Artwork

Inhoud geleverd door Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Year in Review- Season 3 Finale "Hold It Loosely"

1:15:43
 
Delen
 

Manage episode 315391262 series 2604737
Inhoud geleverd door Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this final episode of season 3, review the wild year of 2021 . We covered work, relationships, mental health and more as we went through our highs and spirals of year. The big theme of it all, we noticed was not getting too attached to anything because change is inevitable, so therefore our mantra became... hold it loosely! Thank you for being with us for another season, talk to you next year!

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Katie's Let It Out kits

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 315391262 series 2604737
Inhoud geleverd door Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this final episode of season 3, review the wild year of 2021 . We covered work, relationships, mental health and more as we went through our highs and spirals of year. The big theme of it all, we noticed was not getting too attached to anything because change is inevitable, so therefore our mantra became... hold it loosely! Thank you for being with us for another season, talk to you next year!

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Katie's Let It Out kits

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 afleveringen

Todos los episodios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding