Ben jij een ochtendvlinder of nachtuil?

20:22
 
Delen
 

Manage episode 307870392 series 2895720
Van ILVY B.V. and Een ILVY Podcast met Lotta, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Sta jij 's ochtends bij de eerste zonnestralen te springen naast je bed of blijf jij liever nog even liggen? Sommige mensen functioneren juist heel goed wanneer het wat later op de dag is en halen zonder moeite een nachtje door. Helaas is de huidige maatschappij met een 9-tot-5 mentaliteit niet ingesteld op nachtuilen en dat kan nog weleens voor wat problemen zorgen. In deze afleveringen bespreken Daphne en Lotta (beiden nachtuilen) de voor- en nadelen van hun nachtroutine, wekkers zetten en zelfs wanneer ze liefste seks hebben. Want ja, ook dat staat in verbinding met je slaapritme.

Volg je ons al op Instagram en TikTok?

Daphne en Lotta praten elke week over de weg die je bewandelt naar het worden van een volwassen vrouw! Twee creatieve twintigers, die in veel opzichten het totaal tegenovergestelde van elkaar zijn. Iedere aflevering bevat een nieuw thema en bespreken ze de verschillende aspecten van het leven die je alleen leert als je ze hebt meegemaakt.

https://ilvy.com/kmwg

[PP] Deze aflevering bevat gesponsorde onderdelen, waardoor deze podcast gratis voor jou gemaakt kan worden.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

51 afleveringen