Artwork

Inhoud geleverd door Jenn Trepeck. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jenn Trepeck of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Nutrition Nugget: Enough

5:33
 
Delen
 

Manage episode 421305045 series 3421182
Inhoud geleverd door Jenn Trepeck. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jenn Trepeck of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Nutrition Nugget! Bite-size, bonus episodes offering tips, tricks and approachable science. This week, Jenn's talking about enough. Most of the time when people hear the word “enough” it comes with a negative connotation. Jenn is flipping the script and providing a new statement to help you navigate negative moments when you are tempted to beat yourself up for “not doing enough”. You are enough! Tune in to this episode for a great way to switch your outlook on your actions and self-talk. Like what you're hearing? Be sure to check out the full length episodes; new releases every Wednesday. Have an idea for a nutrition nugget? Submit it here: https://asaladwithasideoffries.com/index.php/contact/

RESOURCES:

Become A Member of Salad with a Side of Fries

Jenn’s Free Menu Plan

A Salad With a Side of Fries

A Salad With A Side Of Fries Merch

A Salad With a Side of Fries Instagram

  continue reading

504 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 421305045 series 3421182
Inhoud geleverd door Jenn Trepeck. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jenn Trepeck of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Nutrition Nugget! Bite-size, bonus episodes offering tips, tricks and approachable science. This week, Jenn's talking about enough. Most of the time when people hear the word “enough” it comes with a negative connotation. Jenn is flipping the script and providing a new statement to help you navigate negative moments when you are tempted to beat yourself up for “not doing enough”. You are enough! Tune in to this episode for a great way to switch your outlook on your actions and self-talk. Like what you're hearing? Be sure to check out the full length episodes; new releases every Wednesday. Have an idea for a nutrition nugget? Submit it here: https://asaladwithasideoffries.com/index.php/contact/

RESOURCES:

Become A Member of Salad with a Side of Fries

Jenn’s Free Menu Plan

A Salad With a Side of Fries

A Salad With A Side Of Fries Merch

A Salad With a Side of Fries Instagram

  continue reading

504 afleveringen

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding