Over daily habits, bottlenecks, microdoseren en heel veel boekentips | #92 Johan D'Haeseleer

1:21:54
 
Delen
 

Manage episode 251871353 series 1746163
Van Transformatie Podcast and Sjanett de Geus MSc, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
In deze aflevering praten Sjanett en Johan D’Haeselaar over het genereren van extra leven in je tijd. Dat is voor Johan, die zijn leven al 15 wijdt aan werkvereenvoudiging en zelfverbetering, namelijk belangrijker dan extra tijd in je leven. We hebben het daarnaast over de experimenten die Johan op zichzelf uitvoert (zoals microdoseren), over gedragsverandering en de rol van dagelijkse gewoonten. We bespreken of het ooit klaar is met zelfontwikkeling (nope) en wat onze favoriete boeken zijn (heel veel!). Shownotes: https://transformatie-podcast.nl/episode/over-daily-habits-bottlenecks-microdoseren-en-heel-veel-boekentips-92-johan-dhaeseleer/

105 afleveringen