Beste Recovery podcasts (2025)

1
Aflevering 23 - Over de Sangha en je verhouden tot de groep in herstel van verslaving 1:09:02

2M ago1:09:02

1:09:02

In aflevering 23 van Boeddha's in Herstel onderzoekt één van onze leden wat de betekenis en rol van sangha - de gemeenschap - is in herstel van verslaving. Vanuit persoonlijke ervaring met de beoefening, het proces van herstel en de bewuste verhouding tot de groep, deelt iemand hoe het is om het eigen evenwicht te vinden tussen de groep - het idee …

1
Lezing: Isolement en verbinding 12:30

2M ago12:30

12:30

Lezing uit het boek dat Recovery Dharma gebruikt voor haar programma van herstel. Dit keer betreft de lezing de rol van het isolement in onze verslaving en het idee van de sangha als centraal onderdeel in het opnieuw aangaan van de verbinding in herstel. Verslaving en verslavingsgedrag kan ervoor zorgen dat mensen de verbinding met hun omgeving ver…

1
Lezing: Sangha / Gemeenschap 8:40

2M ago8:40

8:40

Lezing uit het boek dat Recovery Dharma gebruikt voor haar programma van herstel. Dit keer betreft de lezing het derde toevluchtsoord van het Boeddhisme: de Sangha. Sangha - wat meestal wordt vertaald als 'gemeenschap' - wordt ook gezien als de derde juweel in het boeddhisme, naast de Dharma en de Boeddha. De essentie van sangha is bewustzijn, begr…

1
Dharmatalk over de beoefening van Karuna (Compassie) bij Herstel van verslaving 43:46

2M ago43:46

43:46

Compassie als Spirituele Oefening in Verbeeldingskracht In deze 'dharmatalk' heeft een van onze leden het over de oefening van compassie, als onderdeel van de Zuivere Intentie, in herstel van verslaving. De 'talk' eindigt met een meditatie van een kleine 15 minuten op compassie. Om duidelijk te maken hoe belangrijk het is om je te realiseren dat co…

1
Aflevering 22 (deel 2) - Zuivere Aandacht, trauma & titratie en herstel van verslaving 42:11

8M ago42:11

42:11

Dit is het tweede deel van aflevering 22 van Boeddha's in Herstel over Zuivere Concentratie, titratie en herstel van verslaving. In dit deel hebben we het vooral over craving, trauma, titratie en herstel. We onderzoeken waar de neurologische kern van verslaving - de craving - in onze hersenen zich bevindt en hoe je hierop invloed kunt uitoefenen do…

1
Aflevering 22 (deel 1) - Zuivere Concentratie, craving en herstel van verslaving 42:24

8M ago42:24

42:24

In aflevering 22 van Boeddha's in Herstel onderzoekt één van onze leden wat de betekenis is van de Zuivere Concentratie bij ons herstel van verslaving. In de oorspronkelijke taal van de Boeddha, het Pali, wordt concentratie Samadhi genoemd, wat twee aan elkaar verwante betekenissen in zich draagt - enerzijds gaat het over focus van de aandacht die …

1
Meditatie - Concentratie vinden in jezelf 23:59

8M ago23:59

23:59

In deze meditatie gaan we oefenen we in het vinden van de Zuivere Concentratie in onszelf. Dat doen we door onze aandacht te richten op de adem, op geluiden, op het lichaam en op de vergankelijkheid van alle ervaringen. Zo leren we dat juist de afleiding ontstaat in het vastgrijpen van de geest zelf en in de illusie dat dingen en ervaringen in ons …

1
Lezing: Zuivere Concentratie 8:46

8M ago8:46

8:46

Lezing uit het Recovery Dharma boek. Dit keer betreft de lezing het achtste onderdeel van het Achtvoudige Pad: de Zuivere Concentratie. Met het oefenen van de Zuivere Concentratie trainen we onze geest om niet afgeleid te raken in situaties van onrust en verlangen en in momenten van heftige emoties. Met Zuivere Concentratie leren we om onze aandach…

1
Aflevering 21 - Dhamma's: Over de bouwstenen en samengesteldheid van verslaving en herstel 1:03:21

9M ago1:03:21

1:03:21

In afleving 21 van Boeddha's in Herstel onderzoekt één van onze leden wat het Vierde fundament van Mindfulness betekent voor ons herstel van verslaving. In het Boeddhisme wordt de Zuivere Aandacht - of Mindfulness zoals we de Zuivere Aandacht ook wel noemen - omschreven als Sati. Het pad om mindfulness of Sati te ontwikkelen (de Satipatthana) wordt…

1
Meditatie op de 5 Hindernissen 23:56

9M ago23:56

23:56

In deze meditatie gaan we oefenen met het aanschouwen van de vijf hindernissen in onze geest. Volgens de leer van de Boeddhistische psychologie beschreef de Boeddha 5 mentale toestanden die het bereiken van Sati - dat is de toestand van Mindfulness, Bewuste Opmerkzaamheid of Aandachtig Bewustzijn -overschaduwden. Deze mentale toestanden werpen een …

1
#12 Interview met Hay Baggen, trainer bij EDU-line 24:32

1y ago24:32

24:32

In deze podcast gaan we Hay Baggen interviewen. Trainer bij EDU-line, ventilation practioner (n.p.), instructor acuut bedreigd kind en volwassene, airwaymanagement en mechanische ventilatie. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/hay-baggen-882934277/ We hebben dit interview op video opgenomen en deze podcast is een verkorte geluidsopname hiervan. D…

1
Aflevering 20 - Vedana: Gevoelstonen in verslaving en herstel 43:19

1y ago43:19

43:19

In aflevering 20 van Boeddha's in Herstel onderzoekt een van onze leden wat de rol van het Tweede Fundament van Sati - van de Zuivere Aandacht en Bewuste Opmerkzaamheid - is bij het werken aan herstel van verslaving. Hoe helpt de Bewuste Opmerkzaamheid van Vedana - de gevoelstonen bij iedere ervaring - ons bij het herstellen van verslaving? De gevo…

1
Meditatie op het Tweede Fundament van de Zuivere Aandacht: Vedana (gevoelstonen) 24:16

1y ago24:16

24:16

Vedana (Pāli and Sanskrit: वेदना ): Gevoelstonen van ervaring / sensatie - "Classificatie van de ervaring als (fysiek of mentaal) prettig, onprettig of neutraal.” In deze meditatie gaan we oefenen in het ontwikkelen van het tweede fundament van onze Opmerkzame Aandacht - de opmerkzaamheid van onze gevoelstonen. De uitnodiging in onze beoefening van…

1
#11 Perioperatieve beademing, beademing op de operatiekamer 32:38

1y ago32:38

32:38

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze podcast behandelt het onderwerp perioperatieve beademing, beademing op de operatiekamer. Deskundige op dit gebied is Marcus Schultz, internist-intensivist en hoogleraar experimentele intensive care aan het Amsterdam universitair medisch centrum locatie AMC. Op de operatiekamer worden dagelijks veel patiënten b…

1
#10 Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS) 33:42

1y ago33:42

33:42

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze podcast behandelt het onderwerp ARDS. Te gast is Marcus Schultz, internist-intensivist en hoogleraar experimentele intensive care aan het Amsterdam universitair medisch centrum locatie AMC. Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS) is een veel voorkomend klinisch syndroom van acuut respiratoir falen als gevol…

1
Aflevering 19 - Kaya: Lichaam en Adem in Herstel van Verslaving 45:53

1y ago45:53

45:53

In deze 19de aflevering van Boeddha's in Herstel onderzoekt een van onze leden wat de rol van het Eerste Fundament van Sati - van de Zuivere Aandacht en Bewuste Opmerkzaamheid - is bij het werken aan herstel van verslaving. Hoe helpt de Bewuste Opmerkzaamheid van Kaya - de Aandacht voor Lichaam en Adem - ons bij het herstellen van verslaving? Wat d…

1
#9 Simulatieonderwijs als belangrijke pijler voor leren 34:34

1y ago34:34

34:34

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Binnen de gezondheidszorg heeft simulatieonderwijs een grote positie ingenomen. Vanuit het medisch en verpleegkundig domein heeft veel onderzoek plaatsgevonden om de waarde van deze vorm van onderwijs aan te kunnen tonen. Simulatieonderwijs hoeft overigens niet veel middelen, geld of tijd te kosten en kan ook dan n…

1
Meditatie op het Eerste Fundament van Zuivere Aandacht: Lichaam en Adem 24:01

1y ago24:01

24:01

- Kaya (Skt. kāya): Sanskriet voor (geestelijk en fysiek) 'lichaam' of 'ervaringen zoals die met en in het lichaam gevoeld kunnen worden' In deze meditatie gaan we oefenen in het ontwikkelen van het eerste fundament van onze Opmerkzame Aandacht - onze Adem en ons Lichaam. Adem en lichaam vormen onze basis, ons thuis en ons anker in onze beoefening …

1
#8 Family Centered Care binnen patiëntenzorg 25:17

1y ago25:17

25:17

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze podcast is gewijd aan het onderwerp Family Centered Care. Deskundige op dit gebied is Piet Leroy, die als kinderarts-intensivist werkzaam is in het Maastricht UMC+. Hij is tevens hoogleraar in de ‘Procedurele Sedatie en Analgesie (PROSA) bij kinderen’ aan de Universiteit Maastricht. Host: Meta van der Woude, M…

1
#7 Procedurele Comfortzorg bij kinderen - PROSA 32:35

1y ago32:35

32:35

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze podcast is gewijd aan het onderwerp Procedurele Comfortzorg bij kinderen - PROSA. Deskundige op dit gebied is Piet Leroy, die als kinderarts-intensivist werkzaam is in het Maastricht UMC+. Hij is tevens hoogleraar in de ‘Procedurele Sedatie en Analgesie (PROSA) bij kinderen’ aan de Universiteit Maastricht. Ang…

1
#6 Elektrische Impedantie Tomografie (EIT) bij mechanisch beademing, deel 2 van 2 21:07

1+ y ago21:07

21:07

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze Podcast is gewijd aan het onderwerp Elektrische Impedantie Tomografie (EIT) bij mechanisch beademing. Deskundige op dit gebied is Serge Heines, die als Ventilation Practitioner en PhD in opleiding werkzaam is in het Maastricht UMC. Met hem gaan wij in gesprek over dit moeilijke onderwerp dat specifiek bedoeld …

1
#5 Elektrische Impedantie Tomografie (EIT) bij mechanisch beademing, deel 1 van 2 32:56

1+ y ago32:56

32:56

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze Podcast is gewijd aan het onderwerp Elektrische Impedantie Tomografie (EIT) bij mechanisch beademing. Deskundige op dit gebied is Serge Heines, die als Ventilation Practitioner en PhD in opleiding werkzaam is in het Maastricht UMC. Met hem gaan wij in gesprek over dit moeilijke onderwerp dat specifiek bedoeld …

1
#4 Het gezicht achter EDU-line, wie is Ray Vondenhoff? 27:29

1+ y ago27:29

27:29

In deze podcast gaan we Ray Vondenhoff interviewen. Eigenaar van EDU-line en onderwijskundige. We hebben dit interview op video opgenomen en deze podcast is de geluidsopname hiervan. De video is te bekijken op ons YouTube kanaal en onze website. Kleine tip, luister naar of kijk vooral ook de laatste 40 seconden :-) Mocht je naar aanleiding van deze…

1
Aflevering 18 - Zuivere Aandacht en Mindfulness in Herstel van Verslaving 50:23

1+ y ago50:23

50:23

In deze aflevering van Boeddha's in Herstel onderzoekt een van onze leden wat de rol van Zuivere Aandacht is bij het werken aan herstel van verslaving. Is het werken aan Mindfulness in Recovery Dharma hetzelfde als het volgen van een programma als het MBSR - Het Mindfulness Based Stress Reduction programma van Jon Kabat-Zinn? En wat is er eigenlijk…

1
Lezing Zuivere Aandacht 10:46

1+ y ago10:46

10:46

Lezing uit het Recovery Dharma boek. Dit keer betreft het de zevende spaak uit het wiel van het Achtvoudige Pad: Zuivere Aandacht - ook wel bekend als 'Mindfulness'. Het is het tweede element uit de Concentratie Groep en, volgens sommigen, is het zelfs het hart van het Achtvoudige Pad. Wil jij het boek zelf lezen? Dat kan, geheel kosteloos te downl…

1
#3 De classificatie van Chatburn m.b.t. beademing 28:34

1+ y ago28:34

28:34

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze serie die uit meerdere afleveringen bestaat is speciaal gewijd aan het thema “kind en ziekenhuis”. We werken samen met verschillende deskundigen om inzicht te bieden in de huidige ontwikkelingen, behandelingen en ondersteunende maatregelen bij de zorg voor het zieke kind in het ziekenhuis. Onze missie is om pr…

1
#2 Mechanische beademing bij kinderen 30:02

1+ y ago30:02

30:02

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze serie die uit meerdere afleveringen bestaat is speciaal gewijd aan het thema “kind en ziekenhuis”. We werken samen met verschillende deskundigen om inzicht te bieden in de huidige ontwikkelingen, behandelingen en ondersteunende maatregelen bij de zorg voor het zieke kind in het ziekenhuis. Onze missie is om pr…

1
#1 Kind met ademhalingsproblemen op de PICU 19:19

1+ y ago19:19

19:19

Welkom bij “Kritiek, de podcast”. Deze serie die uit meerdere afleveringen bestaat is speciaal gewijd aan het thema “kind en ziekenhuis”. We werken samen met verschillende deskundigen om inzicht te bieden in de huidige ontwikkelingen, behandelingen en ondersteunende maatregelen bij de zorg voor het zieke kind in het ziekenhuis. Onze missie is om pr…

1
Aflevering 17: Zuivere Inspanning & Balans in herstel - Wat is Wijsheid bij het vinden van evenwicht in herstel? En wat is het verband tussen het streven naar perfectionisme en verslaving? 43:10

1+ y ago43:10

43:10

“We can make ourselves miserable. Or we can make ourselves strong. The amount of Effort is the same.” - Pema Chödrön In deze aflevering van Boeddha's in Herstel onderzoekt Rogier wat de rol van Zuivere Inspanning is bij het werken aan herstel van verslaving. Wat maakt onze inspanning in herstel tot specifiek een Zuivere Inspanning? Gaat het om de h…

1
Lezing: Zuivere Inspanning 6:23

1+ y ago6:23

6:23

Lezing uit het Recovery Dharma boek. Dit keer betreft het de zesde spaak uit het wiel van het Achtvoudige Pad: Zuivere Inspanning. Zuivere Inspanning is tevens het eerste onderdeel van de Concentratie groep (naast Wijsheid en Ethiek, vormen deze groepen samen het Achtvoudige Pad ). Wil jij het boek zelf lezen? Dat kan, geheel kosteloos te downloade…

1
Meditatie op de Zuivere Verbinding met het Leven (Hart Meditatie) 25:30

2y ago25:30

25:30

In deze meditatie van Zuivere Verbinding met het Leven oefenen we in liefdevolle vriendelijkheid, door te ervaren hoe de verbondenheid met ons leven vorm krijgt in ons hart. We gaan de verbondheid aan met ons lichaam, met ons innerlijke Zelf en met alle levende wezens om ons heen. Moeder Theresa schreef ooit dat wanneer de vrede in onszelf ontbreek…

1
Aflevering 16: Zuiver Levensonderhoud & de Zuivere Verbinding - Over verslaving, herstel en 'beloning' na je werk, het wel of niet bestaan van de workaholic en het belang van zien hoe je je werk doet. 51:58

2y ago51:58

51:58

Zuiver Levensonderhoud, kan dat eigenlijk wel in onze huidige, globale samenleving? In deze aflevering van Boeddha's in Herstel onderzoekt Rogier wat de rol van Zuiver Levensonderhoud is bij het werken aan herstel van verslaving. Is het beoefenen van de pragmatische ethiek voor het levensonderhoud minder romantisch dan bijvoorbeeld het beoefenen va…

1
Lezing: Zuiver Levensonderhoud 3:55

2y ago3:55

3:55

Lezing uit het boek van Recovery Dharma. Dit keer over het vijfde onderdeel van het Achtvoudige Pad, tevens het derde onderdeel van de ethiek groep: Zuiver Levensonderhoud. Wil jij het boek zelf lezen? Dat kan, geheel kosteloos te downloaden via onze website. Het boek is daar ook als paperback te bestellen.…

1
Aflevering 15: Zuiver Handelen - Over weerstand tegen voorschriften, solidariteit, het creëren van ruimte en erfgenaam zijn van je eigen handelen 57:18

2y ago57:18

57:18

Tijdens deze aflevering onderzoeken Neeltje en Rogier wat het betekent om Zuiver te Handelen. Als Zuiver Handelen gaat over de intentie géén schade aan te richten, betekent dit dan dat we in onze verslaving de intentie hadden om wél schade aan te richten? En op wat voor manier draagt het volgen van de Vijf Voorschriften bij aan ons herstel van vers…

1
Lezing: Zuiver Handelen 3:56

2y ago3:56

3:56

Neeltje leest voor uit het Recovery Dharma boek. Dit keer over de vierde spaak uit het wiel van het Achtvoudige Pad: Zuiver Handelen. Wil jij het boek zelf lezen? Dat kan, geheel kosteloos te downloaden via onze website. Het boek is ook als paperback te bestellen

1
Meditatie: Zuiver Spreken 24:40

2y ago24:40

24:40

Deze meditatie gaat over Zuiver Spreken als onderdeel van het Achtvoudige Pad. Ons spreken is een van de eerste fysieke manifestaties, een van de eerste realisaties van ons lichamelijk handelen, in het contact met de wereld om ons heen. Onze stem raakt de mensen in onze nabijheid. Onze woorden vormen een brug tussen ons hart en het hart van de mens…

1
Zuiver Spreken: Diep luisteren, rot uit m'n strot & het innerlijke spreken 54:30

2y ago54:30

54:30

Sabrina, Rogier & Nick onderzoeken tijdens deze aflevering wat het betekent om Zuiver te Spreken. Hoe moeten we dit eigenlijk definiëren? Is er één bepaalde manier om zuiver te spreken? We vragen ons af of het iets is of we dit ten alle tijden in acht moeten houden. En waarom is Zuiver Spreken eigenlijk belangrijk tijdens herstel van verslaving? We…

1
Lezing: Zuiver Spreken 8:11

2y ago8:11

8:11

Sabrina leest voor uit het Recovery Dharma boek. Dit keer over het derde aspect van het Achtvoudige Pad: Zuiver Spreken. Wil je het boek zelf lezen? Dat kan, geheel kosteloos via onze website. Het boek is ook als paperback te bestellen.

1
Meditatie: Gelijkmoedigheid - Bergmeditatie 24:12

2y ago24:12

24:12

In deze meditatie beoefenen we mindfulness en is er een korte visualisatie, gericht op het creëren van evenwicht en balans. Tijdens moeilijke, maar ook vreugdige tijden, hebben we de neiging tot wegduwen of tot vasthouden. We zijn geïdentificeerd met onze emoties, gedachten en ervaring. In deze oefening leren we om, net als een berg, stil en stevig…

1
Zuivere Intentie #5: Gelijkmoedigheid: geen opgave, geen verzet, maar liefdevol aanschouwen. 58:27

2y ago58:27

58:27

Het laatste aspect, but definitely not least, van Zuivere Intentie. In deze aflevering van BiH onderzoeken Rogier, Ferry & Nick wat gelijkmoedigheid nou eigenlijk betekent. We vragen ons af of het iets is wat we moeten 'willen', of beoefenen, of cultiveren. We spreken over de rol van de andere hartskwaliteiten en of opmerkzaamheid & begrip nodig zi…

1
Lezing: Zuivere Intentie #5 | Gelijkmoedigheid 7:58

2y ago7:58

7:58

Een lezing uit het Recovery Dharma boek, hoofdstuk: Zuivere Intentie. Deze keer lezen Rogier, Ferry & Nick over het onderwerp 'Gelijkmoedigheid'. Wil je meer van ons boek lezen? Dat kan gewoon! Check onze website voor een gratis PDF of te bestellen paperback.

1
Meditatie: Vergeving 22:50

2+ y ago22:50

22:50

Deze meditatie is gericht op een Zuivere Intentie: die van vergeving. Vergeving is een essentieel onderdeel van herstel van verslaving. We proberen te vergeven om onze verwachtingen en onze teleurstellingen in anderen en in onszelf los te laten. Vergeving staat ons toe om de schuld en schaamte los te laten van onze eigen schadelijke acties. Met and…

1
Zuivere Intentie #4 | Boosheid, woede, wrok en.. vergeving? 1:06:21

2+ y ago1:06:21

1:06:21

[Trigger warning: tijdens deze aflevering wordt er kort een verhaal verteld over seksueel grensoverschrijdend gedrag. Als het niet veilig voelt om daar naar te luisteren, kun je het stuk tussen 32.00 en 40.00 overslaan]. Tijdens deze aflevering onderzoeken Neeltje, Rogier, Jasper en Nick wat het betekent om te vergeven. Of het nodig is tijdens hers…

1
Lezing: Zuivere Intentie #4 | Vergeving 7:12

2+ y ago7:12

7:12

Neeltje, Jasper, Rogier & Nick lezen verder in het Recovery Dharma boek. Met dit keer aandacht voor vergeving, als onderdeel van Zuivere Intentie. Wil je het boek zelf lezen? Dat kan! Check onze website voor de gratis PDF of bestel 'm als paperback.

1
Meditatie: Metta | Het Meer van Liefdevolle Vriendelijkheid 24:53

2+ y ago24:53

24:53

Deze meditatie op het Meer van Metta - op het water van liefdevolle vriendelijkheid - is vooral een visuele oefening. Het is een open uitnodiging om de transformatie van gevoelens van boosheid en jaloezie, emoties van verdriet, angst en depressie, om te zetten naar warmte, liefde en vreindelijkheid. Het is een uitnodiging om ons hart te openen voor…

1
Zuivere Intentie #3: Metta | De rol en de beoefening van liefdevolle vriendelijkheid tijdens herstel van verslaving. 1:04:31

2+ y ago1:04:31

1:04:31

Tijdens deze aflevering onderzoeken Natalja, Rogier en Nick gezamenlijk verder. Nog steeds gaande op het Achtvoudige Pad, bij de afslag Zuivere Intentie. Deze keer bespreken we ‘metta’. Voor sommigen misschien onbekend woord, maar in het RD-programma een belangrijk aspect. Maar wat is dat nou eigenlijk? En waarom is haar beoefening helpend tijdens …

1
Lezing: Zuivere Intentie #3 | Metta 4:15

2+ y ago4:15

4:15

Rogier, Natalja en Nick lezen voor uit het Recovery Dharma boek. Tijdens deze aflevering gaat het nog steeds over Zuivere Intentie, het tweede onderdeel van het Achtvoudige Pad. We lezen over liefdevolle vriendelijkheid, ook wel 'metta'. Wil je meer uit ons boek lezen? Check dan onze website en download 'm kosteloos als PDF, of bestel het boek als …

1
Meditatie: Zitten met lastige emoties 21:10

2+ y ago21:10

21:10

Tijdens deze meditatie proberen we aandacht te besteden aan gevoelens en emoties die we als lastig of moeilijk ervaren. We kunnen onszelf openstellen voor de emotie, door ernaar toe te bewegen en het gevoel ruimte en troost te bieden. Ben je benieuwd naar meer meditaties van Recovery Dharma Nederland? Meerdere leden hebben meditaties ingesproken en…

1
Zuivere Intentie #2: Van compassie volgens het boekje naar begrip & behoeftes 1:18:04

2+ y ago1:18:04

1:18:04

In deze aflevering bespreken Rogier, Neeltje en Nick één van de hartspraktijken in het Boeddhisme: compassie. Een tegenwoordige veelgebruikte term én een essentieel onderdeel van het Recovery Dharma programma. Maar, wat is compassie eigenlijk? En hoe beoefen je dat? Is het noodzakelijk om je pijn eerst te begrijpen? Het zijn vragen waar wij verder …

1
Lezing: Zuivere Intentie #2 - Compassie 4:03

2+ y ago4:03

4:03

Rogier, Neeltje en Nick lezen voor uit het Recovery Dharma boek. Tijdens deze aflevering hoor je een onderdeel van het hoofdstuk Zuivere Intentie: compassie. Wil je meer lezen uit ons boek? Dat kan! Op onze website is deze kosteloos in PDF te verkrijgen en te bestellen als paperback.

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Recovery Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding