Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Inhoud geleverd door David Larbi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door David Larbi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Episode 46: There Are Always Choices & There Is Always Hope
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 453142231 series 3496021
Inhoud geleverd door David Larbi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door David Larbi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Sometimes, when doing the things I have to do, I feel like I have no choice. Feeling that way makes me feel resentful and powerless, so I try to remind myself that though I may not like my options sometimes, I always have some kind of choice. If I’m not happy in a situation and feel like the options I have aren’t good ones, all I can do is make the choices that I feel will give me better options and improve my overall situation. There are always choices and there is always hope!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
49 afleveringen
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 453142231 series 3496021
Inhoud geleverd door David Larbi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door David Larbi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Sometimes, when doing the things I have to do, I feel like I have no choice. Feeling that way makes me feel resentful and powerless, so I try to remind myself that though I may not like my options sometimes, I always have some kind of choice. If I’m not happy in a situation and feel like the options I have aren’t good ones, all I can do is make the choices that I feel will give me better options and improve my overall situation. There are always choices and there is always hope!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
49 afleveringen
Alle Folgen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.