))
Sporten rondom je menstruatie | Wel? Niet? Hoe? + Mijn gedachtes hierover | Droomleven Dinsdag #58
Manage episode 416940593 series 2103379
Inhoud geleverd door Teni Stepanosian. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Teni Stepanosian of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Ik beantwoord in deze podcast een vraag die via DM werd gestuurd rondom het sporten tijdens je menstruatie. Natuurlijk dwaal ik helemaal af en geef ik allerlei inzichten en tips, maar de hoofdlijn is het sporten en ongesteld zijn!
******
Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!
Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!)
Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost
Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian
Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl
Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!
Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!
Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus!
En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!
155 afleveringen
Delen
