))
#464 Secret Eating
Manage episode 432546935 series 2624438
Inhoud geleverd door Shane Walsh. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Shane Walsh of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode I chat about a topic that a lot of people can struggle with, feel guilty for and feel shamed for doing. The role of this episode is to help you to understand why it happens, why we do it and also to provide some tips on how to navigate it.
Online coaching
www.shanewalshfitness.com/onlinecoaching
WAITING LIST - FEMALE FAT LOSS PROGRAM
Starts 9th SEPTEMBER
Join here
495 afleveringen
Delen
