Artwork

Inhoud geleverd door Jay Walkerden. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jay Walkerden of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Are you burnt out or just tired?

36:00
 
Delen
 

Manage episode 432436286 series 1612057
Inhoud geleverd door Jay Walkerden. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jay Walkerden of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

How many times have you heard someone recently say "ughh I'm so burnt out". But how do you know if you really are burnt out - or if you're just tired. In this week's episode, FIT(ish) host Phoebe Parsons chats to burnout therapist Sheena Schuy about the different between being burnt out and being tired, common coping mechanisms (like doom scrolling) and why our generation is feeling it the worst.
Don't forget to follow FIT(ish) on Apple, Spotify or wherever you get your podcasts.
FOLLOW PHOEBE'S NEW INSTAGRAM @PHOEBE_FITISH_
For more information about Sheena Schuy visit her instagram, visit her website Savasana Collective or listen to her podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

Hoofdstukken

1. Are you burnt out or just tired? (00:00:00)

2. Marker 01 (00:18:13)

407 afleveringen

Artwork

Are you burnt out or just tired?

FIT(ish)

15 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 432436286 series 1612057
Inhoud geleverd door Jay Walkerden. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jay Walkerden of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

How many times have you heard someone recently say "ughh I'm so burnt out". But how do you know if you really are burnt out - or if you're just tired. In this week's episode, FIT(ish) host Phoebe Parsons chats to burnout therapist Sheena Schuy about the different between being burnt out and being tired, common coping mechanisms (like doom scrolling) and why our generation is feeling it the worst.
Don't forget to follow FIT(ish) on Apple, Spotify or wherever you get your podcasts.
FOLLOW PHOEBE'S NEW INSTAGRAM @PHOEBE_FITISH_
For more information about Sheena Schuy visit her instagram, visit her website Savasana Collective or listen to her podcast.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

Hoofdstukken

1. Are you burnt out or just tired? (00:00:00)

2. Marker 01 (00:18:13)

407 afleveringen

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding