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"Un perturbateur endocrinien à faible dose, c'est très actif." - Bien-être hormonal avec Céline Hovette
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L'équilibre hormonal est indispensable pour notre santé et pour le bon fonctionnement de notre organisme.
Cependant, aujourd'hui, nous sommes entourés de perturbateurs endocriniens. Ces petites substances, qui ressemblent à nos hormones, perturbent notre équilibre hormonal, avec des conséquences désastreuses pour notre santé.
Pour comprendre comment fonctionnent les perturbateurs endocriniens, leurs effets sur notre corps et notre santé, et pour trouver des alternatives aux produits qui en contiennent, nous avons reçu la naturopathe Céline Hovette.
Céline, spécialisée en santé féminine et santé hormonale, nous aide à y voir plus clair sur ce sujet et à trouver des solutions pratiques face aux perturbateurs endocriniens.
Nous abordons également des sujets comme la ménopause, le cycle menstruel, le SOPK et l'endométriose.
C'est parti pour un équilibre hormonale de feu!
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00:00 Introduction
01:21 Qui est Celine Hovette?
04:39 Qu'est ce que la naturopathie?
11:19 Le syndrome des ovaires polykystiques
13:54 Comment traiter le SOPK?
17:19 Influence de notre hygiène de vie sur notre santé
21:02 Comment éviter les perturbateurs endocrinien?
23:54 Une mauvaise hygiène de vie est elle améliorable?
30:24 Déséquilibre hormonal
32:49 Organiser son quotidien autour de son cycle
38:33 Endométriose et SOPK
41:37 Contrôler et augmenter sa fertilité
45:39 Postpartum
50:21 Les projets de Céline Hovette
53:49 Le mot de la fin
Autrice & Animatrice: Sharon Oiknine
Productrice: Laura-Eva Rossilli
Montage & Mixage: Aude Ménard
Transformons notre vie, un épisode à la fois!
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