EP 111: Why You Should Ditch Resolutions & Create Intentions Instead Mind Your Body podcast

Artwork

Fitness Nutrition Canada Trudy Stone

Inhoud geleverd door Trudy Stone. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Trudy Stone of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mind Your Body « »
EP 111: Why You Should Ditch Resolutions & Create Intentions Instead

1+ y ago 13:28

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Trudy Stone. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Trudy Stone of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

As the new year approaches, many of us turn our attention to setting goals and making positive changes in our lives. But when it comes to setting resolutions, we often find ourselves struggling to stick to them. That's why more and more people are choosing to set intentions instead.

In this episode, we'll explore the difference between resolutions and intentions and the benefits of adopting a mindset of intention-setting. Tune in to learn how to set intentions that will help you create the life you want in the new year and beyond.

Items mentioned in this episode:

Listener Survey | Please complete!

Follow Trudy on Instagram!

Follow Trudy on Facebook!

Trudy Stone Pinterest

Trudy Stone YouTube Channel

… continue reading

158 afleveringen

#Fitness #Nutrition #Canada #Trudy Stone

Artwork

EP 111: Why You Should Ditch Resolutions & Create Intentions Instead

published 1+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Trudy Stone. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Trudy Stone of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

As the new year approaches, many of us turn our attention to setting goals and making positive changes in our lives. But when it comes to setting resolutions, we often find ourselves struggling to stick to them. That's why more and more people are choosing to set intentions instead.

In this episode, we'll explore the difference between resolutions and intentions and the benefits of adopting a mindset of intention-setting. Tune in to learn how to set intentions that will help you create the life you want in the new year and beyond.

Items mentioned in this episode:

Listener Survey | Please complete!

Follow Trudy on Instagram!

Follow Trudy on Facebook!

Trudy Stone Pinterest

Trudy Stone YouTube Channel

… continue reading

158 afleveringen

#Fitness #Nutrition #Canada #Trudy Stone

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen