Beste Benessere Spirituale podcasts (2025)

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Il Metodo Cosmo come strumento di riconnessione con Dio - Intervista a Roberto Fabbroni 57:13

1d ago57:13

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Roberto Fabbroni, esperto in Biofisica Informazionale e fondatore del Metodo Cosmo, ci spiega come l'energia scalare del cuore è uno strumento di connessione con il Divino. Il metodo da lui ideato è un aiuto per il proprio percorso di crescita spirituale e di guarigione.Door Visione Olistica

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322. "Il segreto per una vita consapevole" con Daniel Lumera 51:10

4d ago51:10

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Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio speciale ho l'onore di intervistare Daniel Lumera, conosciuto in tutto il mondo per il suo impegno nell'ambito della meditazione, della consapevolezza e della crescita personale. Ha dedicato la sua vita allo studio e alla divulgazione di …

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2025: l'anno della grazia | René Breuel | Hopera 23:44

4d ago23:44

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La buona notizia di Cristo è più di buoni consigli. Proviene da Dio, promuove l’unità e trasforma vite!

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Risveglio dell’Anima: la trasformazione con il Metodo Soulfullness - Intervista a Katya Giannini 42:21

10d ago42:21

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Nel ritmo frenetico della vita moderna, sempre più persone sentono un profondo bisogno di cambiare, di ritrovare sé stesse, di riscoprire l’autenticità della propria Anima e di dare un senso più profondo alla loro esistenza.Il Metodo Soulfullness® nasce per rispondere a questo richiamo, offrendo un approccio unico che integra mente, corpo e spirito…

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Devo diventare più grande | Alessandro di Leonardo | Hopera 22:47

10d ago22:47

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Tutti desideriamo diventare più grandi, ma dobbiamo stare attenti a farlo in modo da non andare contro il Signore. Uno sguardo alla vita di Giovanni Battista ci aiuterà a perseguire cose più grandi nel modo giusto.

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321. Un nuovo inizio, rituale di contemplazione 16:19

11d ago16:19

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La puntata di inizio anno per rifettere sui nostri obiettivi ed intenzioni. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_13…

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320. Puntata di fine anno, rituale di contemplazione e journaling 14:26

18d ago14:26

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Prenditi 14 minuti per un rituale di contemplazione per chiudere l'anno con gratitudine e consapevolezza. Grazie e buona pratica. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉h…

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Tutti abbiamo un sogno nel cassetto | Giacomo Carlo Di Gaetano | Hopera 35:21

18d ago35:21

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Insieme considereremo come il sogno di Giuseppe, quello di mettere su famiglia, viene assorbito e ricompreso all'interno del sogno di Dio. Questa può essere ancora un'esperienza possibile per i figli di Dio. Vedere il proprio sogno essere assorbito nel sogno di Dio.

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Dio non dimentica le nostre preghiere | Mila Palozzi | Hopera 33:35

25d ago33:35

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Dio non dimentica mai le nostre preghiere, neanche quelle che non osiamo più pregare. La storia del Natale viene per accendere luci di speranza nella nostra vita.

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247 - Qual è la parola del 2024 secondo Treccani? 11:02

30d ago11:02

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Rispetto, questa è la parola scelta da Treccani per il 2024. Il rispetto rappresenta un valore fondamentale eppure assistiamo, nei vari ambiti della vita, alla sua mancanza. Quando non rispettiamo noi stessi purtroppo non stiamo bene nel mondo. Quando non siamo rispettati all'interno delle nostre famiglie o negli ambiti lavorativi accade qualcosa d…

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319. Esercizio di contemplazione di fine anno 9:35

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In questa puntata vi guido in un esercizio di contemplazione, molto breve, riguardo all'anno che sta per finire. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉http…

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Fai tua la pace del Natale | René Breuel | Hopera 25:56

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25:56

Gesù impartisce saggezza, rinvigorisce le nostre forze, ci cura e porta pace dentro e fuori i nostri cuori. La sua nascita è una buona notizia!

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246 - Piccoli gesti per una vita serena 12:43

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Quando comprendi che ogni tuo singolo gesto di gentilezza può avere un impatto importante nella vita di qualcuno allora la tua consapevolezza alimenterà questa tua abitudine felice. Viviamo in un mondo che tende a spegnere la bellezza della reciprocità, dell'empatia amorevole e della gentilezza. Ciascuno di noi può però dissolvere questo buio accen…

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Le frequenze della vita e la guarigione per risonanza - Intervista a Roberto Fabbroni 48:57

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48:57

In questa intervista a Roberto Fabbroni - direttore scientifico IBI (Istituto di Biofisica Informazionale) e fondatore del metodo COSMO - approfondiamo gli aspetti più sottili dell'essere umano, in termini di energia, frequenza e coerenza. Argomenti trattati: Tutto è energia, frequenza e vibrazione Differenza tra risonanza e coerenza Esempi di riso…

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318. Il potere del mindset: riflessione e tips 11:55

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Che cos'è il mindset e perché è così importante per il nostro benessere. Ne parlo con una riflessione, consigliando un libro e due serie tv e con dei tips. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui …

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246 - Come fare la differenza nella vita 9:01

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C’è qualcosa di magico nel contribuire al bene degli altri. Non si tratta solo di gesti altruistici: è un’esperienza che ci trasforma, ci potenzia e ci connette a ciò che conta davvero. Ma perché donare ci fa sentire così bene? E cosa succede dentro di noi quando offriamo il nostro contributo senza aspettarci nulla in cambio? 🎧 In questa puntata sc…

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317. "L’Arte di Vivere" con Gianluca Gotto 51:38

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Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio sono felice di ospitare Gianluca Gotto, autore amato per la sua capacità di raccontare storie che toccano il cuore, ma anche viaggiatore e appassionato di crescita personale. In un dialogo profondo parliamo di temi universali come il sign…

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Se Gesù è buono, perché tanti cristiani sono cattivi? | René Breuel | Hopera 37:00

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La religiosità può diventare meccanica e oppressiva, ma Gesù ci chiama ad altro. La sua grazia trasforma il cuore umano.

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Se non faccio male a nessuno perché non posso vivere come voglio? | Mila Palozzi | Hopera 43:17

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43:17

La nostra libertà è sacra, ma la libertà come valore supremo eleva ogni desiderio a diritto e ci porta all’isolamento. È l’amore di Cristo che ci libera! Perché l’esperienza dell’amore è la perdita di libertà più liberatoria che esista.

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In prigione ho imparato a volare - Intervista a Fabio Nizzardo 21:32

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Fabio, imprigionato ingiustamente in Indonesia e costretto a vivere in condizioni estreme, avrebbe potuto lasciarsi schiacciare dal peso dell'ingiustizia. Invece, grazie a una serie di coincidenze e sincronicità, come l’arrivo inaspettato di alcuni libri che contenevano messaggi speciali o l’incontro con l’Ho’oponopono, ha scoperto qualcosa di molt…

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316. Stare seduti con i propri "mostri interiori" 14:16

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La meditazione per me è anche questo ed è l'argomento della puntata di oggi. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_1…

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I benefici dello Yoga nella vita quotidiana - Intervista a Carla Ricci 32:53

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In questa intervista a Carla Ricci - insegnate di Yoga con trent'anni di esperienza - esploriamo il vero senso della pratica e dei benefici che può apportare nella vita quotidiana.Qual è l'atteggiamento giusto per approcciare allo Yoga? Scopri come questa pratica trasformativa può migliorare la tua vita, con la testimonianza preziosa di chi ha dedi…

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Le basi psicologiche e fisiologiche del conflitto interiore - Intervista a Roberto Fabbroni 52:41

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Intervista a Roberto Fabbroni, laureato in Scienze e Tecniche Psicologiche e fondatore del Metodo Cosmo. Parliamo della causa del conflitto interiore che è da ricercarsi nel distacco con la nostra parte animica e spirituale. Scopriremo che recuperare il contatto con la nostra anima e comprendere chi siamo veramente è la chiave per risolvere il mecc…

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315. Abbracciare il flusso: condivisioni sulla Formazione di Yoga 17:46

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In questa puntata racconto le mie riflessioni sullo yoga, sul cambiamento e su quella che è stata la formazione che si è conclusa da qualche giorno. Buon Ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it…

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La Bibbia è storicamente attendibile? | René Breuel | Hopera 39:55

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Nessuna spiegazione, se non la risurrezione, può spiegare la crescita del Cristianesimo dopo la morte di Gesù. E l'affidabilità storica del Nuovo Testamento è impressionante.

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314. Update dal mio Teacher Training 10:54

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In questa puntata condivido alcuni aggiornamenti e considerazione sul mio Teacher Training in Thailandia. Buon ascolto! Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www…

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Dio è un'invenzione umana? | René Breuel | Hopera 32:43

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Tendiamo a proiettare le nostre preferenze. Quindi Dio si rivela attraverso un'incarnazione che pone fine alle nostre speculazioni. Com'è Dio? È come Gesù.

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Scienza e fede possono coesistere? | René Breuel | Hopera 35:54

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35:54

Scienza e fede sono alleati nella missione di coltivare la terra e creare cultura. Perché Dio ci ha creato, viviamo in un universo che ha significato e dove il valore più grande è l’amore.

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313. "Il potere terapeutico dell'acqua e del respiro" con Mike Maric 49:54

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Tutte le religioni portano a Dio? | René Breuel | Hopera 37:40

2M ago37:40

37:40

Le religioni sono tentativi umani di cercare il nostro Creatore, che può essere conosciuto pienamente soltanto quando Dio si rivela a noi. Gesù è il compimento della ricerca umana e la base per la riconciliazione dei popoli e delle culture.

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312. Movimento Quotidiano e Longevità 13:27

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In questa puntata parliamo dell'importanza del movimento quotidiano per una vita longeva, con consigli pratici per l'autunno. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https…

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311. "Una breve pratica per sentire ciò che senti" 9:06

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Nella frenesia della vita quotidiana, spesso non troviamo il tempo, né l'opportunità, di fermarci davvero e ascoltare il nostro corpo. In questa puntata, ti guiderò in una pratica che ti aiuterà a riconnetterti con le tue sensazioni più profonde, portandoti a un momento di autentico ascolto interiore. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla communi…

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Se Dio esiste, perché non elimina la sofferenza? | René Breuel | Hopera 35:02

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Ep. 1 del percorso "Indagare" La fede cristiana ha trasformato il modo in cui l’umanità vede la sofferenza. Come Gesù, possiamo soffrire con uno scopo e guarire altri attraverso le nostre ferite.

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La Ricerca del Conforto | Adriana Caso | Hopera 26:14

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26:14

Il conforto è qualcosa che tutti cerchiamo. Cos’è il vero conforto? Come possiamo ottenerlo? Cosa facciamo una volta che lo abbiamo trovato?

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310. Il mio training a Bali: spazio alle emozioni e alle nuove sfide 20:53

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In questa puntata molto personale condivido quello che è stato il recente training e viaggio a Bali, ma anche la prima sfida affrontata una volta rientrata. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaac…

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245 - Tu puoi migliorare la tua vita 8:54

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Siamo noi gli artefici del nostro destino, ogni nostra scelta è in grado di decretare il nostro stato di benessere a livello di mente, corpo e spirito. Da cosa dipende ciò? Dalle nostre scelte. Ogni giorno possiamo scegliere a quali pensieri prestare la nostra attenzione, quale cibo introdurre in noi, quali abitudini "felici" avere affinché apporti…

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309. Un viaggio a Bali dell'ultimo momento 16:39

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A chi vuoi assomigliare? | Mila Palozzi | Hopera 39:06

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Abbiamo tutti bisogno di modelli per costruire le nostre vite e per scegliere chi vogliamo essere. Quelli che guardano al loro futuro con fede sono riescono a vivere con speranza il loro presente.

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244 - Basta Wellness Washing 13:35

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13:35

In questo episodio vi guido in una riflessione profonda su un tema sempre più attuale nel mondo del lavoro: il "wellness washing". Come il greenwashing, questo fenomeno si presenta come una facciata allettante, un’apparenza di benessere aziendale con iniziative come corsi di yoga o workshop di mindfulness. Il benessere però non può essere solo una …

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Noi pietre viventi | Mario Jaramillo | Hopera 30:22

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Siamo pietre viventi e costruire una vita spirituale può essere difficile e faticoso, ma con Dio al nostro fianco, persino le tribolazioni diventano strumenti di crescita e benedizione.

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308. Sentire e scoprire: un Viaggio nel Body-Mind Centering con Goria Desideri 48:11

4M ago48:11

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Door Denise Dellagiacoma

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Vite che costruiscono | Riflessioni Comunitarie | Hopera 27:30

4M ago27:30

27:30

Oggi esploriamo le storie di Filippo, Saulo e Onesiforo: uomini che hanno edificato chi li circondava e il Regno di Dio. Come possiamo imparare da loro per fare lo stesso oggi?

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307. Le emozioni post Kalemana 12:34

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In questa puntata condivido le emozioni post Kalemana, racconto come ho vissuto il pre/durante e post evento. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https:/…

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243 - Cambia Lavoro 11:29

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Il binomio lavoro e felicità sembra un'eresia. Dedichiamo tantissime ore, giorni, anni di vita al nostro ambito lavorativo eppure deleghiamo la nostra realizzazione personale, economica e professionale ad altri e ad altro. In questo episiodio voglio ispirarvi al concetto di preminenza, quello di cui ho scritto nel libro "Le Nove Leggi Spirituali pe…

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306. Meno è di Più: Ridurre lo Stress con il Minimalismo 11:39

4M ago11:39

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Una puntata registrata pre Kalemana in cui condivido, in un momento di stress, l'importanza di creare spazio (in tutti i sensi). Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video …

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305. Sfidare la negatività 14:58

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In questa puntata condivido alcuni momenti del viaggio in Perù appena terminato e il mio modo di agire consapevolmente contro la negatività". Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui …

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Riconosci il potenziale che giace intorno a te! | René Breuel | Hopera 30:46

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Non vedere solo ciò che è; focalizza anche ciò che può essere. Guarda al mondo con gli occhi della fede e rincuora altri.

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242 - L'amico che non aveva amici 11:15

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Chi è l'amico che non aveva amici di cui vi parlo in questo nuovo episodio del PodCast? Quando l'ho incontrato per la prima volta in India, nell'ashram di Prasanthi Nilayam, i suoi racconti hanno riempito il mio cuore e mi hanno fatto trovare in lui un amico sincero. Ho avuto la fortuna di incontrarlo tante volte ancora in occasione de "Il viaggio …