Artwork

Inhoud geleverd door Lynda Lippin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lynda Lippin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

107. Are You Really Doing Pilates?

25:38
 
Delen
 

Manage episode 382716922 series 3375261
Inhoud geleverd door Lynda Lippin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lynda Lippin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today I take a dive into the world of Pilates-like workouts, and into the dangers of combining too many workout modalities into one class or session. I discuss what to look out for in any workout or studio, as well as the importance of repetition and consistency to see results. Follow my advice, and your body will thank you.
Find me:
Website - https://lyndalippin.com
Pilates Teacher Mastermind® - https://lyndalippin.com/pilates-teacher-mastermind
Strong Bones Pilates™ Online Classes - https://lyndalippin.com/strong-bones-online-pilates-studio
IG - https://instagram.com/lyndalippin
YouTube - https://youtube.com/lyndalippinpilates
LinkedIn - https://linkedin.com/in/lyndalippin
Email - lynda [at] lyndalippin.com

Music by Nerd Salad
Love the podcast? Please review on Apple or Podchaser,
Thank you!

Support the show

Start your podcast today at Buzzsprout

  continue reading

Hoofdstukken

1. 107. Are You Really Doing Pilates? (00:00:00)

2. [Ad] How to Start a Podcast Guide: The Complete Guide (00:13:25)

3. (Cont.) 107. Are You Really Doing Pilates? (00:14:06)

131 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 382716922 series 3375261
Inhoud geleverd door Lynda Lippin. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lynda Lippin of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Today I take a dive into the world of Pilates-like workouts, and into the dangers of combining too many workout modalities into one class or session. I discuss what to look out for in any workout or studio, as well as the importance of repetition and consistency to see results. Follow my advice, and your body will thank you.
Find me:
Website - https://lyndalippin.com
Pilates Teacher Mastermind® - https://lyndalippin.com/pilates-teacher-mastermind
Strong Bones Pilates™ Online Classes - https://lyndalippin.com/strong-bones-online-pilates-studio
IG - https://instagram.com/lyndalippin
YouTube - https://youtube.com/lyndalippinpilates
LinkedIn - https://linkedin.com/in/lyndalippin
Email - lynda [at] lyndalippin.com

Music by Nerd Salad
Love the podcast? Please review on Apple or Podchaser,
Thank you!

Support the show

Start your podcast today at Buzzsprout

  continue reading

Hoofdstukken

1. 107. Are You Really Doing Pilates? (00:00:00)

2. [Ad] How to Start a Podcast Guide: The Complete Guide (00:13:25)

3. (Cont.) 107. Are You Really Doing Pilates? (00:14:06)

131 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding