Van Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

People love us!

User reviews

"Ik hou van de offline-functie"
"Dit is " de "manier om je podcast abonnementen af te handelen, het is ook een geweldige manier om nieuwe podcasts te ontdekken."

DE KEUKEN IN MET LIESE SCHRAM

33:11
 
Delen
 

Manage episode 358726945 series 2940854
Van Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

HET ALLES OVER AYURVEDA LENTE RETREAT

Op 20, 21, 22 en 23 april houden we een speciaal Lente Retreat op onze nieuwe locatie het land van Yemaya!

De locatie is echt geweldig, kijk maar eens hier –> https://www.landvanyemaya.nl/

Alle voorgaande edities waren binnen een paar weken volgeboekt, dus zorg ervoor dat je er snel bij bent om teleurstelling te voorkomen. Er is echt maar beperkt plek, want we willen de groep niet te groot maken.

JA IK WIL MEE!

Een Retreat is voor jou als je…

  • Toe bent aan rust, ontspanning & tijd voor jezelf.
  • Je vaak moe voelt en graag meer energie wilt hebben
  • Jouw onbalans graag wilt begrijpen en hoe je dit zelf kunt verhelpen
  • Het gevoel hebt dat je geleefd wordt en dit graag anders zou willen
  • Verdieping wilt in de Ayurveda- lifestyle en hoe je dit thuis kunt voortzetten
  • Als je gezond(er) wilt gaan leven met voeding die goed is voor jou
  • Als je lekkerder in je vel wilt zitten en even helemaal wilt loskoppelen van thuis en je werk
  • Als je teveel in je hoofd zit en graag meer je gevoel wilt volgen
  • Als je connectie wilt met een groep inspirerende & gelijkgestemde vrouwen

JA IK WIL MEE!

Wat krijg je allemaal tijdens het retreat ?

  • Verdieping in de Ayurveda-lifestyle (ervaring niet nodig, voor een eventueel verschil in kennis hebben we een goede oplossing)
  • Je leert over routines, voeding en leefstijl die geschikt zijn voor het betreffende seizoen
  • Je krijgt elke dag heerlijke Ayurvedische maaltijden, snacks en drankjes voorgeschoteld die perfect bij het seizoen passen (yes dit betekent ook: Niet zelf hoeven koken!)
  • We houden inspirerende Ayurveda Talks met veel ruimte voor vragen
  • Je krijgt groepscoaching
  • We doen pranayama en fijne ontspanningsmeditaties (ervaring niet nodig)
  • Iedere dag is er een heerlijke yogales. (ervaring niet nodig)
  • Connectie met gelijkgestemde vrouwen
  • Er is ook genoeg vrije tijd om precies datgene te doen (of juist niet te doen) waar jij behoefte aan hebt
  • Volledig omgeven door prachtige natuur
  • Uiteraard kun je een prive-consult en een Ayurvedische massage bijboeken.

JA IK WIL MEE!

LENTE DETOX

Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉

Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!

Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.

JA IK DOE MEE

Wat krijg je bij de Detox?

  • Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉
  • Toegang tot een speciale online detox community*, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!! *(Dit is iets anders dan de Alles over Ayurveda Community!)
  • Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,
  • 5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talks
  • Een uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan maken
  • Duidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen. En ook waarom je dat doet.
  • ...
  continue reading

85 afleveringen

DE KEUKEN IN MET LIESE SCHRAM

De Ayurveda Podcast

13 subscribers

published

Delen
 
Manage episode 358726945 series 2940854
Van Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, Marleen Dijkhoff, and Cielke Sijben, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

HET ALLES OVER AYURVEDA LENTE RETREAT

Op 20, 21, 22 en 23 april houden we een speciaal Lente Retreat op onze nieuwe locatie het land van Yemaya!

De locatie is echt geweldig, kijk maar eens hier –> https://www.landvanyemaya.nl/

Alle voorgaande edities waren binnen een paar weken volgeboekt, dus zorg ervoor dat je er snel bij bent om teleurstelling te voorkomen. Er is echt maar beperkt plek, want we willen de groep niet te groot maken.

JA IK WIL MEE!

Een Retreat is voor jou als je…

  • Toe bent aan rust, ontspanning & tijd voor jezelf.
  • Je vaak moe voelt en graag meer energie wilt hebben
  • Jouw onbalans graag wilt begrijpen en hoe je dit zelf kunt verhelpen
  • Het gevoel hebt dat je geleefd wordt en dit graag anders zou willen
  • Verdieping wilt in de Ayurveda- lifestyle en hoe je dit thuis kunt voortzetten
  • Als je gezond(er) wilt gaan leven met voeding die goed is voor jou
  • Als je lekkerder in je vel wilt zitten en even helemaal wilt loskoppelen van thuis en je werk
  • Als je teveel in je hoofd zit en graag meer je gevoel wilt volgen
  • Als je connectie wilt met een groep inspirerende & gelijkgestemde vrouwen

JA IK WIL MEE!

Wat krijg je allemaal tijdens het retreat ?

  • Verdieping in de Ayurveda-lifestyle (ervaring niet nodig, voor een eventueel verschil in kennis hebben we een goede oplossing)
  • Je leert over routines, voeding en leefstijl die geschikt zijn voor het betreffende seizoen
  • Je krijgt elke dag heerlijke Ayurvedische maaltijden, snacks en drankjes voorgeschoteld die perfect bij het seizoen passen (yes dit betekent ook: Niet zelf hoeven koken!)
  • We houden inspirerende Ayurveda Talks met veel ruimte voor vragen
  • Je krijgt groepscoaching
  • We doen pranayama en fijne ontspanningsmeditaties (ervaring niet nodig)
  • Iedere dag is er een heerlijke yogales. (ervaring niet nodig)
  • Connectie met gelijkgestemde vrouwen
  • Er is ook genoeg vrije tijd om precies datgene te doen (of juist niet te doen) waar jij behoefte aan hebt
  • Volledig omgeven door prachtige natuur
  • Uiteraard kun je een prive-consult en een Ayurvedische massage bijboeken.

JA IK WIL MEE!

LENTE DETOX

Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉

Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!

Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.

JA IK DOE MEE

Wat krijg je bij de Detox?

  • Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉
  • Toegang tot een speciale online detox community*, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!! *(Dit is iets anders dan de Alles over Ayurveda Community!)
  • Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,
  • 5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talks
  • Een uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan maken
  • Duidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen. En ook waarom je dat doet.
  • ...
  continue reading

85 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Korte handleiding

Copyright 2023 | Sitemap | Privacybeleid | Servicevoorwaarden |