Artwork

Inhoud geleverd door The Elite HRV Podcast, Jason Moore: Systems Designer, and Performance Consultant. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Elite HRV Podcast, Jason Moore: Systems Designer, and Performance Consultant of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

862 Days of HRV with Robyn Everingham

58:11
 
Delen
 

Manage episode 276956449 series 1303239
Inhoud geleverd door The Elite HRV Podcast, Jason Moore: Systems Designer, and Performance Consultant. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Elite HRV Podcast, Jason Moore: Systems Designer, and Performance Consultant of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Elite HRV and CorSense user Robyn Everingham has an impressive streak of HRV readings. Join us as Jason and Robyn discuss motivation, aging, resonance breathing, and more. Show Notes: 00:02: Introductions 01:00: Robyn’s 862 Day HRV Streak 06:30: Walking away from the corporate world 10:00: Tracking your own health 11:00: Resonance Breathing 12:00: COVID-19 and Biofeedback 17:00: Robyn’s experience with resonance frequency 26:30: Habits, routines, and aging 53:00: Conclusion, farewells Free Resonance Breathing Training: https://www.youtube.com/watch?v=EIi1Tc5i8s4&t=3s
  continue reading

63 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 276956449 series 1303239
Inhoud geleverd door The Elite HRV Podcast, Jason Moore: Systems Designer, and Performance Consultant. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Elite HRV Podcast, Jason Moore: Systems Designer, and Performance Consultant of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Elite HRV and CorSense user Robyn Everingham has an impressive streak of HRV readings. Join us as Jason and Robyn discuss motivation, aging, resonance breathing, and more. Show Notes: 00:02: Introductions 01:00: Robyn’s 862 Day HRV Streak 06:30: Walking away from the corporate world 10:00: Tracking your own health 11:00: Resonance Breathing 12:00: COVID-19 and Biofeedback 17:00: Robyn’s experience with resonance frequency 26:30: Habits, routines, and aging 53:00: Conclusion, farewells Free Resonance Breathing Training: https://www.youtube.com/watch?v=EIi1Tc5i8s4&t=3s
  continue reading

63 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding