))
Mediteren kun je leren?
Manage episode 365713383 series 3483161
Inhoud geleverd door Noah Chenevert & Sjoerd-Paul Beenders, Noah Chenevert, and Sjoerd-Paul Beenders. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Noah Chenevert & Sjoerd-Paul Beenders, Noah Chenevert, and Sjoerd-Paul Beenders of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Afl 3 | Noah en Sjoerd-Paul hebben het over meditatie. Terwijl Noah het moeilijk vindt om consistent te mediteren, heeft Sjoerd-Paul het afgelopen jaar bijna geen dag overgeslagen. Zij behandelen wat voor effect meditatie op hun mentale gezondheid heeft en sluiten af met concrete tips.
Volg de Als Water Podcast op Instagram, LinkedIn en TikTok via de link in de omschrijving.
17 afleveringen
Delen
