))
A-kursen är podden som ger dig grundläggande kunskaper i aktuella ämnen. För dagligen dränks vi ju av olika åsikter kring allt som händer i världen, medan de som faktiskt kan mest inte ges lika mycket utrymme. För att råda bot på det intervjuar Emma Frans olika experter som lär oss grunderna i allt från svenska modellen och förlossningsvård, till arbetstidsförkortning och träning medan Clara Wallin gräver i nyhetsarkiv och sätter de dagsaktuella händelserna i ett historiskt perspektiv. Allt ...
…
continue reading
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvä ...
…
continue reading
Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn. Om William Valkeaoja: Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysio ...
…
continue reading
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
…
continue reading
Silver Årets Intervjupodd - Guldpodden. RekylPodden från Rekyl.org avhandlar försvaret av Sverige, Ukraina-stöd, utlandsveteraner, beredskap, skogskaffe, träning och allt annat som bygger ett starkare samhälle.
…
continue reading
I Hälsoveckan by Tyngre snackas det om viktiga och oviktiga ämnen relaterade till kost, hälsa och träning. Medverkar gör dietisterna Linnea Bärebring (PhD) och Erik Dunåker samt fysioterapeuten Jacob Gudiol (MSc). Introt är skapat av Amadeus Hedlund
…
continue reading
En podcast med två brorsor från Stockholms ytterkant som bl a pratar om träning, musik, vardagliga problem... och kaffe såklart.
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Gött snack om Fysisk och Psykisk Hälsa, Sparande, Investeringar, Fastigheter samt Lifehacks. För ännu mer mervärde, välkommen till www.hackadittliv.se
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
…
continue reading
En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach. Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s ...
…
continue reading
En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.
…
continue reading
Andra Ronden. Högt och lågt om medicin. I tio år har vi i Ronden utforskat den medicinska världen. Med utgångspunkt från vår egen vardag som läkare i Sverige ventilerar vi våra egna tillkortakommanden, utmaningar och konflikter som läkare. Vi diskuterar spännande medicinska fall, läser nya forskningsartiklar och resonerar om hur sjukvården i Sverige (och andra länder) är organiserad. I varje avsnitt försöker vi bjuda på ett skratt, någon personlig erfarenhet från vardagen och till sist någon ...
…
continue reading
I podden "Vem är du?" vill vi försöka ta reda på vilka vi är i grund och botten genom att skala av alla yttre faktorer såsom namn, ålder, yrke, mm. Vi är två kvinnor som har många olika erfarenheter av livet som kommer samtala om olika ämnen som påverkar oss. Ibland bjuder vi in gäster för att intervjua dem om saker som har påverkat dem. Allt för att försöka ta reda på vilka vi egentligen är?
…
continue reading
En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!
…
continue reading
En podd om hållbar hälsa, med stor bredd och massor av livsglädje. Friskvårdspodden tar ett brett grepp på hälsa och friskvård, och tack vare våra grymt intressanta gäster får vi ta del av erfarenheter, kunskap och den senaste forskningen inom olika områden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma mat ...
…
continue reading
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
…
continue reading
Välkommen till "Jag är Modig - en podcast om att våga” med Heli Brewitz och Pia Klamming. I den här podden samtalar vi om att våga förändra, våga utmana, våga nytt, våga vara modig. I våra mikroavsnitt lyfter vi olika ämnen och händelser som vi själva varit eller är med om. Målgrupp: Kvinnor 25+ Musikproducent: Beata Rautio Redigering och klipp: Heli Brewitz Foto: Johan Mathson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I denna podcast får du följa med Alfons Fallqvist bakom kulisserna i hans vardag som Personlig Tränare och entreprenör! Du kommer få följa med och ta del av exklusiva intervjuer samt få möjlighet att få dina lyssnarfrågor besvarade. Vem vet, kanske är det din fråga Alfons besvarar i nästa avsnitt!
…
continue reading
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
…
continue reading
Sara Strömberg, ungdomsansvarig på Svensk Travsport, bjuder in Stig Wiklund till en Podcast om mental träning. Stig Wiklund som är mental tränare och coach, delar med sig av verktyg och tips för mental träning.
…
continue reading
En podd om träning och vägen till målen.
…
continue reading
Din inspirationskälla till träning, hälsa och näring. Nytt avsnitt varje fredag
…
continue reading
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
…
continue reading
Jonathan Fogelberg är en entreprenör och professionell coach som har hjälpt tusentals svenskar att nå sina mål med hjälp av kost och träning. Här delar han med sig av insikter, sanningar och lärdomar för att du ska lyckas bättre i jakten på en mer vältränad kropp. Denna podcast är helt ofiltrerad och bygger på erfarenheter och kunskap från alla de klienter som anlitat Jonathan för sina träningsmål, både glada motionärer men även erfarenheter från de professionella atleter han hjälpt i förber ...
…
continue reading
En podcast om träning och hälsa, sport, politik, populärkultur och livet i stort. Kontakt: thomasalm@hotmail.com
…
continue reading
WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
…
continue reading
Piteå grabbarna från 4klövern pratar om träning och allmänt svammel en gång i veckan. Detta gör dem på sitt humoristiska vis. www.4-klovern.se
…
continue reading
Teknik | Mat | Film/TV/Musik | Träning
…
continue reading
Podden som gnäller om allt!
…
continue reading
Cyklapodden är intervjupodden om cykling och motion, som ska inspirera folk att både cykla och motionera samt ge alla Vätternrundancyklister de tips de behöver inför sommarens stora utmaning.
…
continue reading
En underhållande podd om hjärnan och psyket. Med Louise Epstein, Anders Hansen och gäster. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
En podcast om ketogen kost och hälsa.
…
continue reading
En podd om svensk bredd-, ungdoms- och elitfotboll från Svenska Fotbollförbundet.
…
continue reading
Itrim podden är en podd för ett lättare och friskare liv. Här pratar vi om kost, träning, återhämtning, motivation och annat som är bra för dig och din hälsa.
…
continue reading
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till få ...
…
continue reading
Melina och Linnea diskuterar allt som har med relationer, hälsa, mode, karriär och drömmar att göra.
…
continue reading
Podcast om den mentala styrkan i att prestera bäst när det gäller. Kända idrottsprofiler intervjuas om mental träning.
…
continue reading
…
continue reading
Jag förenar lite lätt konditionsträning med prat om vem i träningssvängen du kan lita på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Avsnitt 442: Bryter man fastan om man tar protein före eller efter träningen?
36:16
36:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:16
Gudiol och Valkeoja svarar på lyssnarfrågor i avsnitt 442 av Tyngre Träningssnack. Det blir bland annat en diskussion kring skillnaderna på clear whey och EAA. Vad det faktiskt innebär när man fastar och de olika betydelserna av ordet som ibland används. Wille berättar också om sin syn på den nya generationen av löparskor som började komma i slutet…
…
continue reading
1
143. Inför Skoda Titan Desert med Patrik Mårdh
1:08:57
1:08:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:57
Patriks vansinnesäventyr stundar. Hur gick det till när den nördigaste ultralöpare jag känner helt plötsligt hoppade upp på cykelsadeln för att träna inför 600 km ökencykling? Den 28 april går startskottet för Skoda Titan Desert, ett cykeläventyr över 6 dagar genom den Marockanska öknen. Patrik blev uttagen till Skoda Cycling Team 2024, en av sex f…
…
continue reading
1
Anders Hansen svarar på lyssnarnas frågor om träning
24:01
24:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:01
Vilka träningsformer ger bäst resultat för minne, mående och tanke? I ett tidigare avsnitt lyftes konditionsträning och yoga fram men lyssnarna har följdfrågor. Anders Hansen svarar gärna på dem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ger dans, tuffa skogsvandringar och hemmagympa framför tv:n samma goda resultat i hjärnan som andra tränings…
…
continue reading
1
#352: Lyckas med din traillöpning – bästa träningen, utrustningen och loppen!
54:50
54:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:50
Vad är grejen med traillöpning? Hur ska man träna inför traillopp och hur ska man tänka kring utrustning och lopptaktik? Och sist men verkligen inte minst: hur förvarar man sina geler på bästa sätt? Helst utan blodbad... ;-) Luta dig tillbaka och njut av massvis med inspiration och kunskap om traillöpning med experterna Karin Spjuth och Elisabeth H…
…
continue reading
Vi drar knepfall och Rebecka rasar. Om auto brewery syndrome och tack till geriatrikerna. Får man tycka mer eller mindre om patienterna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
118. Avsnittet om Andrew Huberman och tveksam vetenskapskommunikation
48:10
48:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:10
Jacob och Linnea diskuterar den enorma hälsoinfluenserna Andrew Huberman och allt kritik som har riktats mot honom de senaste månaderna. Efter en artikel i New York Magazine som mest fokuserade på Hubermans privatliv så har det i efterhand också kommit ut en hel del artiklar som mer fokuserar på den felaktiga och missvisande information som Huberma…
…
continue reading
1
#123 - Första miljonen med Daniel Schälander
50:59
50:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
50:59
Kan du verkligen spara och investera ihop en miljon kronor på 2,5 år ifrån noll? Klart du kan! I dagens avsnitt får ni veta hur min gäst, Daniel Schälander gjorde.Door Hackadittliv
…
continue reading
1
445. Sommarträningsprogrammet
2:20:33
2:20:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:20:33
8:50 träningen då 31:06 Kossorna - Fotbollen 1-0 42:27 Vindkraft? Om vi ändå kärnkraft haft. 1:22:45 Sommarträningsprogrammet
…
continue reading
1
35. Borde mammor stanna hemma med barnen? (A-kursen i föräldraskap)
37:10
37:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:10
Under våren har den nya soft girl-trenden kritiserats för att vara ett nytt hemmafruideal - att kvinnor skulle lämpa sig bättre till att vara hemma och ta hand om barn medan männen får jobba. Men hur traditionellt är det egentligen med den typen av uppdelning för föräldrar och är det så att kvinnor genom mänsklighetens historia inte har jobbat? Det…
…
continue reading
…
continue reading
1
14. Äckliga muffins och skvallertidningar
23:57
23:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:57
I veckans avsnitt ger sig brorsorna in på höghöjdskaffe från Cafego och det pratas bland annat om nyckeln till långa relationer, besöken hos frisören och hur Sixten blev blodig i halva ansiktet
…
continue reading
1
Slipp bråka om samma sak i ett helt äktenskap
24:00
24:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:00
Louise och Jenny Jägerfeld lär ut knepen som får slut på upprepande konflikter som samma sak. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Några ämnen återkommer när par bråkar. Som disk, pengar och sex. Vilka är de bakomliggande orsakerna? Och är målet med en relation att minimera antalet bråk? Programledare: Louise Epstein Gäst: Jenny Jägerfeld,…
…
continue reading
1
#321 - Sanna Näslund, stjärna på canicross
50:10
50:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
50:10
Sanna Näslund tävlar i canicross och har totalt 6 stycken SM-guld, ett VM-guld från 2019 och ett VM-brons från 2023. Sanna har alltid idrottat men som 11-åring testade hon på skidåkning med draghund och tyckte det var så roligt att familjen helt enkelt fick skaffa en hund för att Sanna skulle kunna börja träna. I det här samtalet får vi lära oss me…
…
continue reading
1
S12A6 Nystart, omstart uppstart - välkommen vårträning!
34:03
34:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:03
I veckans avsnitt checkar vi av både Oscars hälsoläge och träningsform. Frida har inte helt kommit igång med vårträningen ännu - men får snabbt ett förslag på tydligt och enkelt upplägg för att locka tillbaks löpningen i tillvaron igen. Vi reder också ut vad som egentligen är skillnaden på motivation och motstånd - och bollar frågan om man MÅSTE ha…
…
continue reading
1
205. Varva ner med en drejkurs
21:04
21:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:04
Konstens och kulturens positiva inverkan på hälsan och husdjurens betydelse samt om ensamhet och vänskap. Avsnittet är inspelat på distans! Musik: Beata Rautio Foto: Privat Redigering och klipp: Heli Brewitz Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com Följ oss: instagram.com/jagarmodig/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
#355: Värsta löparskorna jag har sprungit i med Rune Larsson & Erik Desmeules
1:07:26
1:07:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:26
De värsta och bästa löparskorna de har sprungit i, hur Rune Larsson byggde om ett par Bagheera-skor till superskor, hur de håller igång träningsmotivationen och löpsuget upp i åren, är världsrekorden satt i kolfiberplatteskor lika mycket värda som äldre rekord enligt dem och mängder med härliga anekdoter från ultralöparen och löparikonen Rune och E…
…
continue reading
1
Klimakteriekunskap – med Betty Wassenius
51:33
51:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:33
Klimakteriet är en fas i livet som i princip alla kvinnor kommer att gå igenom. Trots det är det många som inte har koll på vad det innebär. Med Betty Wassenius hjälp vill vi bidra till ett kunskapslyft och samtidigt avdramatisera och lyfta det positiva i denna livsfas. Vad innebär klimakteriet? Vilka symtom kan man få? Hur ska man träna, äta, sova…
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. D…
…
continue reading
Vi har tagit klivet in i maj månad och nu SKA sommaren stanna. I veckans avsnitt pratas det såklart bland annat om Valborg. (Varken Lovisa eller Jessica stod framför en brasa, den saken är säker.) Lovisa pratar också om vissa aktuella fenomen som hon noterat när hon lyssnat på några avsnitt av SR-programmet “Kropp & Själ”. I hennes notiser ingår bl…
…
continue reading
1
221. ”Ska plantera lite spetskål nu”
1:31:02
1:31:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:31:02
Vi gästas av den dynamiska duon Hanna Lindholm och Per Zigge Synnerman. Adept och tränare- hur funkar det och hur funkar det inte? Är allt strukturerat och ser alla dagar lika ut? Vi tar reda på det mesta! Precis som på Hannas fötter så är Puma med som samarbetspartner hos oss!
…
continue reading
1
Kosttillskotten som är en bluff | Miniserie om kosttillskott | Del 2
33:15
33:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:15
I del två av vår miniserie om kosttillskott tar vi upp problematiken med vissa typer av kosttillskott, och varför vissa tillskott är ren BS. Vi pratar också om varför man kan falla för dessa bluff-tillskott, och vad du bör satsa på istället. Kapitel (0:00)-Intro (3:09)-Recap av miniserien om kosttillskott (8:04)-Green powders (8:21)-Skillnad mellan…
…
continue reading
1
"Slumpen är underbar" (Överkursen i opinionsundersökningar)
33:40
33:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:40
Det här är överkursen i opinionsundersökningar som är lite annorlunda den här veckan. Det är nämligen A-kursens första livepodd som vi gjorde på Vetenskapsfestivalen i Göteborg. På scen hade vi sällskap av Henrik Ekengren Oscarsson som är professor i statsvetenskap vid Göteborgs Universitet med särskild inriktning mot valforskning och vi pratade bl…
…
continue reading
1
Så får du RÄTT löpteknik med Fredrik Zillén (favorit i repris)
1:11:01
1:11:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:11:01
Hur ska man egentligen springa på ett löpband? Vilken är den bästa tekniken på asfalt? Och varför har nästan alla elitlöpare 10 mm tå-häldropp i sina löparskor? Spänn fast säkerhetsbältena, för nu är det här: det maxade avsnittet med löpteknikgurun Fredrik Zillén! Han är ju känd för att vara rejält rakt på sak och ofiltrerad när han svarar på frågo…
…
continue reading
1
117. 8 år efter hypen finns fortfarande inget konkret kring mat och tarmfloran
33:42
33:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:42
Avsnitt 117 är ännu ett avsnitt med endast Erik och Jacob vid rodret. Ämnena denna gång är två artiklar i SvD. En om det bästa sättet att pendla till jobbet när man bara har drygt 2 km dit och en artikel om alla överdrifter som kommer kring tarmhälsa från influensers på sociala medier. Trots att det har gått 5 plus år sedan den stora hypen kring hu…
…
continue reading
1
#122 - Att bygga sitt egna tempel med Daniel Larsson
1:21:49
1:21:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:21:49
I dag träffar vi Daniel Larsson @biohackad ifrån @biohacking_collective Där vi pratar mycket om att jobba med sig själv samt: *Dark Room Retreat *Kraften av att verkligen säga förlåt *Känslor Och mycket mer i det här mycket intressanta samtalet. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L…
…
continue reading
1
Anna Ugander - Från elitidrottare till ledarcoach
46:27
46:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:27
Hej alla fina lyssnare, varmt välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi inspiratören Anna Ugander som brinner för att vägleda entreprenörer och ledare till att hitta en djupare mening i livet! Anna har jobbat med ledarskap sedan 20 år tillbaka och idag får vi ta del av Annas egna bakgrund - hur hennes elitidrottskarriär vändes till en djupare p…
…
continue reading
1
Ep. 35 Beredskap, prepping, jakt och vuxenscouterna med Daniel Breitholtz
1:21:04
1:21:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:21:04
Nu blir det äntligen mer beredskap i podden. I studion med Jon Svärdhagen har vi med Daniel Breitholtz från Spotify, som också har gjort en resa i familjen beredskap som startade när barnen började växa upp. Jakt, odling i trädgården, vattenrening, EDC och det där med att vara en tillgång för samhället. Men såklart även First Responder och att kunn…
…
continue reading
1
444. Den köttätande människan
1:26:11
1:26:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:26:11
Ska människan äta kött, växter eller både och. Den eviga frågan för den som är intresserad av dieter och kosthållningar. Här får du Jonas syn på människodjurets föredragna näringskälla. 10:00 Uppsnack 32:30 Erbjudanden 39:20 Den köttätande människan Partner till avsnittet densenutrition.se apollo.se Mer information om camps, resor, föreläsningar oc…
…
continue reading
1
34. Kommer demokratin överleva supervalåret? (A-kursen i opinionsundersökningar)
37:15
37:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:15
I år är det supervalår och rekordmånga människor får gå till valurnorna. Men hur ligger det till med demokratin i världen egentligen och hjälper eller stjälper opinionsundersökningar när det är dags att rösta? Det har Emma frågat Henrik Ekengren Oscarsson som är professor i statsvetenskap vid Göteborgs Universitet med särskild inriktning mot valfor…
…
continue reading
1
3. Åsa intervjuar Susanne
46:56
46:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:56
I det här avsnittet får vi följa Susannes berättelse, hur hon har kommit fram till den hon är idag. Kanske känner du igen dig i det hon har gått igenom med depressioner och ett sinne som har intalat henne hur hon ska leva och vara för att vara okej. Det är spännande att se hur en uppfostran i tidigt stadie håller oss i schack ett helt liv om vi int…
…
continue reading
1
#452. När stressen tar över
28:06
28:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:06
…
continue reading
1
Energitjuven möter världen
24:01
24:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:01
Var går gränsen mellan att vara en irriterande energitjuv och att ta den plats man förtjänar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ingen vill suga musten ur sin omgivning och alla vill bidra med energi. Hur går det till i praktiken? Louise och Anna Bennich reder ut. Programledare: Louise Epstein Gäst: Anna Bennich, psykolog Producent: Kick…
…
continue reading
1
354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö
1:23:25
1:23:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:23:25
Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…
…
continue reading
1
#320 - Markus Torgeby, att springa med flow och lätthet
1:23:29
1:23:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:23:29
Markus Torgeby är författare, föreläsare och löpare och blev först känd genom boken Löparens hjärta. Vi träffade Markus i podden redan 2017, men sen dess har han hunnit ge ut två böcker och vara med i SVTs dokumentärserie Husdrömmar. Boken han är aktuell med nu heter En plats på jorden, om att bygga en stuga och skapa ett liv. Johnny trodde nog att…
…
continue reading
Allt eftersom du blir äldre tappar du din förmåga att producera kraft snabbt. En ny studie visar ett enkelt sätt att motverka detta på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ett efterlängtat samtal då det var hela 4 veckor sedan! Det har nog aldrig hänt förut. Tänk att vi firar 5 år i år och att vi spelat in ett avsnitt varannan vecka under hela tiden. Det är stort! Det har varit några tuffa veckor för oss båda. Matilda med sitt hormonkaos och smärtor som tom ledde till ett besök på gynakuten. Och Pernilla med jobbreso…
…
continue reading
1
#354: Jag såg min döda moster i hallen med Anna Stomsi
1:12:38
1:12:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:12:38
Anna Stomsi jobbade hårt för att uppfylla sin dröm om att bli modedesigner, när hennes döda moster plötsligt kom på besök. En omvälvande upplevelse som slutar med att hon bestämmer sig för att utbilda sig till medium. Ett otroligt spännande, livsbejakande och intressant samtal om livet, döden, hur vi tar vara på oss själva och vår energi, min sons …
…
continue reading
