Artwork

Inhoud geleverd door John Moore, PhD and John D. Moore. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door John Moore, PhD and John D. Moore of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

7 Ways To Combat Negative Self-Talk

27:02
 
Delen
 

Manage episode 296297060 series 2515142
Inhoud geleverd door John Moore, PhD and John D. Moore. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door John Moore, PhD and John D. Moore of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Do you struggle with negative self-talk? Has it caused you to derail? Hoping to learn how to combat it? In this episode, sponsored by Better Help, Dr. John Moore creates a metaphor with your mind being a train and how – if you aren’t careful – your thoughts can act as objects that can lead to derailment. You’ll learn 7 concrete ways from combatting negative thinking, plus several resources. You’ll also hear from a listener who is having difficulties with adjusting to life as the pandemic eases. Re-entry anxiety and FOMO are discussed. Show notes for this episode can be found on the Guy Counseling blog.

Show Notes - www.guycounseling.com

Follow on Instagram: https://www.instagram.com/guycounseling1

  continue reading

43 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 296297060 series 2515142
Inhoud geleverd door John Moore, PhD and John D. Moore. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door John Moore, PhD and John D. Moore of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Do you struggle with negative self-talk? Has it caused you to derail? Hoping to learn how to combat it? In this episode, sponsored by Better Help, Dr. John Moore creates a metaphor with your mind being a train and how – if you aren’t careful – your thoughts can act as objects that can lead to derailment. You’ll learn 7 concrete ways from combatting negative thinking, plus several resources. You’ll also hear from a listener who is having difficulties with adjusting to life as the pandemic eases. Re-entry anxiety and FOMO are discussed. Show notes for this episode can be found on the Guy Counseling blog.

Show Notes - www.guycounseling.com

Follow on Instagram: https://www.instagram.com/guycounseling1

  continue reading

43 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding