Let's Give Them Something To Talk About: Powers of Talking To Yourself
Manage episode 472417049 series 2813163
Inhoud geleverd door Therapy Academy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Therapy Academy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Heather and I are talking about when we talk to ourselves
- We can problem solve without needing new information
- Increases motivation
- Self affirming
Heather and I want to know about some of the things you talk to yourself about
154 afleveringen