Artwork

Inhoud geleverd door ILVY Network and ILVY Network > Hannelore Zwitserlood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door ILVY Network and ILVY Network > Hannelore Zwitserlood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Je moet niks! Mits je jezelf waardeert.

38:54
 
Delen
 

Manage episode 410326053 series 2931670
Inhoud geleverd door ILVY Network and ILVY Network > Hannelore Zwitserlood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door ILVY Network and ILVY Network > Hannelore Zwitserlood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Deze aflevering kan jouw leven écht veranderen... Het is erg moeilijk om je vastgeroeste gewoontes en vaste patronen te doorbreken, maar psycholoog en medisch wetenschapper Heidi Stiegelis heeft dé (wetenschappelijk onderbouwde!) oplossing om mentaal en fysiek fit te worden, op jouw eigen manier. Hoe? Door je vat van zelfwaardering te vullen door onder andere KGD’s in te tikken. Dat zijn Kleine Goede Doelen, die je bovendien nadrukkelijk opmerkt of benoemt. En dat kost je hooguit een paar seconde per dag! Hoe en wat, dat leggen we allemaal uit. Binnenkort komt er nóg een aflevering met Heidi!

Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com

http://hanneloreinjeoren.nl

'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

  continue reading

98 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 410326053 series 2931670
Inhoud geleverd door ILVY Network and ILVY Network > Hannelore Zwitserlood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door ILVY Network and ILVY Network > Hannelore Zwitserlood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Deze aflevering kan jouw leven écht veranderen... Het is erg moeilijk om je vastgeroeste gewoontes en vaste patronen te doorbreken, maar psycholoog en medisch wetenschapper Heidi Stiegelis heeft dé (wetenschappelijk onderbouwde!) oplossing om mentaal en fysiek fit te worden, op jouw eigen manier. Hoe? Door je vat van zelfwaardering te vullen door onder andere KGD’s in te tikken. Dat zijn Kleine Goede Doelen, die je bovendien nadrukkelijk opmerkt of benoemt. En dat kost je hooguit een paar seconde per dag! Hoe en wat, dat leggen we allemaal uit. Binnenkort komt er nóg een aflevering met Heidi!

Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com

http://hanneloreinjeoren.nl

'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

  continue reading

98 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding