Artwork

Inhoud geleverd door Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Training Tuesday: How We Think About “Strength Training”

1:00:34
 
Delen
 

Manage episode 463763431 series 2607473
Inhoud geleverd door Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Why should runners lift? What is really considered strength training when it comes to endurance running? How often do we think a runner should lift? Do we prioritize performance or prevention of injury? And much more!

  continue reading

504 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 463763431 series 2607473
Inhoud geleverd door Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Why should runners lift? What is really considered strength training when it comes to endurance running? How often do we think a runner should lift? Do we prioritize performance or prevention of injury? And much more!

  continue reading

504 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen