))
#17 MIJN VERHAAL: Ik ben gewoon heel moe. Ontkenning van mijn burn-out.
Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)
When?
This feed was archived on December 30, 2022 09:00 (
Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 295291111 series 2891265
Inhoud geleverd door Anne Lindenkamp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anne Lindenkamp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Regelmatig krijg ik een berichtje van iemand die vraagt naar mijn eigen burn-out ervaring. In de gesprekken met andere ervaringsdeskundigen vertel ik vaak stukjes, maar eigenlijk nooit het hele verhaal. Tijd om mijn eigen verhaal te delen.
Deze aflevering is onderdeel van de reeks gesprekken met mensen met die zelf een burn-out hebben ervaren dit keer mijn verhaal.
Na het behalen van mijn diploma ging ik Engels studeren aan de UvA, echter al snel bleek dat de studie niet bij mij paste. Gelukkig werd ik toegelaten aan de modeacademie Charles Montaigne, tegenwoordig bekend als het AMFI, waar ik eind jaren negentig afstudeerde. In de jaren die daarop volgde trouwde ik met mijn grote liefde en samen kregen we drie kinderen.
In de zomer van 2002 kreeg mijn lieve schat een burn-out. Hij was toen begin 30 en ik hoogzwanger van de tweede. Jaren later had ik dezelfde symptomen, niet meer los kunnen komen van het werk, prikkelbaar en minder dan 4 uur per nacht slaap. Geen van beiden heeft ooit de link gelegd, hoe hadden we dit niet zien aankomen? Mijn carrière als inkoper voor verschillende modebedrijven eindigde na ruim 20 jaar abrupt, ook een burn-out.
Sandra Diependaal gaat met mij ik gesprek over mijn burn-out, het begin en hoe ik er weer uitgekomen ben. Luister naar ons gesprek over alles te goed willen doen, geen rust nemen, Vivaldi en Ottolenghi. Over opgebrand zijn, het traject eerste hulp bij burn-out, en het herkennen en erkennen van een burn-out.
Maak een afspraak op de website voor een gratis consult.
www.eenburnoutennu.nl
39 afleveringen
Delen
