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Probleme aussprechen lernen!
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Stell dir mal vor, du hast ein Problem mit einer Person. Ein Teil von dir weiß, dass es gut wäre, die Sache zu klären.
Doch möglicherweise kennst du das Gefühl: Du würdest gerne etwas sagen – verkneifst es dir aber doch oder traust dich nicht.
Warum es uns schwerfallen kann, Probleme anzusprechen und warum es wichtig ist, genau das zu tun, erfährst du in diesem Video.
Dein Peter
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►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de __________________________________________________________
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