Artwork

Inhoud geleverd door Therapy Academy PhD LPC-S LMFT-S RPT-S CEDS-C. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Therapy Academy PhD LPC-S LMFT-S RPT-S CEDS-C of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

The Lazy Song: To Do Or Not To Do

19:33
 
Delen
 

Manage episode 467532446 series 2813163
Inhoud geleverd door Therapy Academy PhD LPC-S LMFT-S RPT-S CEDS-C. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Therapy Academy PhD LPC-S LMFT-S RPT-S CEDS-C of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

Heather and I are talking about how we use To-Do Lists

  • Constantly thinking about to dos is stressful
  • Same stress thinking about to do as doing them
  • Shift to done lists, plan to complete

Heather and I would want to hear about how you manage your to do list, making the most effective.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-art-of-self-improvement/202412/are-your-to-do-lists-torturing-you

  continue reading

164 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 467532446 series 2813163
Inhoud geleverd door Therapy Academy PhD LPC-S LMFT-S RPT-S CEDS-C. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Therapy Academy PhD LPC-S LMFT-S RPT-S CEDS-C of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

Heather and I are talking about how we use To-Do Lists

  • Constantly thinking about to dos is stressful
  • Same stress thinking about to do as doing them
  • Shift to done lists, plan to complete

Heather and I would want to hear about how you manage your to do list, making the most effective.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-art-of-self-improvement/202412/are-your-to-do-lists-torturing-you

  continue reading

164 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen