Artwork

Inhoud geleverd door Rosanna Smith. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Rosanna Smith of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Ep 5 - How Journaling Builds Awareness and Sets You Up For Success

11:56
 
Delen
 

Manage episode 416765842 series 3563532
Inhoud geleverd door Rosanna Smith. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Rosanna Smith of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Rosanna shares how journaling became a game-changer for her keto diet journey. She explains how journaling helps track what you're doing on a regular basis, helps you connect the dots, she shares what to write in your journal, and why you need to look back in your journal.

Attend a free Keto KickStart Workshop: https://speedyketoliving.com/ Learn more about 30-Day Lifestyle Makeover : https://amzn.to/3wGUTxT

  continue reading

15 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 416765842 series 3563532
Inhoud geleverd door Rosanna Smith. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Rosanna Smith of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Rosanna shares how journaling became a game-changer for her keto diet journey. She explains how journaling helps track what you're doing on a regular basis, helps you connect the dots, she shares what to write in your journal, and why you need to look back in your journal.

Attend a free Keto KickStart Workshop: https://speedyketoliving.com/ Learn more about 30-Day Lifestyle Makeover : https://amzn.to/3wGUTxT

  continue reading

15 afleveringen

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding