EAP # 3 - CNS/Fatigue, 595 x 3 Squat @ 155 lbs & More!
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 242169046 series 1231461
Inhoud geleverd door Elite Athletic Perfomance. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Elite Athletic Perfomance of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
- Running parallel with the last two episode of recovery and generation, we cover the Central Nervous System and CNS fatigue. We also touch upon other topics, such as Yusuf's own personal best squat of 595 lbs for 3 reps at a body weight of 155lbs.
…
continue reading
3 afleveringen