de/Selbstheilung-durch-Entspannung-Massagen-Bewegungs%C3%BCbungen/dp/3426291525

www.curse.de

www.instagram.com/cursezeit

www.facebook.com/curseofficial

  continue reading

337 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 406361277 series 1333021
Inhoud geleverd door Michael 'Curse' Kurth. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Michael 'Curse' Kurth of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
328

Phasen der Anspannung sind irgendwie ja normal – manchmal helfen sie uns sogar, unsere Ziele zu erreichen. Doch wenn Anspannung zu Stress wird, wird's meisten unangenehm um nicht zu sagen blöd. Was also tun, damit wir auch in der größten Stress-Situation cool bleiben?

In der heutigen Best-Of Folge, gibt's einige Tipps und Übungen von Curse, um auch im größten Stress entspannt zu bleiben. Viel Freude und happy relaxing.

Lesetipp: "Selbstheilung durch Entspannung" von Tarthang Tulku: https://www.amazon.de/Selbstheilung-durch-Entspannung-Massagen-Bewegungs%C3%BCbungen/dp/3426291525

www.curse.de

www.instagram.com/cursezeit

www.facebook.com/curseofficial

  continue reading

337 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding