Ga offline met de app Player FM !
Mindfulness special - Wandelmeditatie
Manage episode 448714016 series 2644958
De recent opgerichte sectie Mindfulness-Based CGT biedt je de mogelijkheid om even aan de hectiek te ontsnappen en een moment te nemen om tot jezelf te komen.
Met deze podcast maak je een wandeling waarbij je uitgenodigd wordt om met een vriendelijke en nieuwsgierige houding aanwezig te zijn bij de ervaring.
De podcast is ingesproken door Prof.dr. Anne Speckens, hoogleraar psychiatrie en oprichter van het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness, mindfulness trainer en voorzitter van de sectie MB-CGT.
29 afleveringen
Manage episode 448714016 series 2644958
De recent opgerichte sectie Mindfulness-Based CGT biedt je de mogelijkheid om even aan de hectiek te ontsnappen en een moment te nemen om tot jezelf te komen.
Met deze podcast maak je een wandeling waarbij je uitgenodigd wordt om met een vriendelijke en nieuwsgierige houding aanwezig te zijn bij de ervaring.
De podcast is ingesproken door Prof.dr. Anne Speckens, hoogleraar psychiatrie en oprichter van het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness, mindfulness trainer en voorzitter van de sectie MB-CGT.
29 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.