))
#82 - Huisartsen raden De Ayurveda Podcast aan! Een Q&A met huisarts Tamara de Weijer
Manage episode 371735312 series 2940854
Inhoud geleverd door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
SHOWNOTES
Huisartsen raden onze podcast aan! Hoe geweldig is dat? Onze missie om de Ayurvedische (sesam)olie vlek te verspreiden wordt gelukkig niet alleen door ons opgepakt 😉
De leukste dokter van Nederland is bij ons in de studio voor een inspirerend interview, dokter Tamara oftewel Tamara de Weijer! En ook zij is fan van Ayurveda. Wat deze leuke huisarts allemaal toepast, wat dit haar oplevert en of de combinatie tussen de Westere geneeskunde en Ayurveda wel mogelijk is, hoor je in deze aflevering!
Voor ons huidige aanbod kijk op www.allesoverayurveda.nl
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
- ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.
- VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer.
- STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou!
- SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.
- SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.
- HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn.
- KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
- Kennis van Ayurveda is niet nodig.
- Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen.
- Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!
DE ALLES OVER AYURVEDA COMMUNITY
Sluit je ook aan bij onze Alles over Ayurveda Community! Dé online plek waar je elke week persoonlijke coaching krijgt, je kunt connecten met mede ‘Ayurvedi’s’ en dagelijks geïnspireerd wordt door (simpele) nieuwe recepten, blogs, yogalessen, besloten podcasts, eetdagboekjes & nog veel meer! Iedere week hebben we een weekchallenge en gaan we in de blog dieper in op bepaalde thema's. We willen je informeren & inspireren en dit is de plek voor kennis & connectie. Op deze manier wordt Ayurveda stapje voor stapje steeds meer onderdeel van jouw leven!
CONSULT & MASSAGE CIELKE
- Heb je last van stress in je lijf?
- Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?
- Zoek je balans mentaal en fysiek?
- Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?
- Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?
Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
- Het geeft een diepe ontspanning
- Het drijft gifstoffen af
- Het maakt je huid soepel en sterk
- Vermindering van de effecten van veroudering
- Ondersteuning van slaap
- Stimulatie van de bloedsomloop
- Brengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert Kapha
- Stimulering van de spijsvertering
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid en daardoor hun carrière. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt. Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
- Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?
- Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?
- Wil je meer energie krijgen en van je slapeloosheid af?
- Minder stress?
- Hormonaal in balans komen?
- Wil je zwanger worden?
- Ben je zwanger en wil je een fijne zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Om zo jezelf en je kindje de beste start van de wereld te geven?
NIEUW: Online zwangerschapstraject ‘DE VIJF STAPPEN VOOR EEN FIJNE ZWANGERSCHAP, BEVALLING & KRAAMTIJD! Hier vind je meer informatie!
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ' Boost je gezondheid met Ayurveda'
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Mijn 1:1 trajecten zitten vol en na mijn zwangerschapsverlof start ik hier weer mee. Zet je op de wachtlijst.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook 'Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
132 afleveringen
Delen
