Artwork

Inhoud geleverd door Uphill Athlete. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Uphill Athlete of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Training for Altitude: Mental Training Tips for Altitude Trips

1:00:03
 
Delen
 

Manage episode 411347080 series 2770403
Inhoud geleverd door Uphill Athlete. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Uphill Athlete of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In the newest episode of the Uphill Athlete podcast, Director of Coaching, Chantelle Robitaille and Director of Memberships Alexa Hasman, join Alyssa to discuss mental training tips in the preparation phase for big mountain expeditions or races in altitude. The three break down the unique mental challenges athletes face at altitude as well as sound principles of mental training recommended for safety and success. They address fears athletes may face in higher altitudes along with how to manage the stress of travel and foreign environments. Continue your altitude education with this episode to prime your mental game.

Check out more information here: https://uphillathlete.com/mountaineering-training/

Or write to us at coach@uphillathlete.com

  continue reading

124 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 411347080 series 2770403
Inhoud geleverd door Uphill Athlete. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Uphill Athlete of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In the newest episode of the Uphill Athlete podcast, Director of Coaching, Chantelle Robitaille and Director of Memberships Alexa Hasman, join Alyssa to discuss mental training tips in the preparation phase for big mountain expeditions or races in altitude. The three break down the unique mental challenges athletes face at altitude as well as sound principles of mental training recommended for safety and success. They address fears athletes may face in higher altitudes along with how to manage the stress of travel and foreign environments. Continue your altitude education with this episode to prime your mental game.

Check out more information here: https://uphillathlete.com/mountaineering-training/

Or write to us at coach@uphillathlete.com

  continue reading

124 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding