Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
…
continue reading
Inhoud geleverd door Chris Davidson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chris Davidson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
«
»
The Math of Fat Loss for Older Guys
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 361965745 series 3319982
Inhoud geleverd door Chris Davidson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chris Davidson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Send a message/question here!Grab your FREE DadBod Overhaul workout program at https://www.OFFAcoach.comThis episode takes you through a simple approach involving a little bit of math, to allow you to lose the belly after 40 while still rolling with the punches each week and having room for some weekend indulgences. Fat loss after 40 IS possible, we just need to be mindful of our weekly calorie intake.Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
…
continue reading
91 afleveringen
The Math of Fat Loss for Older Guys
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 361965745 series 3319982
Inhoud geleverd door Chris Davidson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chris Davidson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Send a message/question here!Grab your FREE DadBod Overhaul workout program at https://www.OFFAcoach.comThis episode takes you through a simple approach involving a little bit of math, to allow you to lose the belly after 40 while still rolling with the punches each week and having room for some weekend indulgences. Fat loss after 40 IS possible, we just need to be mindful of our weekly calorie intake.Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
…
continue reading
91 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.