))
Episode 6 - Mindfulness At Work
Manage episode 343015036 series 3396191
Inhoud geleverd door Eylin Perez. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eylin Perez of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode we will be talking about common stressors at work, from physical to mental, plus providing effective practices that will help managing stress and increase productivity in the workplace. If you're constantly overwhelmed during working hours, take a deep breath, unwind, and enjoy these minutes!
45 afleveringen
Delen
