Artwork

Inhoud geleverd door W!ZARD Studios and Michelle Elman/W!ZARD Studios. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door W!ZARD Studios and Michelle Elman/W!ZARD Studios of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

How To Heal From Heartbreak

23:07
 
Delen
 

Manage episode 442708211 series 2884615
Inhoud geleverd door W!ZARD Studios and Michelle Elman/W!ZARD Studios. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door W!ZARD Studios and Michelle Elman/W!ZARD Studios of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

You've been through the biggest break-up of your life... where do you go from here? On this week's episode of In All Honesty, Michelle is sharing the details of her post-break-up healing process including the techniques she has used to deal with the intense emotions that come with heartbreak.

From the practical methods for emotional release (including somatic processing) to the importance of setting boundaries with friends, how to identify grief and knowing the places to reach out for support, Michelle is opening up her tool-kit for recovery.

Don't forget to subscribe and don't miss new episodes every Tuesday!

Follow In All Honesty with Michelle Elman

Instagram: @michellelelman

TikTok: @michellelelman

YouTube: @inallhonestypod

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

85 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 442708211 series 2884615
Inhoud geleverd door W!ZARD Studios and Michelle Elman/W!ZARD Studios. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door W!ZARD Studios and Michelle Elman/W!ZARD Studios of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

You've been through the biggest break-up of your life... where do you go from here? On this week's episode of In All Honesty, Michelle is sharing the details of her post-break-up healing process including the techniques she has used to deal with the intense emotions that come with heartbreak.

From the practical methods for emotional release (including somatic processing) to the importance of setting boundaries with friends, how to identify grief and knowing the places to reach out for support, Michelle is opening up her tool-kit for recovery.

Don't forget to subscribe and don't miss new episodes every Tuesday!

Follow In All Honesty with Michelle Elman

Instagram: @michellelelman

TikTok: @michellelelman

YouTube: @inallhonestypod

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

85 afleveringen

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen