Artwork

Inhoud geleverd door Andrea Zambrana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Andrea Zambrana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

EP 013 Porque deberías caminar más

5:24
 
Delen
 

Manage episode 312978726 series 3254663
Inhoud geleverd door Andrea Zambrana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Andrea Zambrana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

¿Eres de las personas que no te gustan hacer ejercicios muy intensos?

No hay problema, pues vamos a caminar. No hay excusa para no hacer un poco de ejercicios diariamente. Se ha demostrado que caminar ayuda a derretir la grasa de los muslos y a entonar los glúteos. Ahora…Porque deberías caminar más… en este episodio te doy 6 razones para que comiences a hacerlo desde hoy.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support
  continue reading

24 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 312978726 series 3254663
Inhoud geleverd door Andrea Zambrana. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Andrea Zambrana of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

¿Eres de las personas que no te gustan hacer ejercicios muy intensos?

No hay problema, pues vamos a caminar. No hay excusa para no hacer un poco de ejercicios diariamente. Se ha demostrado que caminar ayuda a derretir la grasa de los muslos y a entonar los glúteos. Ahora…Porque deberías caminar más… en este episodio te doy 6 razones para que comiences a hacerlo desde hoy.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support
  continue reading

24 afleveringen

Alle Folgen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding