Inhoud geleverd door Kelly Rompel PharmD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kelly Rompel PharmD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Rebel Whitecoat Podcast|Boost Your Mood, Focus, and Energy Naturally| Functional Medicine | Epigenetics | Spirituality
«
»
Why Your Metabolism is SLOW & How You Can Speed It Up To Improve Energy & Weight Management
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 363055210 series 2285338
Inhoud geleverd door Kelly Rompel PharmD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kelly Rompel PharmD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This episode is all about metabolism and how to speed it up.
Some highlights from the episode:
- What your metabolism actually does for your energy production
- Why restricting calories might be whats making you gain weight long term
- Why calories in vs calories out is garbage advice
- Why improving your metabolism is the best way to manage weight long term
- Your metabolism wont speed up until it has enough nutrients, and stress and inflammation are low
Interested in lab testing or working with me? You have 2 options:
- You can book a call with me here: https://gszl5ld1z5a.typeform.com/to/iDlUYCEV
- Check out lab kit options plus pricing on my website under "lab store": https://www.wildrootsgenetics.com/
All podcast guest inquiries can be emailed to kellyrompelcoaching@gmail.com
262 afleveringen
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 363055210 series 2285338
Inhoud geleverd door Kelly Rompel PharmD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kelly Rompel PharmD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This episode is all about metabolism and how to speed it up.
Some highlights from the episode:
- What your metabolism actually does for your energy production
- Why restricting calories might be whats making you gain weight long term
- Why calories in vs calories out is garbage advice
- Why improving your metabolism is the best way to manage weight long term
- Your metabolism wont speed up until it has enough nutrients, and stress and inflammation are low
Interested in lab testing or working with me? You have 2 options:
- You can book a call with me here: https://gszl5ld1z5a.typeform.com/to/iDlUYCEV
- Check out lab kit options plus pricing on my website under "lab store": https://www.wildrootsgenetics.com/
All podcast guest inquiries can be emailed to kellyrompelcoaching@gmail.com
262 afleveringen
Alle episoder
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.