Beste Hälsa podcasts (2025)

1
147. Då tar AI över vården 58:33

1d ago58:33

58:33

Med hjälp av AI kan sjukvården bli både billigare och mera tillgänglig, berättar Nicklas Berild Lundblad, samhällspolitisk chef på Google DeepMind.Door Ephi

1
Dr. Patricia Ramirez Berglund – Bridging Ancient Wisdom and Modern Healing 53:44

5d ago53:44

53:44

In today’s episode, we take a deep dive into the world of integrative healing with Dr. Patricia Ramirez Berglund. With a doctorate in Chinese medicine, a background in functional medicine, and newly certified as a hypnotherapist in New York, Patricia brings a unique and profound perspective on health, healing, and the mind-body connection. Currentl…

1
146. Vapes i världen (och i vården?) 25:37

8d ago25:37

25:37

Vi har varit på konferens och lärt oss om E-cigaretter. I Storbritannien används de för rökavvänjning men vi i Sverige är mera skeptiska. Varför? frågar vi oss, och spekulerar om framtiden. Cochrane review: https://www.cochrane.org/CD010216/CENTRALED_can-electronic-cigarettes-help-people-stop-smoking-and-do-they-have-any-unwanted-effects-when-used…

1
Bitten Jonsson - SUGAR och komplexiteten av beroende 1:02:14

11d ago1:02:14

1:02:14

I dagens avsnitt utforskar vi beroendets komplexa natur ur ett kliniskt och vetenskapligt perspektiv. Med mig, för andra gången, har jag Bitten Jonsson – legitimerad sjuksköterska, beroendeterapeut och en av Sveriges ledande experter på beroendesjukdomar. Tillsammans ska vi gå igenom en strukturerad beroendeutredning med verktyget SUGAR – en metod …

1
145. Sverige är inget skatteparadis 59:39

15d ago59:39

59:39

Daniel Waldenström, författare och professor i nationalekonomi, berättar om hur Sverige har blivit både rikare och mer jämlikt, och vilka effekter inkomstskillnader har på vår hälsa.Door Ephi

1
Dr. Birgitta Brunes - Multipel Skleros (MS) 1:07:32

19d ago1:07:32

1:07:32

I dagens avsnitt möter vi en läkare med en fascinerande och inspirerande resa. Vår gäst är legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin sedan 1978, men hennes liv förändrades dramatiskt när hon själv diagnostiserades med multipel skleros (MS) under 1980-talet. Med både personlig och professionell erfarenhet har hon utvecklat ett unikt tvärvete…

1
144. Lyckopillrens för- och nackdelar 52:06

22d ago52:06

52:06

Varför använder 11 % av svenskarna antidepressiva läkemedel? Och är det ett problem? I romanen Sertralin ger Jessica Haas Forsling ett personligt svar, bortom siffrorna och statistiken.Door Ephi

1
From Washington - Dr. Aimie Apigian – The Biology of Trauma 1:06:28

26d ago1:06:28

1:06:28

Dr. Aimie Apigian is a physician, therapist, and expert in trauma and nervous system regulation. She is the founder of Biology of Trauma®, a methodology that combines medical science, psychology, and somatic techniques to understand and heal the effects of trauma on the body. In our conversation, she shares her personal journey through burnout and …

1
143. Var inte rädd för desinformation 23:45

29d ago23:45

23:45

I veckans avsnitt besvarar vi en lyssnarfråga om fasta och Vincent berättar om det konstigaste han hörde när han infiltrerade antivaccinationsrörelsen. Med avstamp i Hugo Merciers bok Not Born Yesterday diskuterar vi hur konspirationsteorier sprids och varför de är ett mindre problem än vad somliga tror.…

1
Gustav Elmberger - Trauma och om paradigmskiftet i USA 1:04:45

1M ago1:04:45

1:04:45

Gustav Elmberger är terapeut och konsult med fokus på inre psykologisk trygghet, stress och trauma. Han utbildade sig till psykoterapeut i Kalifornien, där han specialiserade sig på somatisk psykologi. Under sin tid i USA jobbade han tillsammans med kända experter inom traumafältet, som Peter Levin och Gabor Maté. Förutom sin akademiska utbildning …

1
143. Bli en hälsosam festprisse med Bingo Rimér 43:07

1M ago43:07

43:07

Bingo Rimér, som inte längre är flickfotograf, berättar om allt från parterapi till kvaliteten på sina spermier. Ensamhet är farligare än stillasittande, fastslår han. Och för att uppnå lycka räcker det med att sänka förväntningarna.Door Ephi

1
Anna Linnea Hedelin - "Like a Phoenix" - En berättelse om trauma, psykoterapi och yoga 1:09:20

1M ago1:09:20

1:09:20

Dagens avsnitt innehåller skildringar som kan upplevas som mycket obehagliga. Vi möter Anna Linnea Hedelin – yogaläraren som växte upp på en ö i den svenska skärgården och som delar sin gripande berättelse om att överleva ett brutalt överfall i Afrika. Under sitt arbete på en noshörningsgård för noshörnings- bäbisar som förlorat sina föräldrar av o…

1
142. Så lyckas Norge med primärvården 23:29

1M ago23:29

23:29

Vi utvärderar Kerstin Brismars livsstilsråd om frukostätande och trappgång. Vi har även tittat på hur man kan få mer kontinuitet i primärvården. Vi går igenom varför Norge har lyckats bättre än Sverige, trots färre läkare per capita.Door Ephi

1
Peter Wilhelmsson - Som tog Näringsmedicin och Funktionsmedicin till Sverige 1:06:10

2M ago1:06:10

1:06:10

I detta avsnitt gästas vi av Peter Wilhelmsson, en pionjär inom näringsmedicin och funktionsmedicin i Sverige. Med en imponerande karriär som sträcker sig över flera decennier har Peter spelat en avgörande roll i att introducera och etablera dessa holistiska vårdmetoder i vårt land. Som utbildad naturopat och författare till flera böcker, exempelvi…

1
141. Fasta bort julvikten 43:47

2M ago43:47

43:47

Kerstin Brismar, professor på KI, rycker ut till frukostens försvar. Middagen ligger däremot pyrt till, låt gärna bli att äta efter 19 rekommenderar Brismar. Vi går igenom de olika hälsofördelarna med fasta och får veta hur man bäst går till väga.Door Ephi

1
From Washington - Dr Felice Gersh - Estradiol, the hormon of life 1:18:33

2M ago1:18:33

1:18:33

Professor Felice Gersh is an internationally renowned expert in integrative medicine, specializing in hormonal health and women’s well-being. She is a board-certified gynecologist and obstetrician, as well as an accomplished author and sought-after speaker, often emphasizing the importance of hormones like estradiol in women’s health. Estradiol, a …

1
Avsnitt 201 "Numerologi för 2025" 2025-01-11 27:45

2M ago27:45

27:45

Avsnitt 201 "Numerologi för 2025" 2025-01-11 Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen bättre! Kram och Kärlek! Maria och Marisol https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…

1
140. Alkohol, obesitas och elsparkcyklar 19:24

2M ago19:24

19:24

Vi tar oss an reaktionerna på Fredrik Nyströms råd om alkohol och hälsa, frågar oss om samhället ska betala för att andra håller vikten och konstaterar än en gång att ytterkantshögern verkligen hatar cyklar.Door Ephi

1
139. Obesitas sitter i hjärnan 48:52

2M ago48:52

48:52

Varför kämpar vissa med vikten hela sina liv, medan andra har lättare att hålla midjemåttet? Ylva Trolle Lagerros, Professor i kardiovaskulär prevention vid KI, reder ut orsakerna till folksjukdomen obesitas.Door Ephi

1
Fredrik Paulun - Berättelsen om en fullständingt brilliant hälsonörd! 57:20

2M ago57:20

57:20

Vi får besök av ingen mindre än Fredrik Paulún – näringsfysiologen, författaren och entreprenören som har blivit en av Sveriges främsta röster inom hälsa och kost. Fredriks resa är otroligt inspirerande; från att vara en nyfiken student till att idag stå i framkant av hälsokunskap och sprida sin passion för näringsrik mat och en balanserad livsstil…

1
Avsnitt 200 "God Hälsa & Lycka till Jul & Nyår" 2024-12-27 23:28

2M ago23:28

23:28

Avsnitt 200 "God Hälsa & Lycka till Jul & Nyår" 2024-12-27 Stort tack till alla som har lyssnat på oss i år! Vi önskar er ett Gott nytt år! Stor kram Maria & Marisol Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen bättre! Kram och Kärlek! Maria och Mari…

1
Henrik Ennart & Charlotte Fredriksson - Blue Zones 1:12:10

2M ago1:12:10

1:12:10

Det avsnitt som publicerades tidigar idag innehöll fel ljudfil, vi ber om ursäkt och publicerar om detta avsnitt nu med rätt ljudfil. Vi ber om ursäkt för detta! Idag, på självaste julafton, vill vi ge er en julgåva i form av inspiration, kunskap och matglädje. I det här avsnittet har vi glädjen att utforska ett ämne som inte bara handlar om hälsa,…

1
138. Tvivelaktiga myndighetsråd 55:27

3M ago55:27

55:27

Träna, snusa och kröka lagom, det rekommenderar Fredrik Nyström, överläkare och professor i internmedicin vid Linköpings universitet. I veckans avsnitt diskuterar vi hälsoråd från myndigheterna och om de egentligen gör någon nytta.Door Ephi

1
När verkligheten förvrängs - om schizofreni 41:26

3M ago41:26

41:26

Hur är det att leva med en verklighet som inte riktigt stämmer överens med andras – och vad kan forskningen lära oss om detta? I detta avsnitt utforskar vi schizofreni – en komplex och ofta missförstådd sjukdom. Alexander Frizell Santillo, forskare vid Lunds universitet och överläkare i psykiatri vid Psykosmottagningen Malmö Trelleborg, berättar om…

1
Axel Kanne - Om mobbningens långa skugga 1:08:42

3M ago1:08:42

1:08:42

Axel Kanne är utbildad ingenjör inom IT och arbetar på ett större industribolag i Sverige. Vid sidan av sitt arbete är han en engagerad amatöridrottare inom triathlon, med ett särskilt fokus på cykling. I detta avsnitt delar Axel med sig av sina erfarenheter av den allvarliga mobbning han utsattes för under sin uppväxt och de långtgående konsekvens…

1
Boosta hälsan med en vit månad 22:36

3M ago22:36

22:36

Årets mest alkoholstinna månad december är här och kanske är det brittiska fenomenet Dryjanuary värt att prova när nästa år börjar. Vad händer i hjärnan och med de andra organen som alkoholen passerar vid en vit månad? Sahar Janfada-Baloo, överläkare vid Beroendecentrum vid Region Skåne pratar om forskningen bakom de nya striktare alkoholrekommenda…

1
137. Varför hatar ytterkantshögern cyklar? 37:50

3M ago37:50

37:50

PM Nilsson, supercyklist och vd på Timbro, oroas över att allt färre barn lär sig cykla. Vi funderar på varför högern hatar cyklister och PM Nilsson förklarar varför cykeln i själva verket är ett borgerligt transportmedel.Door Ephi

1
Professor Robert Lustig - Metabolic Health & Real Food 41:15

3M ago41:15

41:15

Robert H. Lustig is an American pediatric endocrinologist. He is professor emeritus of pediatrics in the division of endocrinology at the University of California, San Francisco (UCSF), where he specialized in neuroendocrinology and childhood obesity. He is also director of UCSF's WATCH program (Weight Assessment for Teen and Child Health), and pre…

1
Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse 54:20

4M ago54:20

54:20

I avsnitt 84 av podden Hälsa kommer inifrån gästas vi av Jonas Parandian, kanske mer känd som Naprapatjonas, för ett inspirerande samtal om hälsa och balans i livet. Med i samtalet är programledare Sofia Mellström. Jonas har en imponerande bakgrund som naprapat, personlig tränare och holistisk hälsocoach. Han har utbildat sig världen över inom områ…

1
Ditt kön påverkar din hälsa 32:15

4M ago32:15

32:15

Kvinnors och mäns symtom vid hjärtinfarkt kan åtminstone delvis vara olika. Men kan man verkligen säga att kvinnors symtom är mer diffusa, och därför svårare att diagnostisera? Eller beror det snarare på att man utgår från mannen som mall? Vi vet också att männen står för 70 procent av dödsfallen i suicid. Varför fångas de inte upp innan det är för…

1
136. Jobba länge och lagom 36:43

4M ago36:43

36:43

Dramatenskådespelerskan Marie Göranzon gästar podcasten Hälsa för ohälsosamma. Göranzon berättar om varför hon är piggare än jämnårige Joe Biden och varför kvinnor borde styra världen.Door Ephi

1
Avsnitt 199 "Pengaflöde" 2024-11-15 27:07

4M ago27:07

27:07

Avsnitt 199 "Pengaflöde" 2024-11-15 Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen bättre! Kram och Kärlek! Maria och Marisol https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…

1
Familjeterapeut Björn Holmberg - SystemSverige 52:39

4M ago52:39

52:39

För andra gången är Björn Holmberg med i podden, då vårt samtal senast om levande system inte riktigt blev klart. Idag pratar vi om SystemSverige! Björn är Socionom och legitimerad psykoterapeut med familjeterapi som specialitet. Han är handledare, föreläsare och författare. Björn är medförfattare till de två senaste utgåvorna av ”Familjeterapins g…

1
Ta tillbaka kontrollen över skärmarna 27:19

4M ago27:19

27:19

Sex och en halv timme varje dag. Så mycket tid spenderar tretton- till sextonåringar på sin mobil om dagen. I dagens podd kommer vi att prata om barns hälsa och utveckling och varför deras skärmtid behöver begränsas - från vaggan till studenten. Programledare Jenny Loftrup intervjuar Kathy Falkenstein Hagander, barnhälsoöverläkare vid Region Skåne …

1
135. Preventiv hälsa – ett paradigmskifte 57:30

4M ago57:30

57:30

Privata hälsotester kan förebygga sjukdom och bespara miljardbelopp, berättar Werlabs vd Henrik Forsberg i dagens avsnitt. Vi tar också reda på hur Henrik Jönsson egentligen mår och vem på EPHI som har lägst blodtryck.Door Ephi

1
INFO: Nya Vetenskapsradion 0:59

4M ago0:59

0:59

Nya Vetenskapsradion din dagliga guide till ny forskning och fascinerande vetenskap med Sveriges Radios Vetenskapsredaktion. 20 minuter varje vardag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vetenskapsradion Hälsa flyttar nu till det nya programmet Vetenskapsradion, och slås ihop med Vetenskapsradion Forskarliv och Vetenskapsradion På djupet t…

1
Livskvalitet i livets slutskede 33:52

4M ago33:52

33:52

Många sätter likhetstecken mellan palliativ vård och vård under de allra sista veckorna i livet. Men palliativ vård är så mycket mer och kan ges under en mycket längre period, till och med flera år. Att få tillgång till palliativ vård tidigt kan vara en viktig faktor för att vi ska uppleva bra livskvalitet i livets slutskede.…

1
Avsnitt 198 "Ändra Fokus" 2024-10-25 29:40

4M ago29:40

29:40

Avsnitt 198 "Ändra Fokus" 2024-10-25 Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen bättre! Kram och Kärlek! Maria och Marisol https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i…

1
Samtalsterapeut Kia Elfström - När kärleken gör ont, om Covert Narcissism 1:15:22

4M ago1:15:22

1:15:22

Kia Elfström är en erfaren samtalsterapeut och författare som är specialiserad inom relationer, emotionellt våld och destruktiva kärleksrelationer. Hon arbetar med att hjälpa människor att navigera genom komplexa och smärtsamma relationer, och har specialiserat sig på narcissism. Hennes arbete fokuserar på att skapa förståelse för mönster av psykis…

1
”En smärta som göra att man vill försvinna ur sin kropp”(R) 19:33

4M ago19:33

19:33

29 -årige Fabian Bernhardson i Örebro har haft klusterhuvudvärk i tio år. Han är en av uppemot tio tusen personer i Sverige som har klusterhuvudvärk. En huvudvärk med en extremt kraftfull smärta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Klusterhuvudvärk är ett ganska okänt tillstånd men där det nu forskas intensivt. Tidigare kallades den för H…

1
134. M och V i debatt om Stockholms vårdval. 47:56

4M ago47:56

47:56

I dagens avsnitt möts Jonas Lindberg från Vänsterpartiet och Axel Conradi från Moderaterna i en debatt om avvecklingen av vårdval i Region Stockholm. Dagens gäster är inte överens om mycket, inte ens om huruvida vårdköerna har ökat eller minskat.Door Ephi

1
Socionomen och fd Fotbollsproffet Lasse Mattilla - Mad in Sweden 52:28

5M ago52:28

52:28

Socionomen och fd fotbollsproffset Lasse Mattila, är en djupt engagerad socionom och välkänd röst inom den psykosociala debatten i Sverige. Lasse är djupt involverad i arbetet med att lyfta frågor om psykisk ohälsa, social rättvisa och mänskliga rättigheter. Han är också en av de drivande krafterna bakom Mad in Sweden, en plattform som utmanar de t…

1
Avsnitt 197 "Supermåne" 2024-10-18 23:21

5M ago23:21

23:21

Avsnitt 197 "Supermåne" 2024-10-18 Bli medlem och bidra idag så vi kan påminna er om all kunskap vi har som sedan blir ringar på vattnet i hela världen. Tillsammans gör vi världen bättre! Kram och Kärlek! Maria och Marisol https://plus.acast.com/s/halsa-lycka-and-magi-podden-med-marisol-and-maria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…

1
Därför behövs fortsatt covidvaccinering 19:33

5M ago19:33

19:33

Covid- och influensavaccineringen har nu startat i Sverige. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Omkring två miljoner människor i Sverige behöver vaccinera sig mot covid19, enligt Folkhälsomyndigheten. Varför? I en direktsändning från Folkhälsomyndigheten svarar experterna på frågor om vaccinen inför årets covid- och influensasäsong. Gäste…

1
Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om 41:06

5M ago41:06

41:06

I avsnitt 83 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Holistics näringsterapeuter Ellinor Ladenberg och Maja Stål podden för att prata om hur man kan få en bättre sömn och lättare somna om. Med i samtalet är också programledare Sofia Mellström. Sömnen är fundamental för hälsan och idag har en stor del av befolkningen sömnbesvär. I det här poddavsnitte…

1
Klimakteriefrågan, något för dig 2:43

5M ago2:43

2:43

En ny podd - för dig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Hälsa Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding