Join expert voices from Barbell Logic and others from the world of strength for resources to help you get strong for life. Get coaching options and more educational content at barbell-logic.com.
…
continue reading
Inhoud geleverd door Redefining Strength | Cori Lefkowith. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Redefining Strength | Cori Lefkowith of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
FHP 620 - Stop Demonizing Exercises
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 406464692 series 1404031
Inhoud geleverd door Redefining Strength | Cori Lefkowith. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Redefining Strength | Cori Lefkowith of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Are there "good" exercises and "bad" exercises? In this episode we're going to break down why we need to stop demonizing certain movements.
The video version of this episode is live on youtube!
Hoofdstukken
1. Debunking Exercise Myths and Misconceptions (00:00:00)
2. Variations in Lower Body Exercises (00:04:44)
3. Improving Mobility and Strengthening Movement (00:08:57)
4. Free Fitness Tips Podcast Promo (00:21:27)
293 afleveringen
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 406464692 series 1404031
Inhoud geleverd door Redefining Strength | Cori Lefkowith. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Redefining Strength | Cori Lefkowith of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Are there "good" exercises and "bad" exercises? In this episode we're going to break down why we need to stop demonizing certain movements.
The video version of this episode is live on youtube!
Hoofdstukken
1. Debunking Exercise Myths and Misconceptions (00:00:00)
2. Variations in Lower Body Exercises (00:04:44)
3. Improving Mobility and Strengthening Movement (00:08:57)
4. Free Fitness Tips Podcast Promo (00:21:27)
293 afleveringen
Όλα τα επεισόδια
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.