Hälsa openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Och är det i så fall farligt? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Sluta med kött eller socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Programledare är läkaren, psykiatrikern och författar ...
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
 
Världens mest fascinerande podd om Hälsa, Lycka och Magi. I den här podden får ni inspirerande, roliga och värdefulla nycklar. Vi går in på ämnen som Astrologi, Spiritualitet, Numerologi, Psykomagi, Aromaterapi, Energier, Kristaller, Feng shui och Tarot. Nytt avsnitt varje Fredag.Har ni några frågor maila oss gärna på: halsalyckaochmagipodden@gmail.com
 
Vi vill hjälpa dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Vi som gör podcasten är: - Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sjukdom och sedan hjälpt hundratals personer att göra detsamma) - Anna-Maria Norman, (beteendevetare och certifierad hälsoc ...
 
För dig som är intresserad av Integrativ medicin och hälsa. Vi utforskar och belyser vad Integrativ medicin och hälsa egentligen står för. Vi vill ha dig med oss på färden och hoppas att våra poddavsnitt ska vara både underhållande och berikande för dig.
 
Uppdrag Hälsa – en pod om helhetshälsa. Maria Torshall, chefredaktör på tidningen Hälsa och Annika Dopping, kommunikationsstrateg specialiserad på hållbarhet har båda ett brinnande intresse för hälsa och vad som håller oss friska. I varje avsnitt har de en ny modig och frispråkig gäst och tar ett 360-graders perspektiv på hälsa – från skolmedicin till alternativa och komplementära metoder. Uppdrag Hälsa tar hälsa på allvar och vågar utmana strukturerna i landstingen och den svenska vårdmodel ...
 
En podd om holistisk hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt. Besök https://fannyochila.com
 
Loading …
show series
 
Var du bor i Sverige avgör idag vem som får ett nytt läkemedel som kan hjälpa mot narkolepsi, en biverkan efter vaccineringen mot svininfluensan 2009. Hur kunde det bli så? Det handlar om ett läkemedel som påverkar signalsubstanserna i hjärnan. Det aktiva ämnet heter pitolisant, och säljs under namnet Wakix. Bolaget bakom läkemedlet, AOP Orphan Pha…
 
Fredrik Söder jobbar med det unika projektet Health Integrator - som fångar in människor på väg mot diabetes för att hjälpa dem att vända utvecklingen och istället förbli friska. Henrik Lindgren arbetar med Skolklassikern som får elever på mellanstadiet att röra mer på sig. Båda är projekt utanför den traditionella sjukvården som handlar om att hjä…
 
Klimakteriepodden firar avsnitt 200 genom att bjuda tillbaka Professor Angelica Lindén Hirschberg som var den första gästen. Angelica är en av Sveriges kunnigaste specialister inom gynekologi, hon arbetar outtröttligt med hormoner på många plan. Hon träffar patienter, leder forskning, utarbetar behandlingsmetoder, utbildar och syns ofta i mediala s…
 
Lisa Koser är socionom, legitimerad psykoterapeut med systemiskt inriktning, handledare och lärare i psykoterapi. Lisa jobbar idag på Bromma familjebehandlarteam och på mottagningen för Unga vuxna. Förutom detta så handleder hon, undervisar, driver en privat psykoterapimottagning och är ordförande för Föreningen för familje- och systemorienterad te…
 
En hiv-infektion, som på 1980-talet ledde till den dödliga sjukdomen aids, kan idag behandlas och har blivit en kronisk sjukdom. Men trots stora insatser har man än så länge inte lyckats framställa ett vaccin mot hiv medan vaccin mot SARS-CoV-2, viruset bakom pandemin som fortfarande påverkar vår vardag, togs fram på mindre än ett år.I den här podd…
 
I dessa dagar talas det mer än någonsin om immunitet. Var och varannan person har tagit antikroppstest och många har säkert hört talas om T-cellsimmunitet. Men vad betyder egentligen dessa ord? Vad är “immunitet”och hur fungerar immunförsvarets minne? Detta podcast-avsnitt ger en grundkurs i immunologi. Vi går igenom:* vad är immunologi? * Immunför…
 
Kanske har du redan åkt på säsongens första förkylning? Oavsett om du gjort det eller inte är vi nog överens om att den riktiga virusårstiden är här. Men varför blir vi egentligen förkylda? Hur ska du göra för att förebygga host och snörvel i höst och vinter? Och finns det något du kan göra för att påskynda tillfrisknandet om du trots allt blir sju…
 
Ett av länderna i världen där coronapandemin nu är värst är Bulgarien i östra Europa. Samtidigt når covid-dödstalen i Ryssland rekordnivåer. I Sverige har de flesta restriktioner som införts på grund av coronapandemin tagits bort, i takt med att många vaccinerat sig. Samtidigt går utvecklingen åt rakt motsatt håll i andra länder i Europa, där dödst…
 
Hur ser det ut med kunskapen och inställningen till klimakteriet hos den nya generationen gynekologer? Det tar vi reda på i det här avsnittet med två nyblivna specialister. Vi får veta hur utbildningens ser ut, hur den är uppbyggd och hur verkligheten ser ut. Det finns många utmaningar och politiska beslut är det som styr hur vården utformas men de…
 
25-åriga Michelle Rickardsson är en av cirka 200 000 personer i Sverige, främst kvinnor, som fått diagnosen smärtsyndromet fibromyalgi. Efter behandling valde hon att satsa på saker som gör henne lycklig. Att just hitta något som gör att man mår bra har stöd i forskningen kring fibromyalgi. Men Michelles läkare Diana Kadetoff konstaterar att just p…
 
Är kemikalier farligt eller är vi överdrivet rädda för dem? Varför ska man undvika fet Östersjöfisk och vad händer med fiskar som får i sig antidepressiva medel? David Eberhard träffar Per Ängquist, Generaldirektör för Kemikalieinspektonen, och reder ut risker och farligheter med nya och gamla kemikalier.…
 
Förtjänar klimakteriet att agera slasktratt och ursäkt för att man inte fungerar optimalt eller kanske är det tuvan som välter lasset? Den goda nyheten är att det går att göra mycket för sitt mående på egen hand. Vad hade du med dig in i klimakteriet? De flesta känner till sina svagheter men kanske kan det kännas utmanande att försöka ta tag i orsa…
 
Ann-Margret Svensson fördes i ambulans till sjukhus, där hennes cancer upptäcktes. Nu är screening för tjock- och ändtarmscancer på gång att erbjudas i hela landet. Hur många hoppas man rädda? Tjock- och ändtarmscancer är den tredje vanligaste cancerformen i Sverige. Nästan två tusen femhundra personer dör årligen. Men förhoppningen är att fler fal…
 
Dr. Gunilla Saupe är en svensk legitimerad läkare utbildad i Tyskland, men verksam i Sverige. Gunilla är således dubbel legitimerad på så vis att hon har legitimation både i Sverige liksom i Tyskland. 1996 kom hon tillbaka till Sverige, och har verkat här sedan dess. Gunilla har inom sin Tyska läkarutbildning fördjupat sig inom gynekologi, psykiatr…
 
Läkaren Peter Martin har sin bas i forskarvärlden och har ett djupt intresse i människans biokemi och grundläggande funktioner. När Peter sjukskrevs för utmattningssyndrom fick han upp ögonen för funktionsmedicin och upplevde stora förbättringar i sitt mående genom att lära sig mer om hur kroppens underliggande system reagerar på det vi utsätter de…
 
Utveckling av läkemedel mot covid-19 är i full gång. Lars fick konstgjorda antikroppar när han blev sjuk, vilka kan få en sådan behandling? Och hur nära är vi att kunna ta ett piller mot covid-19? Lars Skoglund är en av dem i Sverige som fått konstgjorda - monoklonala - antikroppar mot covid-19, eftersom vaccinen inte fungerade på honom. Hans läkar…
 
Cancer är och har länge varit en sjukdom som de flesta är allra räddast för. En diagnos förknippad med död, lidande och ångest och idag har det blivit allt tydligare att cancer är kopplat till levnadsvanor. David Eberhard träffar Birgitta Sacrédeus, ordförande i en grupp av regionpolitiker i EU som har som uppgift att ta fram en cancerstrategi, Han…
 
Förklimakteriet är för många kvinnor en oväntad och stor utmaning. I teorin har Betty Wassenius all kunskap och bästa möjliga förutsättningar för att kunna hantera den här fasen och resten av klimakteriet. Så hur kan det ha blivit så här jobbigt med mentala symptom som inte går att få bukt med? Ett väldigt modigt, öppet och personligt avsnitt om at…
 
Anders Olsson är grundare av Medveten Andning och har skrivit boken med samma namn. Anders har utbildat tusentals andningsinstruktörer över hela världen och bland annat deltagit i en banbrytande andnings studie på Stanford i USA där de blockade för nästan i 10 dagar för att undersöka hur hälsan hos deltagarna påverkades. Anders kom i kontakt med fö…
 
En studie från Israel publicerades i augusti 2021 och har blivit omskriven i ett antal svenska medier. Den visar att naturlig immunitet ger 13 gånger mindre risk för infektion och 27 gånger mindre risk för symtomatisk covid-19 än vaccination. Nu ska vi gå igenom studien, vad den visar och prata lite om varför naturlig infektion skulle kunna ge bätt…
 
I veckan kom beslutet om att även tolv till femton år gamla barn ska erbjudas vaccin mot covid-19 i Sverige. Vad ligger bakom beslutet nu och vilka avvägningar har gjorts? Per Brolin, barnläkare vid Karlstads centralsjukhus och Svenska Barnläkarföreningens representant i covid-19-vaccinfrågor, svarar en orolig mamma om varför hon ska vaccinera sitt…
 
Visste du att matsmältningen faktiskt börjar i hjärnan? De viktiga matsmältningsenzymerna börjar utsöndras redan när du tänker på en kommande måltid eller när du ser den stå framdukad. Men varför är det så viktigt att ha en välfungerande matsmältning? Hur påverkas den av faktorer som till exempel stress? Och varför är det en bra idé att tänka lite …
 
Kroppen har fantastiska system som reagerar på det vi utsätter den för. Mycket kan vi inte kontrollera eller påverka och annat kan vi styra. Avsnittet ger kunskap om cellernas uppbyggnad, arvsanlag, genetik och muskelminne som är unikt för varje kvinna. Professor Carl Johan Sundberg förklarar hur rimlig fysisk aktivitet kan ses som ett smutsigt läk…
 
Just nu vaccineras tonåringar som går i gymnasiet mot covid-19 i Sverige. I våra nordiska grannländer vaccineras också högstadieelever. Borde Sverige gå samma väg? Statsepidemiolog Anders Tegnell svarar på tonårsföräldern Lisen Olanders frågor kring hur man kan tänka om ens barn redan har antikroppar mot covid-19 efter bekräftad sjukdom. Och vilka …
 
Nu finns det forskning som visar vilken typ av stöd vi kvinnor mellan 45-60 år vill ha från vården. Och det finns lösningar! Från sin plats i primärvården såg distriktssköterskan Lena Rindner ett stort behov av att kunna stötta kvinnor i klimakteriet. Detta resulterade i en avhandling. Att inte vara sjuk men ändå inte må bra är en vanlig känsla. In…
 
Kristofer Wikstad är psykolog, psykoterapeut, handledare och vad man kallar en expert inom kris- och psykologiskt trauma. I detta samtal mellan Kristofer och FIMHS ordförande Leena K Nygren gör de en djupdykning i traumabehandlingens möjligheter i allmänhet och traumabehandling för funktionsnedsatta i synnerhet. Kristofer har flera förslag på fråga…
 
Att vara stark är mycket mer än att lyfta tunga vikter på gymmet, det handlar om hela du, på alla plan. Vill du vara stark och hålla dig smärtfri, vital och frisk långt in i livet så är det verkligen inte läge att låta klimakteriets symptom lägga krokben för dig. Monika Björn, klimakterieaktivist med basen i träning och friskvård, har varit tongiva…
 
Nu finns möjligheter att använda en molekylär genkniv, Crispr/cas9, som kan skära i gener exakt. Men kan enskilda gener verkligen ge svar på komplicerade sjukdomar? I den sjätte och sista delen av Vetenskapsradion Hälsas bokcirkel kring Genen en högst privat historia tecknar bokcirkeldeltagarna på hypotetiska sista kapitel i boken. Charlotta Ingvol…
 
Immunförsvar, hjärta, muskler och sköldkörteln. Det är bara några av delarna i kroppen som är beroende av selen. Trots selenets alla viktiga funktioner i kroppen beräknas så många som upp till en miljard människor runt om i världen ha brist på just det mineralet. I det här avsnittet reder vi ut varför man bör ha koll på selen, hur man kan få i sig …
 
Hans Hägglund är läkare, professor och samordnare för Sveriges cancervård. Han är också en stor bastuentusiast och har skrivit "Bastuboken - heta fakta om bastu och hälsa". Där berättar han vilka vetenskapliga belägg det finns för att bastu inte bara gör oss rena utan också friskare med bättre motstånd mot sjukdomar. Producent: Marie Söderqvist mar…
 
Bio-hacking handlar om att förstå sig själv och skaffa grundläggande kunskap om hur just din kropp fungerar för att kunna gå till botten med sina hälsoutmaningar. Martina Johanson är ingenjör i bioteknik, forskare och författare och välkänd i hälsokretsar. Det här avsnittet handlar om hur allmänna hälsoråd kan vara ganska verkningslösa eftersom vi …
 
Vi tycks alla härstämma genetiskt från en kvinna som kanske levde för 200 000 år sedan. Diskussionen arv och miljö fortsätter i bokcirkelns del fem. Genetiskt går det att spåra vår anmoder via energifabrikerna mitokondrie-DNA, som bara ärvs på mödernet. Den genetiska anmodern som författaren Siddhartha Mukherjee kallar Eva. I debatten om arv och mi…
 
Ralf Sundberg är läkare, docent i transplantationskirurgi, författare och föreläsare. Han var dessutom ordförande för Läkarföreningen för Integrativ Medicin mellan 2012-2019, och tillsammans med ordförande för Föreningen för Integrativ medicin, Leena K Nygren, initiativtagare till att föreningarna gick samman 2019. Idag är Ralf ordförande för Riksf…
 
Funderar du på vad som triggar känslor och i vilka situationer, vad du kan göra för att ändra invanda mönster och beteenden som går emot din kärnvärden? Det är vanligt att existentiella frågor tar större plats desto äldre man blir, samtidigt kämpar vi med bekräftelsebehov och invanda mönster. Vi möter psykologen David Waskuri som ger oss goda råd o…
 
“Mat är verkligen medicin. Efter tre månader med kosten var mitt långtidsblodsocker bättre, mina levervärden var normala, mina blodfetter bra. Jag hade inte längre problem med min lever. Det blev en enorm boost för kroppen.”I det här avsnittet intervjuar vi Linda Wade som är 28 år och har typ 1-diabetes. Hon delar här med sig av hur hon med hjälp a…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login