show episodes
 
Dit is de podcast van Merel Teunis, transformatie coach en auteur van het boek: Self Love Talk. In deze podcast deel ik persoonlijke inzichten, kennis en tips op het gebied van zelfliefde, mindset en persoonlijke groei. Hoe zou het voelen om vanuit rust, vertrouwen en kracht jouw meest liefdevolle leven te leven? Dit leven is 100% maakbaar en ik help je graag op weg. Vind mij dagelijks op Instagram via @healthywanderlust.nl
 
Holistisch Psycholoog & Geboortetrauma Therapeut Met haar bedrijf PSY.MOON helpt Simone (a.s.) moeders zich krachtig en zichzelf voelen. In deze podcast deelt ze meditaties, interviews met andere moeders en experts op gebied van geboorte, moederschap en spirituele transformatie als vrouw. Simone deelt openlijk over haar eigen ontwikkeling hierin. Alles met de intentie om nieuwe moeders te inspireren, inzicht te creëren en rust en vertrouwen terug te brengen. Simone is verloofd met Bob, moede ...
 
Jaarlijks overwegen naar schatting zeker 400.000 Nederlanders om een einde aan hun leven te maken. Toch rust op het hebben van doodsgedachten een groot taboe, we praten er liever niet over. Dat gebeurt juist wel in Verstrikt, een persoonlijke podcast van Maarten Dallinga (Anoniem Intiem) voor Omroep Gelderland. Meer informatie op omroepgelderland.nl/verstrikt. Praten over zelfdoding? Je kunt 24 uur per dag terecht bij 113 Zelfmoordpreventie: 0900-0113 of 113.nl. België: 1813 of zelfmoord1813 ...
 
Frenkie (een baliemedewerker van een immens kantorencomplex) heeft op 31 december groots en meeslepend met haar knipperlichtgeliefde Sjors afgesproken dat ze elkaar een jaar niet zullen spreken. Een belofte zodat ze even écht na kunnen denken. Een belofte om eindelijk wat rust te krijgen. Nu ja, ook een belofte die Frenkie op de eerste dag al breekt en, zo lijkt het, eentje waar Sjors zich koste wat kost aan wil gaan houden. *** Vanaf 1 januari spreekt Frenkie elke dag een voicemail in voor ...
 
If you talk about it, you care about it. JUST.talkabout it is onze podcastserie waarin wij met inspirerende gasten over inspirerende onderwerpen praten. Voeding, mindset, training, gedragsverandering, mentale fitheid, stress, CrossFit, hardlopen, ondernemen, rust, fysieke fitheid, burnout, geluk, duurzaamheid, drukte, plezier: JUST.talkaboutit.
 
Dit is ‘Tijd voor de geest’: een podcastserie van Museum van de Geest in Haarlem en Flow Magazine. In deze serie komen onder andere kunstenaars, schrijvers, illustratoren, wetenschappers en fotografen aan het woord. Allemaal hebben ze een band met Museum van de Geest, en allemaal hebben ze een creatieve geest. In deze serie neemt journalist Karine Hoenderdos een nieuwsgierig kijkje in hun brein. Hoe komen de gasten op ideeën, hoe gaan ze om met alle prikkels in het dagelijks leven, hoe breng ...
 
Elke ochtend van elke werkdag staat theoloog, activist, kunstenaar Rikko Voorberg om 6.00 uur, leest de bijbelteksten van de dag en begint te schrijven. Een poging om uit de oude teksten van christendom elke ochtend iets nieuws te halen voor de mens vandaag. Verfrissend, confronterend, verwarrend soms, gebracht met de rust van de vroege ochtend om de dag bewust te beginnen.
 
Ben je veel met de toekomst of het verleden bezig, snel afgeleid, veel aan het piekeren en/of ervaar je stress? Ben je hierdoor niet meer met je aandacht in het ‘hier en nu’? Probeer dan deze Mindfulnessoefeningen en schenk aandacht aan wat zich nu voordoet en wat jij nu belangrijk vindt. Vaker met je aandacht in het “nu” zijn geeft meer rust en ruimte en een betere concentratie.
 
Waerbeke koestert en bevordert de beleving van stilte, rust en ruimte in Vlaanderen en Brussel. In al haar initiatieven tracht Waerbeke de verbindende en verdiepende waarde van stilte onder de aandacht te brengen. De organisatie informeert en sensibiliseert, biedt vorming en onder­steuning aan en voert actie naar ver­schillende doelgroepen.
 
Soulvolle, lo-fi hiphop beats in de mix met positieve woorden. In deze podcast spreek ik elke week een aantal mooie zinnen voor je in rondom een bepaald thema. Want soms heb je even de bevestiging nodig dat alles okay is. De beats zijn speciaal voor deze podcast gemaakt door de tofste producers. Samenwerken? info@thisisangelique.com
 
In de Happy@Work podcast neemt Sandy van Aert, loopbaanpsycholoog, loopbaancoach, werkgeluk expert en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens en psycholoog naar meer (werk)geluk en minder stress. De snelle recepten naar geluk en stappenplannen naar jouw ideale baan vliegen je tegenwoordig om de oren. Maar wat werkt nu echt? Hoe maak je de keuzes die bij je passen en vind je rust, inspiratie, ontspanning en (werk)geluk? Deze podcast zit ...
 
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook smakelijke weetjes over de muziek waarop je traint. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week een lekker rondje, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reek ...
 
Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego, werk, meditatie, denken, ontspanning, verdriet, vreugde, vrije wil, lijden, pijn, plezier, relaties, ziekte, geloof, guru's, opvoeding, therapie, talent, conflicten, humor, bewustzijn, boeddhisme, zen, yoga, mindfulness en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
 
Peace of Mind, iedereen verlangt ernaar, maar het is niet altijd even makkelijk te bereiken of te behouden. In deze podcast help ik jou om dingen te leren zelf te doen of oefenen die jou helpen om meer rust te krijgen in je hoofd & meer gemak in je leven. Ik ben Nicoline Smalbraak je gastvrouw van deze show. Ik ben filosoof, mindfulness trainer en zelfhulp expert en wil met jou praten over leven in een wereld vol afleiding, zelfzorg in het midden van drukte en de maakbaarheid van geluk. Mijn ...
 
Hi! Ik ben Marlou, online onderneemster sinds 2011. In deze podcast deel ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen. Mijn missie is mensen in hun kracht zetten en ze laten zien en ervaren hoe ze meer flow in hun leven en business krijgen. I am here to help you GROW & GLOW! Zodat jij alles uit het leven kan halen, meer innerlijke rust ervaart en echt gaat leven en ondernemen vanuit je hart. Afgelopen jaren heb ik keihard gewerkt. Ik heb 3 bedrijven succesvol in de markt gezet en weet hoe het v ...
 
Hoi! Ik ben Anne en ik coach ondernemende vrouwen om oude patronen en overtuigingen te doorbreken zodat je gaat OWNEN wie je bent, waar je voor staat en wat je te bieden hebt. In deze podcast show spreek ik met je over hoe jij jouw blokkades kunt shiften en een diep vertrouwen in jezelf krijgt om keuzes te maken die JIJ wilt. Zelf heb ik jarenlang last gehad van angsten en paniekaanvallen. Deze ervaring heeft mij de drive gegeven om anderen te helpen zich niet te laten belemmeren in het leve ...
 
GRATIS in 5 stappen van stress naar ontspanning--> www.onlineontspannen.nl/5stappen Ik ben Mahalia. Ik help jou graag ontspannen, door je terug in contact te brengen met jezelf. Hier vind je meditaties, verhalen over spiritualiteit en tips over het volgen van je intuïtie. Op zoek naar verbinding met anderen en heb je zin om bewuste singles te ontmoeten? Schrijf je in voor een online speeddate --> www.onlineontspannen.nl/speeddate
 
Doe je ogen dicht en laat je meevoeren naar de mooiste natuurgebieden van Nederland. Geniet een uur lang van zingende vogels, zoemende insecten en ritselende bladeren. Voor bij het thuiswerken, onder het studeren of gewoon om lekker bij weg te dromen. Extra fijn in een periode waarin we voorzichtig moeten zijn en het beste zoveel mogelijk thuis kunnen blijven. Speciaal voor jou van de ANWB.
 
In KOKO Radio bespreken sportjournalisten van de Leeuwarder Courant in de geest van de onverschrokken oud-voetballer Koko Hoekstra de ontwikkelingen van SC Cambuur en SC Heerenveen, zowel op het veld als daarbuiten. Elke maandagochtend online!
 
Hedwig Marga de Fontayne is een naïeve, labiele vrouw die haar leven lang balanceert tussen waanzin en rede, liefde en lust, verstand en gevoel, religie en goddeloosheid. Het lukt haar niet om die balans te vinden.Hedwig is rijk en geniet van weelde, aanzien en luxe, maar leert voor haar leven ten einde is ook de zwartste kanten van het bestaan kennen met verslaving, prostitutie en armoede.Hedwig is gefascineerd door de dood en de titel is afgeleid van een psalmtekst die in het boek geciteer ...
 
Cvibes, een podcast over creativiteit, gemaakt door mij, Cora Verhagen. Afgelopen 17 jaar hielp ik honderden mensen met vraagstukken over communicatie, creativiteit en identiteit. Ik ontdekte wat ervoor zorgt dat mensen hun creatieve roeping kunnen volgen én wat ik zelf nodig heb om die van mij te volgen. In deze podcast deel ik openhartig wat m’n ontdekkingen zijn en hoop ik hiermee ook jouw creatieve vibes op te wekken.
 
Met Slaaptijd train je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte 'workout' voor een optimale nachtrust. Het is ook echt even een rustig moment voor jezelf. Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande expert ...
 
Waar je dacht het allemaal wel te weten, kom je bedrogen uit. De Kloof verstrooit. Elke vertelling zet je als luisteraar op een ander spoor. Deze bijzondere serie bestaat uit 8 gedramatiseerde, literaire podcasts van elk ongeveer 12 minuten met als thema de kloof. Geschreven door Nederlandse auteurs en geïnterpreteerd en bewerkt door 2 jonge regisseurs. De schrijvers: Alfred Birney, Babs Gons, Derek Otte, Nina Polak, Marja Pruis, Roos van Rijswijk, Georgina Verbaan en Pieter Waterdrinker
 
Bij Petrus Vertelt vertellen mensen voor de microfoon een verhaal uit hun leven. Een verhaal van geloof, hoop en liefde uit de Protestantse Kerk. Stuk voor stuk zijn dat mooie, bijzondere of ontroerende verhalen - elk verhaal is persoonlijk en echt gebeurd. De vertellers hebben verschillende achtergronden en hebben vaak geen podiumervaring.
 
Loading …
show series
 
In deze podcast deel ik drie manieren met je die je zullen helpen om beter te luisteren naar je emoties en signalen van je lijf, om hiervan te leren en dit vanaf nu ook te gaan zien als waardevolle raadgevers en niet als wie jij bent. Je emoties vormen de taal van je lichaam, net zoals gedachtes de taal van je hersenen zijn. Het ervaren van emoties…
 
Financiële tegenwind is de meeste ondernemers niet onbekend, maar wat als je er niet meer uit lijkt te komen? Jacqueline Zuidweg heeft in 25 jaar een organisatie neergezet waar inmiddels al ruim 40.000 ondernemers schuldhulpverlening hebben gekregen. Naast afspraken met banken, belastingdienst en andere schuldeisers, helpt ze tegenwoordig ook onder…
 
Hierbij een oefening voor jou om de rust en stilte in jezelf te ontdekken. Een bron waar je je altijd mee kunt verbinden en die je zal helpen om met meer ontspanning door het leven te gaan: ook en juist als alles om je heen hectisch en gestresst lijkt. Het effect neemt toe als je de oefening meerdere keren doet. Veel luisterplezier! *** De 100e afl…
 
Voel jij je alleen waardevol als je iets doet? Vind je het lastig om echt tot rust te komen? Jezelf de rust toe te staan? Dan is deze affirmatie voor jou. Je hoort een aantal zinnen die voor jezelf bevestigen dat het helemaal okay is om te rusten. Sterker nog, dat het gezond voor je is. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkome…
 
Vlakbij het Gelderse Wenum-Wiesel ligt het prachtige Wieselsche Bosch. Een uitgestrekt bos, waar we onze wandeltocht beginnen midden in de herfst. We verkennen het bos en de omliggende gebieden terwijl ondertussen de winter haar intrede doet. Door de wind horen we de takken kraken. Ook al zijn er veel minder vogels actief dan in het voorjaar, een g…
 
Sergio Padt maakte na de wedstrijd tegen Feyenoord bekend dat hij misschien nog wel eens per direct naar Bulgarije zou verkassen. Mark-Jan Fledderus besloot echter om de doelman in Groningen te houden en met hem het huidige seizoen af te maken. De wedstrijden tegen Feyenoord en Fortuna Sittard komen aan bod en verdiend Paulos Abraham een basisplaat…
 
In KOKO Radio, de voetbalpodcast van de Leeuwarder Courant en Sport Noord, bespreken de verslaggevers met presentator Renze Lolkema de ontwikkelingen bij SC Heerenveen en SC Cambuur, zowel op het veld als daarbuiten. In deze aflevering wordt onder meer gesproken over Cambuur, dat in de uitwedstrijd tegen Almere City andermaal de titelaspiraties dui…
 
In deze bijzondere aflevering slenteren door één van Nederlands oudste steden: Utrecht. We rijden met de trein het Centraal Station binnen en starten vanaf daar onze wandeling door de binnenstad - in hartje winter. We komen langs eenden die ronddobberen in de Singelgracht en horen koerende duiven. Uiteraard horen we ook die andere natuurlijke bewon…
 
In deze aflevering ben ik in gesprek met Anne-Aafke, een dierbare collega die zeer bekwaam is in diepgaande telefooncoaching. Zij heeft mij de ogen geopend op dit vlak: ondanks dat ik al meer dan tien jaar in het vak zat toen ik haar leerde kennen, wist en deed ik nog niet wat ik nu wel weet en doe. Denk jij ook dat je diepgaande en moeilijke gespr…
 
Droom vanzelf weg met de zee visualisaties en het rustgevende geluid van kalm ruisende golven in deze slaapmeditatie met elementen uit hypnose. Voor als je diepe innerlijke rust wilt ervaren en moeiteloos in slaap wilt vallen. Extra lange aflevering met ongeveer 30 minuten begeleiding en dan nog 1,5 uur heerlijke zee. Abonneer je op Slaaptijd als j…
 
Leren houden van je lichaam is belangrijk maar soms ook lastig. Omdat je lichaam bijvoorbeeld vervelende klachten ontwikkelt, ziek is of omdat je in de spiegel kijkt en niet gelukkig bent met wat je ziet. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die het vertrouwen in en de liefde voor je lichaam bevestigen. Herhaal ze in je hoofd of hardop en v…
 
Barbara Tammes is copywriter en auteur. Zij schreef onlangs het boek ‘Play mode’, dat gaat over creativiteit. Het creatieve proces is dan ook de rode draad in dit gesprek. Hoe werkt creativiteit, hoe kun je zelf creatiever worden en hoe komt dat je juist door beperkingen creatiever wordt? Barbara Tammes geeft een uniek kijkje in haar eigen, zeer cr…
 
Dus aan de slag. Je kunt kiezen uit vijf antwoorden. Ik parafraseer: 1. Op Europees niveau beter samenwerken. 2. Een minister van Digitale Zaken aanstellen. 3. De vaardigheden en middelen van toezichthouders op digitale zaken versterken. 4. Burgers meer inspraak geven. 5. Meer ruimte geven aan de markt. De laatste jaren hebben bewezen dat de digita…
 
Hoe bereid ik me voor op de bevalling? En hoe gaat het met me? Ik ben nu 37 weken zwanger en met verlof. Dus tijd voor een zwangerschapsupdate en een Q&A.Ik heb er ook een video van gemaakt op YouTube, dus wil je er graag beeld bij en mijn mooie buik zien? Ga dan snel naar: https://youtu.be/Ea30PdHdbasLiefs, Marlou…
 
Je hebt van die activiteiten en werkzaamheden waarbij het heel duidelijk is: dit dient je niet meer, hier wil je mee kappen. Maar er zijn er vaak minstens zoveel waarbij dat helemaal niet duidelijk is. Omdat ze je nog wel wat opleveren, maar ook veel tijd of energie kosten. In deze aflevering doe ik spontaan een oefening met je die heel inzichtelij…
 
Je hebt binnen het ondernemerschap allerlei keuzes die je kunt maken, maar een van de meest belangrijke keuzes mag wel iets meer belicht worden. Wat voor soort onderneming wil jij hebben en runnen? In deze show maak ik je ervan bewust dat er meer te kiezen valt als waar je bij stilstaat :). Mis geen enkel inzicht over online marketing en ondernemer…
 
Martin duikt eerst weer eens in het verleden en vertelt een paar mooie anekdotes over zijn tijd als trainer bij Forward. Verder komt natuurlijk het gelijkspel van afgelopen weekend aan bod en wordt er gesproken over de rol van assistent-trainer Adrie Poldervaart. Doordat hoofdtrainer Danny Buijs uit voorzorg de wedstrijd thuis bekeek, had Poldervaa…
 
In KOKO Radio, de voetbalpodcast van de Leeuwarder Courant en Sport Noord, bespreken de verslaggevers met presentator Renze Lolkema de ontwikkelingen bij SC Heerenveen en SC Cambuur, zowel op het veld als daarbuiten. In deze aflevering wordt onder meer gesproken over het gelijkspel van SC Heerenveen tegen FC Groningen. De club kijkt nu al reikhalze…
 
Negatieve gedachten.. we hebben ze allemaal. Maar wat kan je ermee?In deze podcast deel ik een techniek die ik graag gebruik om mijn gedachten te beïnvloeden en daarmee mijn emotionele staat van zijn te veranderen.Affirmaties zijn korte zinnetjes die je een positieve bevestiging geven.Meer weten? In de cursus 'Heb je lief' leer je meer over hoe dit…
 
Laat het piekeren los, en laat het natuurlijke proces van ontspanning zich vanzelf voltrekken in je lichaam en brein. Gebruik deze meditatie op kalmerende binaural muziek om moeiteloos van het denken en de actie naar het voelen en de rust te gaan. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de pos…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login