Je komt als consument vaak dingen tegen waarvan je denkt: moet dat nu echt? Mensen die de pijlen in de supermarkt niet volgen. Middenvakrijders. Paaseitjes die al met kerst in de winkel liggen… WinWin-host Xavier Taveirne gaat samen met Chaima Saysay en een wekelijkse gast de strijd aan met onze kleine ergernissen van het dagelijkse leven. Omdat een klein beetje ergeren gewéldig kan opluchten.
…
continue reading
Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist, is 101 jaar en wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt. Samen met Govert Viergever, Olympiër en geboren met een paplepel creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom. Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training ...
…
continue reading
Een vreemdgaande partner, een ex die stalkt, kinderen die de dupe zijn van een scheiding, allemaal situaties die wij behandelen in de podcast 'Vraag het de mediator.
…
continue reading
Jigal Krant gaat in gesprek met culinaire hoogvliegers van alle gezindten. Daarbij komen alle facetten van de gastronomie aan bod, mits plantaardig en wetenswaardig. In deel 1 staat een door de gast gekozen gerecht of product centraal. Mythes worden ontkracht en keukengeheimen onthuld onder het genot van een passende wijn. De vegan lekkerbek is de enige podcast met een eigen sommelier! In deel 2 recenseren Jigal en zijn gast een restaurant, waar ze voorafgaand aan de opname zijn gaan eten. D ...
…
continue reading
In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.
…
continue reading
3FM DJ’s Tom & Joe doen in deze podcast onderzoek naar ‘Het André Kuipers Complot’. Want waarom was astronaut André Kuipers in de lokale supermarkt in Edam? Gebeuren er daar soms dingen waar wij geen weet van hebben? Is Edam het nieuwe ‘Area 51’?
…
continue reading
“Mijn laatste publicatie als vrije journalist." In het Nederland van 2034 vindt een zelfmoordgolf plaats onder jonge homo’s. ‘Kristalnichten’ worden ze in de media genoemd, omdat ze sterven aan een overdosis van de designerdrug crystal death. Alle zelfmoorden vinden plaats in de publieke ruimte. Een laatste noodkreet, zo lijkt het. Wanneer journalist Amira in een supermarkt getuige wordt van de zelfmoord van de 21e Kristalnicht, besluit ze een podcast aan deze jongens te wijden.
…
continue reading
In deze nieuwe podcast halen we de actualiteit door een zeef en destilleren daar wijze levenslessen uit. Zo gaat het nieuws niet als een waas voorbij, maar leer je er ook iets van.
…
continue reading
In de podcast ‘Wat schenken we vandaag?’ beantwoorden Harold Hamersma en Esmee Langereis je meest brandende wijnvragen en krijg je bijpassende wijntips. Zodat jij je niet meer zo verloren voelt als je voor het wijnschap staat, weet wat je drinkt, en leert welke wijn bij je past. Harold Hamersma en Esmee Langereis zijn beiden erkend wijnschrijver, fanatiek wijnproever en raken nooit uitgepraat als het over wijn gaat. Samen maken ze ieder jaar De Grote Hamersma; een handige gids met de beste w ...
…
continue reading
Biologisch, plantaardig, lokaal, vegetarisch: de termen vliegen je om de oren. We willen allemaal zo ‘goed’ mogelijk te eten. Maar wat dat is dat dan, goed eten? In ‘Op ons bord’ gaat Justin Verkijk langs bij boeren, telers, producenten en experts om er achter te komen waar ons eten vandaan komt en wat we in de toekomst op ons bord kunnen verwachten.
…
continue reading
Het is prachtig weer, de grutto's zijn weer terug, de bomen bloeien, de zon schijnt. Maar wij zitten binnen. En dat blijft voorlopig zo. In de podcast Virus Verhalen komen we achter de voordeur, voorbij de quarantaine-linten van het verpleeghuis en in het thuisklasje. We horen hoe mensen elkaar toch proberen te bereiken en elkaar een hart onder de riem steken. Maar ook hoe het soms mis gaat. Het leven is veranderd in een hindernisparcours, we slalommen om elkaar heen op straat en in de super ...
…
continue reading
Als je ooit denkt: ben ik de enige die...? Dan is dit je veilige plek op het internet waar zelfs je goorste gewoontes en je meest neurotische trekjes welkom zijn. Want als er iets is waar vriendinnen Bianca Schrijver (31) en Titia Hoogendoorn (35) achter zijn gekomen nu ze de dertig zijn gepasseerd is dat ze nog steeds niks onder controle hebben. Ze hebben nog steeds irrationele angsten om in de gevangenis te komen, worden regelmatig overvallen door een kwetsbaarheidskater na een avondje soc ...
…
continue reading
Borrelpraat van de hoogste plank uit je kelderkast. Van kroeg tot supermarkt en van Unilever tot aan je snackbar om de hoek. Roland van Balen (Creative director, De Spijsbereiders) en Victor de Launay (Freelance Food- styling & development) bespreken om de week een wisselende “tros” aan onderwerpen over eten en alle andere mooie dingen uit het leven.
…
continue reading
Van innovatieve verdienmodellen tot slimme partnerships, andere distributiekanalen en nieuwe klantsegmenten. John van Schagen en Patrick van der Pijl gaan in gesprek met bedrijven die de spelregels in hun branche herschrijven. In Baanbrekende Businessmodellen staat doorgaans één businessmodel centraal. Soms gaat het om grote bedrijven die zichzelf opnieuw uitvinden, andere keren zijn het nieuwkomers die bestaande markten opschudden. John en Patrick nemen een kijkje onder de motorkap van het ...
…
continue reading
Hier vind je een groot gedeelte van de Creepypasta's van het RaarMaarWaar YouTube kanaal. Korte horror verhalen die je de stuipen op het lijf jagen! Daarnaast probeer ik elk onderwerp wat omgezet kan worden naar podcast formaat hier te plaatsen, veel plezier!
…
continue reading
Stilstaan bij het alledaagse en doordenken over wat ons interesseert, bij ons hoor je alles!
…
continue reading
Tranquillo Tranquillo is de podcast waarbij we het gewoon rustig aandoen. Elke week slepen Chris en David je weer door hun wereld aan de hand van vreemde en grappige anekdotes.
…
continue reading
In deze podcast gaat presentator Karine Hoenderdos in gesprek met gasten over verschillende thema's die allemaal te maken hebben met gezondheid, eten, bewegen, ouder worden en jong blijven.
…
continue reading
Gesprekken met mensen die ondanks de kleine kans op succes en het afraden van een ieder om hen heen toch hun droom zijn gaan verwezelijken. Rauwe, open en luchtige gesprekken met diegene die er wel voor gingen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
#237: Hoe word jij misleid in de supermarkt? - Interview met Foodwatch
45:04
45:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:04Links: Instagram van Foodwatch Website van Foodwatch APP van Foodwatch voor misleiding Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in this episode: 📈 Start met IGNITE9 - online coaching voor maximaal resultaat! Ben jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of …
…
continue reading
In de nieuwe podcast van De Lessen van de Week halen de actualiteit door een zeef en destilleren daar wijze levenslessen uit. Elke vrijdag bij een platform bij jou in de buurt. Met hoofdredacteur Jochem van den Berg en redacteur Jan van Tienen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art1…
…
continue reading

1
#62 - It takes a village
49:53
49:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:53It takes a village to raise a child is het nieuwe ideaalbeeld dat rondzwermt op het internet. Op Threads komen jonge, teleurgestelde ouders erachter dat ze die village alleen helemaal niet hebben. En dat is ruk, maar it takes a village geldt niet alleen maar op het moment dat je een baby op de wereld hebt gezet, maar… altijd? It takes a village om …
…
continue reading
Peter Van de Veire en Xavier Taveirne duiken in de waanzinnige geschiedenis van het Eurovisiesongfestival. Elke aflevering krijgen ze het gezelschap van een artiest die er zelf bij was en die herinneringen ophaalt aan de preselecties en het festival zelf. Waarom had Lisa Del Bo altijd heimwee? Hoe komt het dat Gustaph zo vaak hoofdpijn had? En wie …
…
continue reading

1
#244: Minder sterk door een slaaptekort?
10:41
10:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:41Links: Besproken artikel: Could a Habitual Sleep Restriction of One-two Hours Be Detrimental to the Benefits of Resistance Training? Alle onderzoeken over spierkracht en eiwitsynthese die we bespreken Gids om beter te slapen met handige tips Socials: 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? partn…
…
continue reading

1
Elysian Aircraft bouwt een revolutionair batterijvliegtuig
37:50
37:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:50De Delfse startup Elysian Aircraft ontwikkelt ’s werelds eerste batterij-elektrische passagiersvliegtuig voor 90 reizigers. In 2033 moet het toestel de lucht in. Wij zoeken uit hoe haalbaar dat is. Deze aflevering in het kort: ☑️ Het businessmodel van Elysian Aircraft uitgelegd ☑️ Hoe je een nieuwe infrastructuur bouwt voor elektrisch vliegen ☑️ Me…
…
continue reading

1
“Bel niet 7 keer om een abonnement te verkopen”
27:53
27:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:53Xavier, Chaima en Celine Van Ouytsel ergeren zich aan telefoons om een abonnement aan te kopen en het krakende geluid van chipszakken. Gelukkig zijn er verklaringen en oplossingen. Zo kan je je in minder dan een halve minuut registreren op de bel-me-niet-meer-lijst en is het krakende geluid van een chipszak een deel van de beleving. Weten, dat is r…
…
continue reading

1
#243: Hoe gezond eet en leeft een topsporter? - Sportdiëtist Esther van Etten
40:36
40:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:36Links: Podcast van Esther van Etten over sportvoeding Socials: 🔗 Instagram van Esther van Etten 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] FIT.nl
…
continue reading

1
#61 - Summertime sadness in de stad
46:57
46:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:57Het zonnige weer zorgt voor een onbestemd gevoel bij Titia en Bianca. De drang, de druk om alles te halen uit een zo’n lentedag vol potentie, met groepen vrienden die komen aanwaaien op geïmproviseerde terrassen en iedereen is gelukkig en alles is goed. Behalve dan dat zoiets nooit bij jezelf gebeurt. Alleen bij anderen. Gelukkig heeft Titia een op…
…
continue reading

1
#127 Beter dan bietensap voor je prestaties en bloedsomloop? Maak kennis met Nitraat.
27:52
27:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:52Waarom zweren sommige atleten bij bietensap? Wat maakt nitraten zo krachtig voor zowel sportprestaties als bloeddrukverlaging? In deze aflevering van BiohackingTalks duiken Govert en Eduard vol gas in de wereld van Nitric Oxide (NO), de voedingsmiddelen die het bevatten en de supplementen die het kunnen boosten. Govert en Eduard leggen de wetenscha…
…
continue reading

1
#33 – Kastanje (II) * Emile van der Staak
1:50:48
1:50:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:50:48Gast: Chef-eigenaar Emile van der Staak van groenterestaurant De Nieuwe Winkel (Nijmegen). Sommelier: Iris Saaman (Vannu, Bavel). Restaurantrecensie: Puur Sanh (Berg en Dal). Raar vegan ding: Mozzarella van DreamFarm (Albert Heijn).Door Jigal Krant
…
continue reading

1
#242: Verbrand je meer vet door te trainen op een nuchtere maag?
11:22
11:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:22Links: Artikel met referenties: verbrand je meer vet door te trainen op een nuchtere maag? Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] FIT.nl
…
continue reading

1
Hoe verdien je geld met podcasts?
36:19
36:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:19Podimo heeft wereldwijd de grens van 1 miljoen betalende abonnees doorbroken. Hoe kreeg het podcastplatform dat voor elkaar. We vragen het aan Tim de Gier, Head of Content bij Podimo Nederland. Deze aflevering in het kort: -Het businessmodel van Podimo -Hoe maak je van een onbetaalde luisteraars een abonnee? -Pi-pop, de eerste elektrische fiets zon…
…
continue reading

1
“5 gehaktballetjes om te delen met 4 personen, dat doe je niet!”
27:28
27:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:28Xavier, Chaima en Regula Ysewijn ergeren zich aan restaurants die deelgerechten niet logisch op tafel zetten en aan cliché opmerkingen bij zwangere vrouwen. Gelukkig zijn er verklaringen en oplossingen. Zo kan een restaurant beter duidelijk zijn hoeveel gehaktballetjes er geserveerd worden en wanneer die klaar zullen zijn, en luister je eerder naar…
…
continue reading

1
#241: Waarom krijgen gezonde jonge sporters eerder een hitteberoerte? - Thermofysioloog Coen Bongers, PhD.
52:13
52:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:13Links: Onderzoeksprofiel van Coen Bongers Hoeveel water of vocht moet ik drinken per dag? Socials: 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in this episode: 📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering De meest complete online voedingscur…
…
continue reading

1
#60 - De teleurstellende kipsaté
53:25
53:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:25Hallo en welkom bij de free flow-aflevering! We dachten: laten we het gewoon een keer anders doen. Geen hoofdonderwerp, maar gewoon een paar dingen waar we het deze week echt even over moeten hebben. Zo ging Titia naar een influencer-evenement voor de Week Zonder Vlees en Zuivel, waar ze diep teleurgesteld raakte in de vegan kipsaté die werd geserv…
…
continue reading

1
#240: 10 tips voor meer productiviteit, focus en geluk
22:15
22:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:15Links: #118: Hoe krijg je meer flow, productiviteit & werkgeluk? - Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel #168: Meer werkgeluk? Tips voor meer productiviteit en focus - Ondernemer en productiviteitsexpert Tim Metz #235: Hoe saboteer jij je eigen geluk? - Ernst-Jan Pfauth Socials: 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 📱 Instagram va…
…
continue reading

1
Growth hacking: slimmer, sneller en goedkoper groeien
36:57
36:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:57Snel en schaalbaar groeien, zonder bakken met geld uit te geven. Dat is growth hacking. Airbnb, PayPal en Dropbox zijn er groot mee geworden. Deze aflevering in het kort: ⇨ Hoe pas jij in je bedrijf growth hacking toe? ⇨ Het businessmodel van Sprints & Sneakers uitgelegd ⇨ John Lin over het businessmodel van Jingdong Bij growth hacking draait alles…
…
continue reading

1
“Een brij gerookte zalm in plaats van een schelletje”
27:42
27:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:42Xavier, Chaima en Sharon Slegers ergeren zich aan sneetjes gerookte zalm die je niet mooi uit elkaar kan halen en aan kringloopwinkels waar geen schatten meer te vinden zijn. Gelukkig zijn er verklaringen en oplossingen: de zalm wat vroeger uit de koelkast halen zal je zondagsbrunch een stuk makkelijker maken. En schatten in de kringloopwinkel word…
…
continue reading

1
#238: Meer dan 300kg squat en deadlift door DIT inzicht! - Interview met NL's kampioen powerlifting Sil Maris
1:09:35
1:09:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:35Links: Instagram van Sil Maris Instagram van Jeroen van der Mark Vorige podcast met Sil Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in this episode: 📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word voedingscoach en…
…
continue reading

1
#59 - Het had zo moeten zijn
47:46
47:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
47:46Is het toeval dat Bianca en Titia tegelijkertijd op het podcastkantoor werkten en elkaar daar ontmoetten of wat het meant to be? Een gevalletje lucky girl syndrome of gewoon toevallig? Er zijn mensen in deze wereld die overal de magie van het leven in kunnen zien, en wij… zijn niet bepaald die mensen. Niet meer in ieder geval. Het kan aan de leefti…
…
continue reading

1
#238: Waarom lijk ik sommige dagen veel dikker? - Q&A over krachttraining
18:28
18:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:28Links: Foto van Jeroen met verschil tussen wedstrijd en shoot Instagram van Jeroen Spierkramp artikel Hybrid clinic in Groningen Hybrid clinic meer info + opgeven interesse in het midden van het land Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in this episode: 📈 Start met IGNITE9 - online coaching vo…
…
continue reading

1
Het disruptieve businessmodel van Zytec
32:12
32:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:12Energieverspilling in de industrie is aan de orde van de dag. Zytec tackelt dat probleem door een nieuw mechanisch systeem voor pompen, gebaseerd op magneet-koppeling. Toch blijkt het een flinke kluif om potentiële klanten mee te krijgen. Deze aflevering in het kort: ⇨ De aspecten van een disruptief businessmodel ⇨ Hoe krijg je klanten voor een opl…
…
continue reading

1
“Stop met aardbeien uit andere bakjes te pikken!”
27:25
27:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:25Xavier, Chaima en Kim Van Oncen ergeren zich aan wildplassers en klanten die in de supermarkt hun eigen bakje aardbeien aanvullen met fruit uit andere bakjes. Gelukkig kom je te weten dat mensen niet altijd door hebben dat ze aan het stelen zijn. En je ontdekt ook waarom een man zijn plas makkelijker kan ophouden en dat wildplassen dus vaak vermede…
…
continue reading

1
#126 Stoïcisme meets Biohacking: de mindset hacks van Olympiërs
32:48
32:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:48Wat hebben een Olympische mindset, Stoïcisme en Biohacking met elkaar te maken? Meer dan je denkt. In deze aflevering ontdek je hoe de tijdloze principes van de Stoïcijnen Eduard en Govert helpen om stress te managen, discipline op te bouwen en veerkrachtig te blijven—zowel mentaal als fysiek. Combineer dit met de wetenschappelijke kant van biohack…
…
continue reading

1
#58 - Een grote boodschap
49:15
49:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:15Ja, sorry, maar als er iets is waar we dagelijks mee bezig zijn terwijl we het er te weinig over hebben, dan is het wel poep. Of poëpen (spreek uit: poo-eepen), zoals het in Bianca’s huishouden werd genoemd. Wat Titia betreft, is dit een onderwerp dat prima in de taboesferen mag blijven—na deze aflevering dan. Maar waarom eigenlijk? Voor Bianca is …
…
continue reading

1
#125 Yin-yoga: Yoga voor luie mensen? Of een turbocharger voor je lichaam?
29:47
29:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:47Govert heeft net de langzame magie van Yin-yoga ontdekt en voelt zich plots zo soepel als een slangenmens. Zijn podcastpartner (en zelfverklaarde stijve hark) Eduard is echter niet zo makkelijk te overtuigen. In deze aflevering hoor je hoe Govert alle mogelijke, en soms hilarische, strategieën uit de kast trekt om Eduard over te halen om ‘gewoon ee…
…
continue reading

1
#235: Val je sneller af door extra eiwitten?
15:22
15:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:22Links: FIT WHEY PROTEIN & FIT VEGAN PROTEIN Eiwithefboomtheorie Eet je meer als je met een groep aan tafel zit? [Onderzoek] Is eiwit meer verzadigend artikel Collageen studie 1 - Collageen studie 2 Nieuwe studie over hoge eiwitinname en spierbescherming Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in …
…
continue reading

1
Dit agrarische bedrijf heeft ruim 1500(!) lopende patenten
34:35
34:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:35Lely geldt als één van de belangrijkste innovators voor de agrarische sector. Wij onderzoeken in deze aflevering hoe dit Nederlandse bedrijf hun innovatieproces heeft georganiseerd. Deze aflevering in het kort: ⇨ Hoe ideeën bij Lely worden uitgewerkt tot concrete producten ⇨ De Lely Sphere, een mogelijke uitweg voor de stikstofcrisis ⇨ Deborah Nas …
…
continue reading

1
“Als ik moet zwijgen, wil ik nog meer in discussie gaan”
27:53
27:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:53Xavier, Chaima en Imke Courtois ergeren zich aan mensen met een autoritaire functie die hen het zwijgen opleggen en veel te luide brandweersirenes. Gelukkig worden mensen met een autoritaire functie goed opgeleid en krijgt een ondergeschikte meer en meer ruimte om ook een mening te geven. En er is geruststellend nieuws: luide sirenes kunnen geen ge…
…
continue reading

1
#235: Hoe saboteer jij je eigen geluk? - Ernst-Jan Pfauth
55:52
55:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
55:52Links: Instagram van Ernst-Jan Pfauth Website van Ernst-Jan Pfauth met tips & artikelen Boek: Intentioneel leven van Ernst-Jan Pfauth, te vinden bij je lokale boekenwinkel! Instagram van Jeroen Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in this episode: 📈 Start met IGNITE9 - online coaching voor max…
…
continue reading
Het is de plek waar we het meest zijn na ons huis en werk: de supermarkt. En daarom vonden we het hoog tijd om die enorme verleidingsdoos grondig aan te pakken. Want zodra je je laat verleiden door de geur van versgebakken croissantjes of A-merken op ooghoogte, heb je het spel verloren. Bianca neemt daarom louter de buitenrand van de winkel, Titia …
…
continue reading

1
#234: Slapper door extra cardio? Hoe snel gaat dat? [Q&A]
21:48
21:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:48Links: Hybrid clinic in Groningen Formulier om je interesse + locatie in de rest van het land door te geven (denk met ons mee) Artikel over combineren en kracht met praktische tips Wetenschappelijke artikelen over cardio en kracht artikel 1 - artikel 2 en artikel 3 FIT PRO-app Koolhydraten artikel Artikel over sportvoeding en hoeveel eten Koolhydra…
…
continue reading

1
Een ander bedrijf kopen, zo werkt dat
32:28
32:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:28Omzet kopen door een ander bedrijf in te lijven. Wij onderzoeken wat er allemaal bij zo'n buy-and-build strategie komt kijken en hoe je van een overname een succes maakt. Deze aflevering in het kort: ⇨ De ins en outs van buy-and-build ⇨ Hoe zorgt je voor maximale synergievoordelen na een overname? ⇨ Clean, een AI-tool die alle interne informatie vo…
…
continue reading

1
“Ik achtervolg rokers die sigarettenpeuken uit de auto gooien”
27:51
27:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:51Xavier, Chaima en Joris Brys ergeren zich aan vooruit inparkeren, vingers kraken en peuken op straat gooien. Gelukkig kom je ook te weten waarom het toch veiliger is om eerst met je poep in een parkeervak te rijden en blijkt er gelukshormoon vrij te komen als je je vingers kraakt. En misschien wil niemand nog een peuk op straat gooien als je weet d…
…
continue reading

1
#125 Van spierkracht tot breinkracht: De opkomst van creatine
26:05
26:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:05Wat is het meest bekende supplement op de wereld? Wat is het meest onderzochte supplement ter wereld? Welk supplement gaat alleen nog maar groter worden omdat het blijkt dat het niet alleen voor de spieren goed is, maar ook goed om cognitieve prestaties te verbeteren en veroudering tegen te gaan? Welk supplement gaat straks je oma oog gebruiken? Go…
…
continue reading

1
#233: Medicatie de oplossing voor overgewicht? - Hoogleraar Anne Roefs
30:51
30:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:51Links: Meedoen aan wetenschappelijk onderzoek: The end of average Onderzoeksprofiel van Anne Roefs Reeks van Leefstijllab over dit onderwerp Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected] Mentioned in this episode: 📈 Start met IGNITE9 - online coaching voor maximaal resultaat! Ben jij klaar om in 9 weken toe te w…
…
continue reading

1
#56 - Verandering: we willen het graag maar we hebben geen zin
47:26
47:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
47:26De wereld staat in de fik en links-progressieve mensen (wij) roepen allemaal dat we dingen moeten veranderen. Minder vliegen, minder vlees eten en we moeten nu ook absoluut weg bewegen van Meta sinds Zuckerberg in de bil van Trump zit. Maar kunnen we dat wel? Ideologisch gelul is leuk maar de praktijk doet vaak toch pijn. Whatsapp is handig, Instag…
…
continue reading