Artwork

Inhoud geleverd door Brent Kasmer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Brent Kasmer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Must Have In Gym Chest Workout

20:00
 
Delen
 

Manage episode 347706416 series 2814368
Inhoud geleverd door Brent Kasmer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Brent Kasmer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Looking for a chest workout to define and sculpt your chest to help you look at your best?
In this episode, I'm gonna show you the various chest exercises that you can do for mass. You can do this chest workout for men with types of equipment as a barbell, resistance bands, cables, and dumbbells
This chest workout at gym will help you improve your look and strength, and lift your mood, too.
If you want to watch the video, please click here 👉 https://youtu.be/70wJ6LKBEiU
#BrentKasmer #ChestWorkout #gymworkout

Support the show

  continue reading

Hoofdstukken

1. Intro (00:00:00)

2. Bench Workout (00:01:44)

3. Chest Fly (00:02:44)

4. Cable Row (00:03:34)

5. Incline Barbell Bench Press (00:05:47)

6. Incline Chest Fly (00:08:48)

7. Low Cable Row (00:09:28)

8. Body Weight Squat (00:10:01)

9. Weighted Chest Dips (00:14:14)

10. Decline Cable Chest Fly (00:14:36)

11. Face Pull (00:15:21)

12. Ballistic Lunge Body Weight Squats (00:15:46)

13. Finishing Exercise (00:16:31)

14. Floor Press (00:17:46)

15. Isometric Inverted Row (00:18:29)

16. Outro (00:19:04)

144 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 347706416 series 2814368
Inhoud geleverd door Brent Kasmer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Brent Kasmer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Looking for a chest workout to define and sculpt your chest to help you look at your best?
In this episode, I'm gonna show you the various chest exercises that you can do for mass. You can do this chest workout for men with types of equipment as a barbell, resistance bands, cables, and dumbbells
This chest workout at gym will help you improve your look and strength, and lift your mood, too.
If you want to watch the video, please click here 👉 https://youtu.be/70wJ6LKBEiU
#BrentKasmer #ChestWorkout #gymworkout

Support the show

  continue reading

Hoofdstukken

1. Intro (00:00:00)

2. Bench Workout (00:01:44)

3. Chest Fly (00:02:44)

4. Cable Row (00:03:34)

5. Incline Barbell Bench Press (00:05:47)

6. Incline Chest Fly (00:08:48)

7. Low Cable Row (00:09:28)

8. Body Weight Squat (00:10:01)

9. Weighted Chest Dips (00:14:14)

10. Decline Cable Chest Fly (00:14:36)

11. Face Pull (00:15:21)

12. Ballistic Lunge Body Weight Squats (00:15:46)

13. Finishing Exercise (00:16:31)

14. Floor Press (00:17:46)

15. Isometric Inverted Row (00:18:29)

16. Outro (00:19:04)

144 afleveringen

Todos los episodios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding