))
How to improve your GUT HEALTH!
Manage episode 407378643 series 3561248
Inhoud geleverd door Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In todays episode we will go over tips and tricks to help improve your gut health. We will go over chewing your food properly, what may be impacting your gut health, and how to relieve stress. This episode is a GAMECHANGER!
Join my free community of women wanting to drop 10-35 lbs (the right way), get lifestyle lean, and live their best life https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
Connect with me :
Instagram - @coachjordaneastman
Tik tok - @coachjordaneastman
Facebook - Jordan Eastman
63 afleveringen
Delen
