Artwork

Inhoud geleverd door My Wife The Dietitian. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door My Wife The Dietitian of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Why Weight is Not a Great Indicator of Health - Nutrition Nuggets 88

20:44
 
Delen
 

Manage episode 445531048 series 3304654
Inhoud geleverd door My Wife The Dietitian. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door My Wife The Dietitian of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

So many people check the scale and 'watch their weight' when it comes to eating and living. There are so many things that the scale does not reflect and it really is not a great indicator of your overall health. Today we discuss 7 reasons why you should ditch the scale!

Episodes that are referenced include:

Ep 130 Diet - All or Nothing Thinking https://youtu.be/UVH784AqaNY

Nutrition Nuggets 65 Diet vs Lifestyle change https://youtu.be/gd0QRe2Tlpo

Enjoying the show? Consider leaving a 5 star review, and/or sharing this episode with your friends and family :)

Sign up for our newsletter on our website for weekly updates and other fun info. You can also visit our social media pages. We're on Facebook, Instagram, and YouTube.

Your support helps fuel the stoke and keeps the show going strong every week. Thanks!

Website: www.mywifethedietitian.com

Email: mywifetherd@gmail.com

  continue reading

238 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 445531048 series 3304654
Inhoud geleverd door My Wife The Dietitian. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door My Wife The Dietitian of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

So many people check the scale and 'watch their weight' when it comes to eating and living. There are so many things that the scale does not reflect and it really is not a great indicator of your overall health. Today we discuss 7 reasons why you should ditch the scale!

Episodes that are referenced include:

Ep 130 Diet - All or Nothing Thinking https://youtu.be/UVH784AqaNY

Nutrition Nuggets 65 Diet vs Lifestyle change https://youtu.be/gd0QRe2Tlpo

Enjoying the show? Consider leaving a 5 star review, and/or sharing this episode with your friends and family :)

Sign up for our newsletter on our website for weekly updates and other fun info. You can also visit our social media pages. We're on Facebook, Instagram, and YouTube.

Your support helps fuel the stoke and keeps the show going strong every week. Thanks!

Website: www.mywifethedietitian.com

Email: mywifetherd@gmail.com

  continue reading

238 afleveringen

Усі епізоди

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding