Artwork

Inhoud geleverd door Global. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Global of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Dr Lindsay Browning on sleep paralysis demons and why you should NEVER press 'snooze'

55:19
 
Delen
 

Manage episode 435163643 series 3594160
Inhoud geleverd door Global. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Global of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

How well did you sleep last night? This week on Who We Are Now with Richard and Izzy Hammond they're joined by the brilliant sleep expert Dr Lindsay Browning. Together, they learn that coffee might not be keeping you up, cheese most definitely does NOT give you bad dreams, and they find out the tips and tricks to help you get those much needed zzz's after a long, stressful day at the office.

Listen on Global Player to hear the next episode a whole day earlier than anywhere else. Download it from the app store or go to globalplayer.com.

And remember, Richard, Izzy and Dr Jim will see you this Friday for Who We Are Now's bonus episode! Have a question for the team? Email [email protected], or join the conversation at @whowearenowpod on Instagram.

  continue reading

63 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 435163643 series 3594160
Inhoud geleverd door Global. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Global of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

How well did you sleep last night? This week on Who We Are Now with Richard and Izzy Hammond they're joined by the brilliant sleep expert Dr Lindsay Browning. Together, they learn that coffee might not be keeping you up, cheese most definitely does NOT give you bad dreams, and they find out the tips and tricks to help you get those much needed zzz's after a long, stressful day at the office.

Listen on Global Player to hear the next episode a whole day earlier than anywhere else. Download it from the app store or go to globalplayer.com.

And remember, Richard, Izzy and Dr Jim will see you this Friday for Who We Are Now's bonus episode! Have a question for the team? Email [email protected], or join the conversation at @whowearenowpod on Instagram.

  continue reading

63 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen