show episodes
 
Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.
 
D
De Ayurveda Podcast

1
De Ayurveda Podcast

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd! Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet. Naast super veel kennis die we met je delen vragen ...
 
Plastisch chirurgen Dr. Margot Den Hondt en Dr. Nicholas Wilssens nemen je graag mee in de wereld van de Plastische, Reconstructieve en Esthetische chirurgie. Het is hun doel om jou op een laagdrempelige en eerlijke manier te informeren, te inspireren en te helpen in jouw beslissingsproces. Dr. Wilssens is werkzaam in het Sint-Trudo ziekenhuis te Sint-Truiden. Dr. Den Hondt werkt in het Ziekenhuis Oost-Limburg te Genk, Lanaken en Maaseik. Zowel professioneel als privé zijn Nicholas en Margot ...
 
Iris van Santen is projectleider bij het Rijksmuseum. Als tijdens het werken aan een tentoonstelling over de Indonesische onafhankelijkheidsstrijd haar eigen familiegeschiedenis plotseling in beeld komt wordt ze overvallen door een verdriet dat ze niet begrijpt. Verdriet dat zich nestelt in haar buik en dezelfde rugpijn veroorzaakt als die waar haar Nederlands-Molukse vader al jaren last van heeft. Samen met haar vriendin Marjolijn van Heemstra volgt Iris het spoor van haar lichamelijke klac ...
 
D
De Tumor Tapes

1
De Tumor Tapes

NPO 3FM / BNNVARA

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In de Tumor Tapes hoor je het rauwe, eerlijke verhaal van Susan, die er na een uitstrijkje bij de huisarts achter komt dat ze een tumor van 3 centimeter in haar buik heeft. Diagnose: baarmoederhalskanker. In deze reality-podcast hoor je hoe Susan, samen met haar vriend, presentator en zanger Lex Uiting, vecht tegen deze heftige ziekte. Wat betekent deze tumor voor hun grootste wens om ooit samen een gezond kindje op de wereld te zetten?
 
Elke baby verdient een Warm Gedragen Start! Deze podcast gaat over babydragen, babytaal en babyhandling. Kortom alles wat je als mama of papa nodig hebt voor de beste start met je baby. Babydragen heeft talloze voordelen, logisch, want jou als mama of papa dichtbij voelen is precies wat je baby nodig heeft in die eerste maanden. Net als voeding en beschutting is het een biologische basisnood! En het helpt ook om je baby's signalen sneller en beter te begrijpen, ook dat is een basisnood om te ...
 
In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven ten opzichte van veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis dus. Waar ik te maken krijg met dilemma's over zelf, geloof, verlies, en daar dan graag met andere over praat. Ga je mee op mijn spirituele reis? Wil je ook meedoen in mijn podcast? Stuur me een mailtje of een berichtje via de sociale kanalen. https://www.rositabelkadi.nl #spiritueel #podcasten #mediumschap #spiri ...
 
Een vijfdelige podcast over ouderschap, met Nina Mouton en Tine Embrechts. In Tussen was en plas gaan gezinspsychologe Nina Mouton en actrice Tine Embrechts met elkaar in dialoog over alles wat bij het ouder-zijn komt kijken. Van tierende kleuters op de vloer van de supermarkt, over het matraske in de ouderlijke slaapkamer tot overvallen worden door de meest duidelijke vorm van liefde. Geniet van de herkenbare verhalen van beide mama’s! Tussen was en plas werd mogelijk gemaakt door kinderbij ...
 
Loading …
show series
 
DE ALLES OVER AYURVEDA LENTE DETOX Kickstart je immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest. Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van je verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optima…
 
In deze podcast hoor je ALLES OVER AYURVEDA! En vandaag alles over Ayurveda en alcohol. Iets waar wij sinds 2 weken mee zijn gestopt voor in ieder geval een half jaar. Whoohoo! In deze podcast schuift Stephanie Louwrier aan, theatermaakster, actrice, zangeres EN ervaringsdeskundige in het stoppen met alcohol, om te vertellen waarom zij stopte en ho…
 
GIVE AWAY!! Win twee plekken bij de anti-stress kookworkshop van De Ayurvedische Keuken! Stress is een grote boosdoener in de overgang en zorgt voor heel veel klachten zoals opvliegers, moodswings en vaginale droogte. Tijd dus om stress aan te pakken Wat moet je doen om te winnen? Ga naar Instagram en volg @de.ayurveda.podcast en @de_ayurvedische_k…
 
EP51 Niet naar het licht kunnen? Waarom doen we dit soort dingen toch? Maar wat roepen en geliefden ongerust maken! In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven vergeleken met veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis dus. Waar ik te maken krijg met dilemma's over zelf, ge…
 
Welkom op de eerste aflevering van het derde seizoen van de podcast Plastische Chirurgie Gesnapt. In deze korte aflevering beantwoordt Dr. Margot Den Hondt de vraag van een patiënt: wat is een schildwacht lymfeklier of sentinel klier? Deze klier wordt soms opgespoord i.k.v. melanoom of borstkanker. Ze verschaft belangrijke informatie over de progno…
 
De Republikeinse partij in de VS lijkt op drift. De conservatieve partij is de partij geworden van haat, woede, rancune, isolationisme, pessimisme en paranoia. Velen wijzen met de vinger naar Donald Trump. Maar de normveranderingen bij de Republikeinen begonnen al een kwarteeuw eerder. Amerika-correspondent Björn Soenens duikt in de geschiedenis va…
 
SHOWNOTES De bekende radio Dj van Veronica; Sander Hoogendoorn, interviewt ons in deze aflevering over ons zeer bewogen afgelopen jaar! Ook hebben we het over onze missie voor 2023, ons eigen (soms niet zo!) Ayurvedische leven en besluiten we om voor een half jaar te stoppen! JA ECHT! We stoppen ermee! 😳 Vanaf 1 januari stoppen wij, geïnspireerd do…
 
In deze eerste aflevering van de Echte Mannen Diëten Niet podcast in 2023 ga ik in op de relatie tussen Alcohol en Afvallen. De meest gestelde vraag van mannen die willen afvallen is of ze nog een biertje mogen drinken. Ik leg uit wat het effect van alcohol is op je gezondheid en wat dit betekent voor de relatie tussen alcohol en afvallen. In deze …
 
SHOWNOTES! De laatste aflevering van het jaar! Ayurveda Expert Eline Flux vertelt ons alles over haar Ayurvedische (gezins)leven, maar ook zij geeft haar kids gewoon tosti's en kerstkransjes. En pasta met tomatensaus! En daar heeft een ze super slim trucje voor om dit te balanceren... Want tomaat is voor Pitta's niet zo goed! We horen vaak dat mens…
 
Een buikwandcorrectie en een liposuctie van de buik zijn twee verschillende ingrepen. In deze korte aflevering beantwoordt Dr. Nicholas Wilssens deze vraag van een patiënt. Voor meer info over een buikwandcorrectie kan je terecht op https://www.plastischechirurgielimburg.be/buikwandcorrectie Meer informatie over Dr. Wilssens en Dr. Den Hondt vind j…
 
Hoe leuk zijn de feestdagen? Lekker eten, drinken, gezelligheid... maar na de feestdagen voel je je vaak minder fit dan je wilt! Herken je dat ook? We geven in deze aflevering allerlei soorten tips, onder andere wat je kunt doen als je alcohol drinkt! En als je een aantal dagen achter elkaar buiten de deur eet... Een aflevering boordevol tips en li…
 
SHOWNOTES Op onze vraag of we een keer een heerlijke ontspanningsmeditatie online zouden zetten kregen we heel veel enthousiaste reacties. U roept, wij draaien! Marleen, zelf voormalig expert in heel slecht slapen, heeft een heerlijke yoga nidra les opgenomen waarna je lekker richting dromenland kunt gaan. Yoga nidra is een van de meeste simpele en…
 
Een schaamlipcorrectie of labiaplastie kan helpen als je last hebt van te grote binnenste schaamlippen. In deze korte aflevering beantwoordt Dr. Margot Den Hondt de vraag van een patiënt. Ze bespreekt wat er belangrijk is na de operatie. Voor meer info over een schaamlipcorrectie kan je terecht op https://www.plastischechirurgielimburg.be/schaamlip…
 
EP50 Bestaan er slechte mediums? Ik praat over ervaringen met mediums en of er slechte mediums bestaan? In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven ten opzichte van veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis dus. Waar ik te maken krijg met dilemma's over zelf, geloof, verl…
 
SHOWNOTES Een vrouw die super veel weet van Ayurveda! Bianca Fabrie, auteur van Holy Happy Belly! Vol met tips die je direct zelf kunt toepassen... Wij hebben gelijk weer 2 nieuwe dingen aan onze ochtendroutine toegevoegd! Borsten borstelen: Begin vanuit je hals naar sleutelbeen 5 x Borstel vanuit oksel naar borsten en vanuit midden borstgebied naa…
 
7% van alle kindjes wordt prematuur of te vroeg geboren. Dit is zowel voor hen als hun ouders vaak een heftige start. Prematuur geboren baby's hebben enorm veel baat bij skin to skin care of kangoeroezorg ... in het dagelijkse leven is dat soms moeilijk toepasbaar... je baby kunnen dragen in een goed steunend doek maakt het zoveel makkelijker! Baby…
 
EP49 Altijd hetzelfde met reïncarnatie. Samen met Angèle praten we over Reïncarnatie. We zijn nooit zomaar iemand we waren altijd helden. Hoe zit dat nu? In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven ten opzichte van veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis dus. Waar ik te…
 
SHOWNOTES Luister jij echt naar de signalen van je lichaam? Slaap je slecht, heb je huidproblemen of spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel? Dit zijn allemaal signalen waarmee je lichaam laat zien dat het uit balans is en het tijd is om in actie te komen. In deze aflevering vertellen we jou precies wat jouw lichaam je vertelt en wat je…
 
Tijdens dit unieke Live Event maken we samen jouw persoonlijke Echte Mannen Diëten Niet 4 Stappen Actieplan Met jouw persoonlijke actieplan kun je direct aan de slag! Je gaat die dag naar huis met: Jouw eigen actieplan Jouw eigen eet schema Een hoofd vol nieuwe kennis Een hart vol vertrouwen Deze dag is geschikt voor mannen en voor vrouwen! Klik hi…
 
SHOWNOTES Geuren kunnen zoveel voor je betekenen. Van het verhogen van je libido tot het versterken van je spijsvertering. In deze Q & Ayurveda aflevering vertelt de sprankelende Priscilla Siswoko ons alles over hierover. Zij veranderde haar leven namelijk compleet nadat ze in aanraking kwam met etherische geuren. Olie bestellen? Ga hier naar toe: …
 
EP48 Kitty woud en Rosita Belkadi praten over Gordon Higginson. In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven ten opzichte van veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis dus. Waar ik te maken krijg met dilemma's over zelf, geloof, verlies, en daar dan graag met andere over p…
 
Een draagzak ... klik klik en hij is aan? Het tegendeel is vaak waar. Een draagzak moet ten eerste goed passen én je moet ook weten hoe je hem aandoet zodat hij zowel je kindje als jou zo optimaal steunt. En dat vraagt wat oefening. De meeste mensen dragen een draagzak verre van optimaal. En zo verlies je heel veel comfort en draagplezier. En dat i…
 
Iedere verandering begint met een verlangen. Een verlangen om iets te bereiken of een verlangen om pijn te vermijden. Als jij niet hebt uitgezocht voor jezelf wat je diepere verlangen is met betrekking tot je gezondheid en je uiterlijk, dan voelt iedere verandering als een strijd. In deze aflevering leg ik uit hoe succes bereikt door vanuit je verl…
 
SHOWNOTES Koken voor meerdere dosha's lastig? Niet met de tips uit deze nieuwe podcast aflevering! Heb je het idee dat je uren in de keuken moet staan om een Ayurvedische maaltijd te bereiden? Dan heb je het gelukkig mis! Het kan echt heel simpel! Luister de aflevering voor heel veel tips en lifehacks. AYURVEDA LEREN ZONDER OPLEIDING? Doe onze ONLI…
 
Plastische chirurgie gaat veel verder dan 'grote borsten' of 'dikkere billen'. In deze aflevering gaan plastisch chirurgen Dr. Margot Den Hondt en Dr. Nicholas Wilssens dieper in op de veelzijdigheid van hun beroep. Wist je dat ook de behandeling van huidtumoren, en borstreconstructie deel uitmaken van hun dagelijkse praktijk? Ze vertellen waar ze …
 
Shownotes Weer een super inspirerende vrouw die heel veel weet over Ayurveda! Waaronder heel veel tips voor jou als vrouw. Ze weet veel van hormonen, nadat Julia haar spiraal liet verdwijnen verdween haar boulimia! Meer weten over Julia? https://www.juliablohberger.com/ Hormonale onbalans? Doe een Mantra voor je eierstokken - Bheem mantra, doe deze…
 
EP 47 Paul Jacobs and Rosita Belkadi talk about mediumship, Gordon Higginson and more spiritual matter. In the spiritual podcast I take you on my journey of mediumship. My way of seeing and experiencing the mediumship realms. But also how people see mediumship and the practice itself. I talk about how I deal with dilemmas about self, belief, and sp…
 
EP 46 Christine Morgan and Rosita Belkadi talk about natural mediumship. In the spiritual podcast I take you on my journey of mediumship. My way of seeing and expreinsing the mediumship realms. But also how people see mediumship and the practice it self. I talk about how I deal with dilemmas about self, belief, and spiritual stuff. Will you join me…
 
SHOWNOTES Agnibooster Agnibooster: 2 theelepels gesneden gember, ⅓ hymalaya zout en ¼ theelepel peper,4-5 theelepels honing/dadelstroop/agave. 2 theelepels citroensap: Voor de maaltijd neem je hier een lepeltje van! Voor je spijsvertering maar doordat het zoveel smaken bevat ben je ook sneller verzadigd en grijp je minder snel naar iets zoets na he…
 
SHOWNOTES Jaaaa, we hebben een primeur, onze eerste man! En wat voor eentje! Coen van der Kroon heeft zijn leven gewijd aan het begrijpen van Ayurveda. Als iemand ALLES van Ayurveda weet dan is het Coen wel. Volgens hem kun je Ayurveda echt zien als een wetenschap en je lichaam (heel praktisch) als een auto! Als je maar de juiste soort brandstof ge…
 
In deze aflevering deel ik mijn 3 gouden tips waarvan ik wou dat ik ze wist toen mijn kindjes nog baby waren én die ik in mijn praktijk al met heel veel ouders heb gedeeld. 1. Boertjes: Hoe herken je ze? Hoe help je ze naar boven komen? 2. Je baby troosten tijdens avondlijke huilbuien. 3. Je slapende baby wegleggen, zonder dat die terug wakker word…
 
SHOWNOTES Hoe fijn is het als jij jouw kindje nog beter begrijpt en weet wat je hem of haar het beste kunt geven qua voeding en leefstilj? In deze aflevering hoor je hoe je Ayurveda kunt toepassen bij kinderen. Hoe herken je een Vata- Pitta- of Kapha-kindje en wat kun je doen om hen te ondersteunen? TIPS Wat kun je doen bij slechte weerstand? Chyav…
 
SHOWNOTES In deze aflevering van Q & Ayurveda hoor je ALLES OVER Ayurveda expert Victoria Hyndman. Een ontzettend inspirerende vrouw die zich volledig heeft toegewijd aan Ayurveda & yoga. Maar dan wel yoga die bij jouw dosha of body- mindtype past. Want niet elke vinyasa les is goed voor iedereen! In deze aflevering vertelt Victoria over haar eigen…
 
Een veelgestelde vraag en bezorgdheid van ouders: - Vanaf wanneer mag ik mijn kindje beginnen dragen? - Hoe lang mag ik hem of haar dragen? - Hoeveel uur per dag? - Draag ik teveel of te weinig? - Zal ik ze dan niet verwennen? - En wat is de meerwaarde of zin van het dragen van een peuter of kleuter? Die kunnen dan toch zelf al stappen? Heel veel v…
 
SHOWNOTES Deze aflevering delen wij onze meest waardevolle 8 lessen die we hebben geleerd tijdens het schrijven van ons boek. Want afgelopen jaar was een enorme rollercoaster. Met heel veel ups, maar ook downs. Waar we weer super veel van hebben geleerd en die we hebben doorstaan door…. je raadt het al: Ayurveda! Zonder Ayurveda hadden we nooit kun…
 
Fout begrepen, zwaar onderschat, geregeld weggezet als een loser en een kneus. Carter was president in een tijdperk dat minstens even woelig was als vandaag: met hoge inflatie, grote onzekerheid, veel pessimisme en een grote energiecrisis. Wat kunnen de Carterjaren (1977-1981) ons leren, en wie was die intrigerende outsider van toen? U verneemt het…
 
SHOWNOTES - ALLES OVER STRESS & AYURVEDA Alles over Stress! Wat moet je doen om stress te beperken en een burnout te voorkomen? Ayurveda expert Fleur Oude Voshaar vertelt ons al haar tips. Want stress hebben we bijna allemaal, maar je kan veel doen om het te voorkomen! In deze aflevering nog allerlei handige tips die jouw leven leuker en minder str…
 
Een onderste ooglidcorrectie of blefaroplastie kan helpen als je last hebt van een vermoeide blik. In deze aflevering gaan plastisch chirurgen Dr. Margot Den Hondt en Dr. Nicholas Wilssens dieper in op deze operatie, die meestal plaatsvindt onder algemene verdoving. Ze bespreken wie hiervoor wel en niet in aanmerking komt, wat de bestaande techniek…
 
Dit is een van de meest gestelde vragen over babydragen... Hoe kleed ik mijn kindje best aan tijdens het dragen, als het koud en nat is, maar ook als het warm is. Ik vertel je er alles over in deze aflevering van Dichtbij en Verbonden Ouderschap. De komende dagen toon ik op Instagram ook verschillende manieren om je kindje te beschermen tegen de ko…
 
Ep 45 Op de grens van twee werelden In deze podcast bespreek ik hoofdstuk 1 van het boek; Op de grens van twee werelden. Van Mevr Wilhelmina Mulder Schalekamp en Emed. In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven ten opzichte van veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis d…
 
SHOWNOTES Tamara had jarenlang ontzettend veel pijn, door Ayurveda werd zij volledig genezen. Een wonder? Nee gewoon Ayurveda. Zoals ze zelf zegt; het is echt weggegaan met hele simpele aanpassingen. In deze aflevering vertelt ze ons wat ze heeft gedaan. Lees hier wat ze ons stuurde: "DOOR AYURVEDA BEN IK NU RUIM 5 MAANDEN MEDICATIEVRIJ!" “Ondanks …
 
SHOWNOTES Wat zijn the keywords om een herfstdip te voorkomen? Routine & Voeden & Verwarmen! DOE JIJ MEE MET ONZE HERFSTDETOX? Dit levert het je op: Je hebt meer focus en concentratie Je hebt meer energie Je huid wordt glad en krijgt zo’n mooie glow Je bent helemaal klaar voor het herfst- en winterseizoen Je raakt afvalstoffen (ama) kwijt & valt af…
 
Eigenlijk heeft een baby helemaal niet veel nodig. Het belangrijkste wat een baby nodig heeft, dat ben JIJ ... jouw nabijheid als mama of papa is voor je baby van levensbelang. In deze aflevering kijk ik dan ook naar de vele voordelen van babydragen. Hierbij put ik uit een recent onderzoek over babydragen en het belang van fysieke nabijheid. Wil je…
 
SHOWNOTES Deze week een Q & Ayurveda met de leuke Ayurveda Expert Fleur Aukema! Een super interessante aflevering, want Fleur weet namelijk alles, maar dan ook alles over kruiden. Ze vertelt ons welke kruiden absoluut niet mogen ontbreken in ons keukenkastje! En welke gezondheidsklachten je direct kunt oplossen met bepaalde kruiden (dag opgeblazen …
 
EP 44 Een stomp in mijn buik! Een praktijk verhaal over een sessie waar ik wel heel erg de kluts van kwijt was. In de spirituele podcast neem ik je mee in mijn weg van spiritueel proberen te zijn. Mijn denkwijze, mijn manier van leven ten opzichte van veel vooroordelen. Mijn mediumschap reis dus. Waar ik te maken krijg met dilemma's over zelf, gelo…
 
SHOWNOTES Verhoog je vruchtbaarheid met Ayurveda! Je kan namelijk zo ontzettend veel doen om sneller zwanger te worden, een gezond kindje te krijgen, je kwaaltjes tijdens de zwangerschap te verminderen en je kan ook veel doen om een makkelijkere bevalling te krijgen. Om zwanger te worden kijk je naar het seizoen, de voedingsbodem, de voeding en het…
 
Zou het niet fantastisch zijn als je als mama of papa precies wist wat je baby nodig heeft als die huilt? Wel het kan... De eerste maanden met een baby zijn voor de meeste ouders een bijzonder intense, vermoeiende, soms prachtige en soms frustrerende tijd. Ik maakte het zelf ook drie keer mee. Elke baby is anders en elke keer opnieuw dien je je bab…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login