Spirituele vragen over het afvallen & Mijn persoonlijke antwoorden | Droomleven Dinsdag #79

Droomleven Dinsdag Podcast | Teni Stepanosian

Ik vroeg ChatGPT om me spirituele vragen te stellen die verbonden zijn aan het afval proces en deze vragen beantwoord ik persoonlijk in deze podcast! Mocht je benieuwd zijn naar de vragen, hieronder de Engelse & Nederlandse versie.

Engels:

• What are you holding onto that no longer serves you, and how might letting go of it create space for growth and transformation?
  Relate this to emotional baggage or limiting beliefs that may be keeping someone stuck in their weight loss journey, and the power of release to open up possibilities for change.

• How connected are you to your body, and in what ways can deepening that connection lead to more mindful decisions around food, movement, and self-care?
  Discuss the importance of building a loving, spiritual connection with the body and how that alignment helps in making choices that support health and well-being.

• What fears or insecurities are holding you back from stepping fully into your highest potential, both in life and in your weight loss journey?
  Explore how fear and self-doubt can manifest as self-sabotage and ways to spiritually transcend those blocks to achieve lasting transformation.

• How can you cultivate more compassion and forgiveness towards yourself as you navigate your weight loss journey?
  Talk about the spiritual practice of self-compassion and how it plays a crucial role in long-term weight loss, especially during setbacks or plateaus.

• What does alignment between your inner purpose and your outer actions look like, and how can that alignment help you achieve your weight loss goals?
  Relate this to the idea of setting intentions from a place of deep personal alignment, ensuring that the actions taken on the weight loss journey resonate with a higher purpose.

Nederlands:

• Waar houd je nog aan vast dat je niet langer dient, en hoe zou het loslaten daarvan ruimte kunnen creëren voor groei en transformatie?

• Hoe verbonden ben je met je lichaam, en op welke manieren kan het verdiepen van die verbinding leiden tot meer bewuste beslissingen rondom voeding, beweging en zelfzorg?

• Welke angsten of onzekerheden houden je tegen om volledig in je hoogste potentieel te stappen, zowel in je leven als in je afvalreis?

• Hoe kun je meer compassie en vergeving naar jezelf toe cultiveren terwijl je je afvalreis navigeert?

• Hoe ziet afstemming tussen je innerlijke doel en je uiterlijke acties eruit, en hoe kan die afstemming je helpen je gewichtsverliesdoelen te bereiken?

Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge!

Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!)

Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost

Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian

Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl

Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou!

Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma!

Leren alleen zijn en genieten van het alleen zijn? Check de Happy Loner Cursus!

En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!