Beste Work Balance podcasts (2024)

1
Growth Talk - Episode 14 - Wat moet je doen als je intern van rol wil veranderen? 14:55

5h ago14:55

14:55

In deze aflevering interviewt Marnick Fran van Buggenhout, go-to-market expert bij Argenta. Fran vertelt over haar carrièrepad bij Argenta, inclusief haar recente overstap van digitale analist naar een rol in marketing en duurzaamheid. Hierbij legt ze de nadruk op zelfreflectie, opleidingen, interne netwerken, en de bedrijfscultuur als essentiële e…

1
Growth Talk - Episode 13 - Hoe gebruik je AI om je werk en privé een boost te geven? 12:54

13h ago12:54

12:54

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias de vraag van luisteraar Helena over AI-tools. Ze gaan dieper in op hoe AI-tools, zoals ChatGPT en Copilot, jonge professionals kunnen helpen bij hun werk en persoonlijke taken door hen tijd te besparen en hen te ondersteunen bij uitdagingen. Ze benadrukken het belang van kritisch denke…

1
#5 Hoe het patriarchaat vrouwen en hun tijd gevangen houdt 31:32

3d ago31:32

31:32

In deze aflevering van Op een Dag Ben Je Dood duik ik diep in de impact van het patriarchaat op ons dagelijks leven – en vooral op onze tijd. Waarom hebben vrouwen gemiddeld 5 uur minder vrije tijd per week dan mannen? Waarom voelen we ons vaak schuldig als we niets doen? En waarom is feminisme nog steeds zo hard nodig, ondanks alle vooruitgang die…

1
Growth Talk - Episode 12 - Hoe vind je de juiste mensen voor een niche rol? 15:14

6h ago15:14

15:14

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias samen met Jeroen van Velthoven, manager verzekeringsrisico's bij Argenta, de uitdagingen van het vinden en behouden van niche-profielen. Ze gaan in op de inspanningen van Argenta om in jonge professionals te investeren, waarbij coaching en mentoring een centrale rol spelen. Het belang …

1
Growth Talk - Episode 11 - Hoe kan je het best groeien binnen je eigen werkomgeving? 13:13

7h ago13:13

13:13

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias met Ellen Schruns, senior expert leren en ontwikkelen bij Argenta, hoe een cultuur van feedback en motivatie cruciaal is voor persoonlijke en professionele groei. Ellen benadrukt het belang van ondernemersgeest, proactiviteit, en verbindende communicatie. Ze geeft aan dat het tijd kost…

1
#4 Work hard, burn harder - hoe hustle culture je in het hamsterwiel van de productiviteit houdt 28:58

17d ago28:58

28:58

Waarom voelt het alsof we nooit mogen stilstaan? In deze aflevering van Op een dag ben je dood onthul ik de ware aard van hustle culture en de mythe van eindeloze productiviteit. Met persoonlijke verhalen en keiharde cijfers onderzoek ik waarom we blijven rennen, zelfs als we erbij neervallen. Verwacht herkenbare anekdotes over burn-out, de illusie…

1
Growth Talk - Episode 10 - Wie zit er in jouw advisory board? 15:02

1M ago15:02

15:02

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belang van de mensen waarmee je je omringt. Ze stellen dat je de som bent van de vijf mensen in je directe omgeving, en hoe hun waarden en gedrag jou beïnvloeden. Ze introduceren het concept van een Personal Advisory Board, een groep vertrouwde personen die je advies kunnen geven o…

1
#3 - Een oorlog tegen vrouwen? Over de Amerikaanse verkiezingen en wat dit voor ons betekent. 1:10:43

24d ago1:10:43

1:10:43

In deze bonusaflevering van Op een Dag Ben je Dood duiken we in de rauwe realiteit van de recente Amerikaanse verkiezingen. Wat betekent het vooruitzicht van vier jaar Trump in het Witte Huis voor vrouwen – niet alleen in de VS, maar ook hier bij ons? Dit is geen exhaustieve politieke analyse, maar een betoog over de “War on Women” en hoe misogynie…

1
Growth Talk - Episode 9 - Hoe geef je je doelen vorm in lijn met jezelf? 13:24

1M ago13:24

13:24

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias hoe je als young professional je doelen kan vormgeven en effectief bereiken. Ze benadrukken het belang van duidelijkheid over je doelen, het opschrijven en communiceren ervan, en reflectiemomenten inplannen. Ze introduceren de 'Wheel of Life' tool om verschillende aspecten van je leven…

1
Growth Talk - Episode 8 - Hoe weet je of jouw leidinggevende een goede match is? 12:27

1M ago12:27

12:27

Deze aflevering van Growth Talk bespreekt hoe je kunt bepalen of je leidinggevende een goede match is voor jouw persoonlijke groei. Mattias en Marnick behandelen drie cruciale vragen: weet je leidinggevende waar je mee bezig bent, is er wederzijds vertrouwen, en geeft hij of zij om je persoonlijk. Ze delen ook persoonlijke ervaringen en praktische …

1
#2 Het bedrog van de NV Zelfzorg 24:59

1M ago24:59

24:59

Heb je ook het gevoel dat je altijd nét niet genoeg doet, zelfs als je probeert alle zelfzorgrituelen, to-do-lijsten en productiviteitshacks op te volgen? In deze aflevering fileer ik de mythe dat je jezelf moet fiksen om aan de moordende tijdsdruk te ontsnappen. Zelfzorg wordt vaak verkocht als dé oplossing voor al je problemen, maar wat als de oo…

1
Growth Talk - Episode 7 - Hoe hou je jouw work-life balance in balans? 12:35

2M ago12:35

12:35

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belangrijke onderwerp van work-life balance. Ze gaan in op de dynamische aard van work-life balance, waarbij balans op elk moment kan veranderen door levensomstandigheden. Ze delen persoonlijke ervaringen en benadrukken dat bewustzijn en actief bijsturen cruciaal zijn om balans te …

1
Growth Talk - Episode 6 - Hoe hou je je financiële gezondheid op peil? 15:43

2M ago15:43

15:43

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belang van financiële gezondheid voor young professionals. Ze geven praktische tips zoals budgetteren, sparen en bewuste keuzes maken om je financiële doelen te bereiken, zoals een huis kopen. Ook investeren komt aan bod, inclusief hoe je je risicoprofiel bepaalt en passende invest…

1
#1 De balans tussen werk en leven is officieel een mythe 58:04

2M ago58:04

58:04

Waarom lijken andere vrouwen altijd wél hun shit together te hebben? En ben je dan écht alleen met dat nijpende gevoel dat je alles tegelijk doet, en overal tekortschiet? In deze eerste aflevering van Op een Dag Ben je Dood neem ik je mee in mijn eigen persoonlijke rollercoaster (denk: een verloren gewaande sjakos én een huilbui bij de politie). Sa…

1
Op een dag ben je dood, na het boek ook de podcast! Coming soon ... 5:43

2M ago5:43

5:43

Met deze podcast pleit Anouck Meier, auteur van de bestseller "Op een dag ben je dood" voor een tijdrevolutie. Weg van druk druk druk, andermans verwachtingen, en een permanente staat van overweldiging. Op naar een compleet andere beleving van je tijd waardoor je met volle teugen kan genieten van je ene kostbare leven. Luister vanaf vrijdag 11 okto…

1
Growth Talk - Episode 5 - Hoe ga je om met overprikkeling? 14:24

2M ago14:24

14:24

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick hoe jonge professionals kunnen omgaan met overprikkeling in hun dagelijkse leven en werk. Ze belichten de impact van constante informatiestromen en geven praktische tips om deze te verminderen. Ze benadrukken ook het belang van rustmomenten. Heb jij een vraag of inzicht voor ons? Of je…

1
Growth Talk - Episode 4 - Hoe kan je netwerken naast een fulltime job? 15:37

2M ago15:37

15:37

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belang van effectief netwerken, vooral in combinatie met een fulltime job. Ze delen praktische tips zoals focussen op diepgaande connecties, goed luisteren en waarde geven tijdens netwerkgesprekken. Ook bespreken ze strategieën om netwerkevents voor te bereiden en hoe je jezelf kun…

1
Growth Talk - Episode 3 - Wanneer van job veranderen? 14:15

2M ago14:15

14:15

In deze Growth Talk podcast bespreken Mattias en Marnick een belangrijk onderwerp voor young professionals: wanneer is het tijd om van job te veranderen? Ze delen persoonlijke ervaringen en benadrukken het belang van energie, interesses, en het adresseren van problemen bij leidinggevenden. Ze bespreken ook de vier cruciale factoren bij het kiezen v…

1
Growth Talk - Episode 2 - Hoe stel je prioriteiten? 15:33

2M ago15:33

15:33

In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick praktische technieken om prioriteiten te stellen, een vaardigheid die vaak gevraagd wordt door hun community. Ze delen hun ervaringen in het combineren van hun fulltime jobs met hun passieproject Talk To C. Ze introduceren methoden zoals de Eisenhower-matrix en de 80-20 regel (Pareto-p…

1
Growth Talk - Episode 1 - Wat mag je verwachten van onze podcast? 16:23

3M ago16:23

16:23

De eerste aflevering van Growth Talk introduceert hosts Mattias en Marnick, en hun missie met de Talk To C-gemeenschap, een platform voor persoonlijke ontwikkeling voor jonge professionals. Ze bespreken wat het betekent om een jonge professional te zijn, de uitdagingen rond persoonlijke groei en hoe Talk To C helpt door concrete inzichten en een on…

1
Spinsel 11 - Kerst ⭐ 1:05:33

12M ago1:05:33

1:05:33

Kerstspecial! Deze week wanen wij ons tussen de kerstbomen, lampjes, cadeaus en Mariah Carey als wij deze podcast induiken. We spreken over de kerstmusical-carrière van Coen en de verloren consumptiemaatschappij. Maar vooral over wat nou echt de kerstboodschap zou moeten zijn. Tenslotte blikken we nog terug op het eerste jaar van de podcast. Dit wa…

1
Spinsel 10 - God de Geest 1:01:06

1y ago1:01:06

1:01:06

Het drieluik over de Triniteit sluiten we af met God de Geest. We speculeren over het tongvermogen van ons beiden, kunnen poep en plas humor niet uit de weg als het over de heilige wind gaat en bouwen een brug naar het moderne manifesteren. Dit waren, zijn en worden Vrome Praatjes.Door Vrome Praatjes

1
Spinsel 9 - God de Zoon 58:26

1y ago58:26

58:26

Deze week vervolgen wij ons drie-eenheid-drieluik met de vleeswording vanuit de triniteit, God de Zoon. Wij pluizen de gehele geloofsbelijdenis van Nicea-Constantinopel uit, filosoferen over de eventuele poepluiers van Jezus en ontdekken dat wij misschien ook wel een beetje tollenaar en prostituee zijn. Dit waren, zijn en worden, Vrome Praatjes.…

1
Spinsel 8 - God de Vader 57:43

1y ago57:43

57:43

Deze week begeven Bart en Coen zich op het gebied van de Drie-eenheid. Het drieluik der drieluiken wordt begonnen met een gesprek over God de Vader. Wij spreken over het tekortkomende concept God, verwarren Abba de Vader met de hitjes van een Zweedse band en vragen ons af wat we er nou eigenlijk allemaal aan hebben. Dit waren, zijn en worden Vrome …

1
Spinsel 7 - Christelijk settelen 58:41

1+ y ago58:41

58:41

Na het christelijk onderwijs en het studentenleven is het tijd voor wat rust, reinheid en regelmaat. Wij spreken over de druk om het huwelijksbootje in te stappen, fantaseren over de vele vrouwen van onze geloofshelden maar settelen niet wat betreft de locatie van hun woning. Dit waren, zijn en worden Vrome Praatjes.…

1
Spinsel 6 - Christelijk studentenleven 53:30

1+ y ago53:30

53:30

Deze week duiken we in het christelijke studentenleven. De tijd van studiekeuzes, ploeteren, studievertraging, zelfontplooiing, wat biertjes, wat borreltjes, wat avontuurtjes en ga zo maar door. We prikken de verleidelijke gristenbubbel door, praten als twee hypocrieten over hypocrisie en drinken een goudgele rakker. Dit waren, zijn en worden Vrome…

1
Spinsel 5 - Christelijke scholen 59:18

1+ y ago59:18

59:18

Deze week starten wij een nieuw drieluik: scholieren, studenten en settlers. Met vandaag, onze ervaringen op het christelijk onderwijs. Wij spreken over hoe wij gigantisch geïndoctrineerd zijn en dat eigenlijk wel prima vinden, de potentiële liefde voor Andrew Tate en geven ouders advies voor het opvoeden van hun kinderen. Dit waren, zijn en worden…

1
Spinsel 4 - Work-Life Balance 47:30

1+ y ago47:30

47:30

Het is vakantietijd, dus we maakten een aflevering over work-life balance! Wat moeten we met de drukte en stress die men ervaart, terwijl de gemiddelde werkweek steeds korter wordt? Verder spreken we over de nachtelijke berichtjes van Bart aan Coen, vloertjes schrobben voor God en het shut offen van je denkende mind.…

1
Spinsel 3 - Liefde 52:00

1+ y ago52:00

52:00

Deze aflevering maken wij het drieluik van geloof, hoop en liefde af door onze hersenen te kraken over het hoogste goed. We spreken over de liefdevolle tikken van onze ouders, agape tatoeages, zoenen in de club en de goddelijke liefdesdans waar wij aan mogen deelnemen. Dit waren, zijn en worden, Vrome Praatjes. Twitter: @devromepodcast…

1
Spinsel 2 - Hoop 55:00

1+ y ago55:00

55:00

Zusters, broeders, heidenen en alles daartussenin, van harte welkom bij de tweede aflevering Vrome Praatjes. Een podcast voor zoekende christenen en onchristelijke zoekers. Vorige keer beten wij het spits af met de vraag ‘Wat is geloof?’ Nu gooien wij er een schepje bovenop en storten ons op hoop. We speculeren over de antichrist, beleven een exist…

1
Spinsel 1 - Geloof 57:48

1+ y ago57:48

57:48

Zusters, broeders, heidenen en alles daar tussenin, van harte welkom bij de allereerste aflevering van Vrome Praatjes. Voor de onwetende luisteraar die geen idee heeft wat hem of haar overkomt, check even onze introductie aflevering, dan ben je in 9 minuten op de hoogte van dit alles. Vandaag hebben wij het over de vraag ‘Wat is geloven?’. We sprek…

1
Spinsel 0 - Introductie 7:45

1+ y ago7:45

7:45

Spinsel 0. Een introductie. Wie zijn wij? Wat kan je verwachten? Wat heb je hieraan? Waar is dit voor nodig? Dat soort vragen.Door Vrome Praatjes

1
Zo zorg je als bedrijf voor genoeg vrouwen in de top. Met managementtrainer en adviseur Robert Vos. 30:36

3+ y ago30:36

30:36

Vrouwen in de top van het bedrijfsleven. Bijna iedereen zegt ervan doordrongen te zijn dat het belangrijk is, maar er komt nog altijd weinig van terecht. Managementtrainer Robert Vos schreef een concreet stappenplan om de verhoudingen eindelijk recht te trekken. In coronatijd houden vrouwen grotendeels het land draaiende – met name in de zorg en he…

1
Meer stress tijdens lockdown? ‘Kijk naar je eigen gedrag’. Met onderzoeker Eduard Baas 32:52

4y ago32:52

32:52

In deze Work in Progress praten we met verandermanager en onderzoeker aan het Centrum voor Belevingspsychologie Eduard Baas over de effecten van de lockdown en de aanhoudende coronapandemie. We bespreken de resultaten van het onderzoek dat Intermediair en Nationale Vacaturebank hebben gedaan naar hoe wij deze tweede lockdown ervaren. De cijfers uit…

1
‘Goede voornemens maak je het hele jaar’. Met lifecoach Patrick Schriel 30:23

4y ago30:23

30:23

Januari is voor veel mensen dé tijd om goede voornemens te maken, zowel privé als op werkgebied. Maar deze rare tijd komt al met zoveel nieuwe uitdagingen. Hoe zijn ‘goede werkvoornemens’ vol te houden en is dit wel de tijd om er überhaupt aan te beginnen? In deze Work in Progress praten we erover met lifecoach en trainer Patrick Schriel. Welke voo…

1
Zo gaat ons werk in 2021 veranderen. Met arbeidspsycholoog Mirjam Baars 34:10

4y ago34:10

34:10

Door corona hebben we massaal online leren vergaderen en is het thuiswerken ingeburgerd. Wat worden de werktrends in 2021? We bespreken het met Mirjam Baars, arbeidspsycholoog en directeur van onderzoeksbureau SatisAction. Het opvallendst is de sterke driedeling op de arbeidsmarkt, ziet Baars. De ‘essentiëlen’ komen om in het werk (zorg, voedsel, p…

1
Waarom corona het basisinkomen weer op de kaart zet. Met financieel adviseur Hinrich Slobbe 32:51

4y ago32:51

32:51

Wie alle voordelen hoort, vraagt zich af waarom geen regering het nog heeft doorgevoerd: het basisinkomen. Dat idee is door corona weer helemaal terug. Financieel adviseur en associate professor financieel management Hinrich Slobbe legt uit hoe het werkt en wat de voor- én nadelen ervan zijn. In het kader van November Geldmaand bij Intermediair en …

1
Een betere nachtrust kun je overdag trainen. Met slaapcoach Irma Leijten 34:12

4y ago34:12

34:12

Een dutje doen wordt op weinig kantoren gewaardeerd, toch helpt een powernap je om weer productiever en creatiever te werken. In deze Work in Progress praten we erover met zakelijk slaapcoach Irma Leijten. In sommige bedrijfsculturen zeggen mensen ambitieus aan vijf of zes uur slaap genoeg te hebben, maar slechts twee op de honderd zitten genetisch…

1
Met een 6-urige werkdag ben jij net zo productief én gelukkiger. Met Lars de Vries van Adfact 28:23

4+ y ago28:23

28:23

Stress, burn-out: als er niets verandert, gaat over tien jaar een kwart van de beroepsbevolking eronder gebukt, denken experts. Voer een kortere werkdag in, zegt Lars de Vries van Adfact. Werk en privé raken minder met elkaar in de knel en er is nog tijd voor een hobby ook. Begin dit jaar verkortte Achmea de werkweek van 36 naar 34 uur en pleitte v…

1
Welke grappen kunnen wel en niet op het werk? Met docent (positieve) psychologie Sibe Doosje 35:32

4+ y ago35:32

35:32

’s Ochtends even lachen met je collega’s bij de koffieautomaat om een slechte grap, en je kunt de werkdag aan. Maar: sommige grappen kunnen echt niet meer. Wat zijn de grenzen als het gaat om humor op kantoor? We praten er in deze Work in Progress over met Sibe Doosje, docent positieve psychologie aan de Universiteit Utrecht en eigenaar van Humorla…

1
Geluk kun je trainen, zegt Mindgym-schrijver Wouter de Jong 22:19

4+ y ago22:19

22:19

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Alles wat je doet, doe je met je geest. Waarom gaan we dan wel naar de sportschool om ons lichaam te trainen, maar doen we geen oefeningen voor bijvoorbeeld meer veerkracht of geluk? In deze Work in Progre…

1
Zo kom je mét je werknemers sterker uit de crisis. Met Tom van der Lubbe van Viisi 32:32

4+ y ago32:32

32:32

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Het is crisis. Wat doe je dan als werkgever: snijden in kosten en mensen ontslaan? Of allemaal wat inleveren en er met de werknemers samen doorheen? In deze Work in Progress, voor het eerst online en op af…

1
Zo heb je meer succes door vertrouwen. Met organisatieveranderaar Bart Stofberg 33:42

4+ y ago33:42

33:42

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Als je je collega’s vertrouwt, hoef jij hun werk niet te controleren. Dan komen ze zelf op ideeën en zijn ze loyaler, en gezonder. Maar vertrouwen, hoe begin je daarmee? In deze Work in Progress praten we …

1
Stop de zakelijkheid: als ‘mens’ op kantoor presteer je beter. Met werkplekadviseur Vivian Acqua 29:47

5y ago29:47

29:47

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Pingpongtafel, verantwoorde koffie-hoek, de hippe kantoren schieten de grond uit. Mooi, maar niet genoeg als écht stimulerende werkplek, ziet Vivian Acquah. In deze Work in Progress vertelt ze wat er nodig…

1
Werktrends 2020: 'Vraag ook eens naar iemands seksleven'. Met arbeidspsycholoog Mirjam Baars 27:42

5y ago27:42

27:42

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Hard werken, goed voor jezelf zorgen - het wordt weer een uitdagend jaar op de werkvloer. Dit zijn de opvallendste werktrends van 2020. In deze Work in Progress vertelt Mirjam Baars wat de werkvloer dit ja…

1
Solliciteren doe je samen. Met sollicitatie-expert Aaltje Vincent 29:55

5y ago29:55

29:55

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Een nieuwe baan zoeken is soms lastig en eenzaam. Stop met worstelen en schakel anderen in om je te helpen. Hoe je dat aanpakt, hoor je in deze podcast met sollicitatie-expert Aaltje Vincent. ‘Maak zo veel…

1
Werkende ouders, stop met worstelen! Met trainer-coach Caroline Schenk-Kwint 36:16

5y ago36:16

36:16

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Vroeg weg van kantoor om de kinderen op te halen, thuis nog die laptop open: veel werkende ouders worstelen met de balans tussen werk en privé. Dat kan beter: ‘Balans begint bij kijken naar jezelf.’ Je ken…

1
Zo ontwikkelt de salariskloof tussen mannen en vrouwen zich - met hoogleraar Jaap van Muijen 36:47

5y ago36:47

36:47

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Een keer in de twee jaar voert Intermediair samen met Nyenrode Business Universiteit het Nationaal Salaris Onderzoek uit. Voor de 2019 editie zijn 44000 respondenten bevraagd en daar kwamen talloze finding…

1
Dit zijn de voordelen van transparante salarissen - met Compensation Architect Marc-Peter Pijper 35:49

5y ago35:49

35:49

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Het kan zo gênant zijn: ontdekken dat je minder verdient dan je directe collega. Maar meteen bij de baas binnen stormen, durft ook niet iedereen. Vanaf nu kan dat gedoe met salaris ook heel anders. In deze…

1
Nú is het tijd voor een carrièreswitch (en zo doe je dat). Met Sollicitatie-expert Aaltje Vincent 31:42

5y ago31:42

31:42

Work in Progress is dé podcast van Intermediair over carrière, work-life balance en persoonlijke groei. Presentatie: Maaike Bos en Jan Meijroos. Denk je al een tijdje na om iets heel anders te gaan doen? Wacht niet langer om die grote stap te zetten. De economie en de tijdgeest zijn nu gunstig voor gedurfde zetten op de arbeidsmarkt. Maar... waar b…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Work Balance Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding