Artwork

Inhoud geleverd door Friction FactorFitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Friction FactorFitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Macronutrients Explained

21:40
 
Delen
 

Manage episode 350855982 series 3387598
Inhoud geleverd door Friction FactorFitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Friction FactorFitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Episode Timestamps:

00:00:14 – Introduction

00:02:04 – Why nutrition is so complicated

00:03:18 – How to simplify nutrition

00:07:25 – Understanding protein intake

00:10:32 – Understanding carbohydrates

00:13:51 – Understanding fat

00:17:59 – Episode recap

http://frictionfactorfitness.com

  continue reading

30 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 350855982 series 3387598
Inhoud geleverd door Friction FactorFitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Friction FactorFitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Episode Timestamps:

00:00:14 – Introduction

00:02:04 – Why nutrition is so complicated

00:03:18 – How to simplify nutrition

00:07:25 – Understanding protein intake

00:10:32 – Understanding carbohydrates

00:13:51 – Understanding fat

00:17:59 – Episode recap

http://frictionfactorfitness.com

  continue reading

30 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding