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Meditations-Special: Kleopatra-Meditation
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Hier kommt Dein entspannter Start ins Wochenende! Gönne Dir diese wohltuende Meditation, in dem Du es Dir gemütlich machst. Sorge für ein paar Minuten Ruhe um Dich herum, setze Dich entweder auf einen Stuhl oder Dein Meditationskissen und dann tauche ein.
Der Selbstliebe-Samstag begleitet mich seit Jahren. Er entstand im Rahmen meiner ersten Get Ready to Run-Laufchallenge. Er sollte alle Läufer:innen daran erinnern, sich einmal die Woche etwas Gutes nur für sich zu tun.
2021 entstand daraus meine wöchentliche Samstagsmeditation, die jetzt Teil meiner Online-MItgliedsschaft, dem Powerfrauen-Circle ist. Jeden Samstag treffen wir uns um 8:30 Uhr und starten gemeinsam mit einer kraftvollen Meditation ins Wochenende.
Werde Teil des Powerfrauen-Circles – Dein Wohlfühl- & Kraftort für weibliche Persönlichkeitsentwicklung. Hole Dir Inspiration, Motivation, den Austausch mit gleichgesinnten Frauen und jede Menge Mandy-Power, um bei Deinen guten Routinen dranzubleiben, Dir regelmäßig Deine Me-Time zu gönnen und in Deiner Kraft zu bleiben.
Anmelden geht noch bis zum 30. Juni zum unschlagbaren Gründungspreis. Danach schließt die Anmeldung zum Herbst.
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