))
New Year, New Me - Season 3 Welcome
Manage episode 399225705 series 3440287
Inhoud geleverd door Matilda Bartley and Olivia Maree, Matilda Bartley, and Olivia Maree. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matilda Bartley and Olivia Maree, Matilda Bartley, and Olivia Maree of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Non-diet-related health resolutions
- Caffeine consumption?
- Sleep hygiene
- Oral health - brushing teeth
- Hormonal nurturing eating breakfast when you wake up
- Walking and talking clubs (gentle movement)
‘Crisp’ Composed & Produced by Hugh Klein / Komang
Recordings made - Romanica Studios, Pantin Paris & Eltham Melbourne
Mastering - Nicholas Di Lorenzo
Label - Lekker Collective
Find Us Online:
@isthisflatteringpodcast
Find Matilda:
Instagram : @matildathenutritionist
Website: www.matildathenutritionist.com
Find Olivia:
Instagram: @wildnwell.counselling
Website: wildnwell.co.uk
26 afleveringen
Delen
